Высота полок в парной стандарт: размеры в парилке, стандарт для сауны и русской парной, ширина и длина – какие стандарты в парной и других помещениях

Высота полков в бане размеры

Высота полок в парной является одним из параметров определяющих уровень комфорта. Кроме того, к таким параметрам относятся особенности материала, из которого он изготовлен и его конструкция.

Размеры и форма полков для бани

Можно приобрести уже готовый полок для парной, а можно изготовить его самостоятельно. Для этого необходимо знать всего лишь несколько правил обустройства полка в сауне. Следуя им, владелец получит изделие, практически ничем не отличающееся от заводского по качеству.

Полок в бане и скамьи-лежаки изготавливаются из древесины лиственных пород. Дело в том, что подобный полок в бане не выделяет смолы при нагревании, а значит владелец не получит ожог от выделившейся при нагреве смолы. Кроме того, древесина лиственных пород не выделяет неприятного запаха даже при сильном жаре.

Особенно важно подобрать такую древесину для полка, которая одновременно была бы устойчивой и к жару, и к воздействию влаги. При этом не стоит забывать и об уровне теплопроводности выбранного материала.

Полок в парилке изготавливается из древесины с низким уровнем теплопроводности. В результате такой полок не перегревается. Если же неправильно выбрать материал для него, можно получить достаточно серьезный ожог, просто присев на полок или же облокотившись.

Самыми популярными видами древесины, используемыми для отделки бани и банного оборудования, являются:

• липа;
• ольха;
• осина;
• абаши (разновидность африканского дуба).

Совет от мастера!

В том случае, когда невозможно по объективным причинам подобрать подходящий материал, придется пользоваться простынями, которые могут предотвратить контакт тела с горячим материалом полков в бане.

Наиболее часто в парной используется осина. Ее отличает низкая цена, а также широкая доступность. Кроме того, считается, что это дерево обладает целебными свойствами, способностью «впитывать» в себя отрицательную энергетику. Полок из данного материала помогает излечить, например, радикулит.

Однако все перечисленные качества осины будут актуальны только в том случае, если для изготовления полков подбирается древесина без признаков внутренней гнили

Вторым по популярности материалом для изготовления полок парной является липа. К плюсам ее применения можно отнести следующие:

• легко поддается обработке, прекрасно выглядит;
• не прогревается при высоких температурах и не сохраняет на себе следы пота;
• изделия из липы со временем не трескаются и не гниют, хотя и могут изменить цвет.

Совет от мастера!

Идеальным вариантом для отделки бани является абаши. Древесина этого дерева обладает отличной устойчивостью к воздействию влажности, температуры и повышенным нагрузкам. При этом африканский дуб очень медленно нагревается, поэтому лежать или сидеть на полке можно при любых значениях температуры в парилке. Самым главным недостатком абаши является его большая стоимость.

Оптимальные размеры полков зависят от их ярусности. Так, в России самый распространенный вариант – полки в 3 яруса. Дело в том, что такое их количество взято из финской бани, где на полках сидят, а не лежат. Однако для русской бани такой вариант плох, так как большое количество ярусов будет мешать парильщику.

Правильнее было бы при обустройстве русской бани ограничиваться 1-2 ярусами. Ширина полка должна быть достаточной для комфортного размещения на нем человека.

В русской бане высота полка должна максимально соответствовать росту человека. Высота подбирается с таким расчетом, чтобы парящийся без труда мог улечься, а парильщику не пришлось нагибаться, было удобно работать руками. Обычно она составляет 70-80 сантиметров, то есть полок размещают так, чтобы его высота соответствовала уровню косточки большого пальца опущенной руки.

Если оставить расстояние между полком и потолком парной в 110 сантиметров, то на ней будет удобно не только лежать, но и сидеть, так как потолок мешать не будет.

Кроме такого параметра, как высота, при изготовлении банных полков стоит помнить о длине и ширине. Подбираются они обычно с тем расчетом, чтобы парящийся в парилке человек не упирался головой в стену и чтобы у него не свисали ноги.

Стандарты размеров полок в обычной русской бане таковы: в ширину – 90 см, в длину – 220 см. Опираясь на эти данные, скамьи и полки размещают вдоль стен сауны. При этом следует ориентироваться на размеры и конфигурацию парного помещения бани. Если площадь позволяет, то можно сделать двухместные полки.

В ситуации, если размеры парной небольшие, имеет смысл применить вариант «купе». В этом случае полок и скамья будут примыкать к одной стене. Сам полок откидывается и фиксируется. Это делается для удобства сидения. После окончания банных процедур, его возвращают в исходное положение.

Совет от мастера!

Однако существует и стационарный вариант расположения полка. При нем полок крепится стационарно, а нижняя скамья является выдвижной.

Обустраивая баню, следует отдать предпочтение открытым снизу полкам. Дело в том, что они прекрасно проветриваются и позволяют легко выполнять уборку помещения. При этом для того, чтобы вода своевременно удалялась с него, стоит предусмотреть в конструкции небольшой уклон.

Стойки полка и пол имеет смысл разделить подкладкой из пластика или резины для предупреждения гниения. Кроме того, данное изделие не должно иметь острых углов и быть абсолютно гладким.

При установке нужно хорошо закрепить полок на стене и следить за тем, чтобы он не шатался. Это поможет избежать травм в дальнейшем.

И еще один совет: не стоит покрывать лаком или краской деревянные изделия в парной. Дело в том, что покрытое ими дерево становится весьма неприятным для тела, так как начинает быстро терять тепло. Высокая температура заставляет их быстро разлагаться, выделяя вредные вещества и портя воздух в парной.

Совет от мастера!

Кроме того, обязательно следует помнить и о пожарной безопасности. Так, все полки в бане не должны быть расположены рядом с раскаленными металлическими конструкциями и вблизи открытого огня или печи. Стены, соприкасающиеся с ними, должны быть изолированы негорючим теплоизолирующим материалом, который предохранит их от перегрева и вероятного возгорания древесного материала полков.

Как сделать полок в парилке: нюансы технологии изготовления своими руками от А до Я

Особые нормы сооружения банных полков продиктованы спецификой эксплуатации незатейливой на взгляд непосвященного человека мебели. Желающим соорудить полок для бани своими руками нужно усвоить, что строятся они согласно строгому своду правил, обеспечивающих длительность службы и комфорт использования. Давайте выясним, что нужно учесть и как действовать, чтобы грамотно обустроить любимую парную.

Неспроста банный полок нередко запросто именуют лавкой. Да это и есть лавки разной высоты, расставленные по специальной схеме. Конструкция их включает два главных элемента:

• Каркас, служащий основой для крепления дощечек стационарного настила или опорой для разбирающейся системы настилов. Чаще всего каркас сооружают из опорных стоек, напоминающих ножки лавки, и соединяют поперечными досками-перемычками. Реже каркас делают по принципу лестничного косоура, к которому монтируют ступени банных полков. По заимствованной у любителей финского сухого пара технологии каркас иногда строят без опор в виде прикрепленной к стенам парильни железнодорожной полки.
• Настил из набитых с пропуском в 1,0-2,0 см липовых или осиновых тщательно отшлифованных дощечек. Как уже упоминалось, его или крепят к каркасу или сколачивают отдельные составляющие наподобие напольных трапиков. Незакрепленный настил удобней снимать и проветривать вне стен парильни. Служит он и сиденьем, и лежанкой, и подиумом для неутомимого банщика, обрабатывающего ароматным веником бренные тела его клиентов. По принципу сооружения настила сколачивают также: спинки сидений, боковушки полков, специальные «банные подушки» и приспособления для принятия расслабленной «лежачей» позы с расположением ног на уровне головы или выше.

Так как парильня обычно небольшого размера, ведь маленькое помещение проще, экономичней и быстрей довести до необходимой кондиции, у мебели для ее обустройства предельно простая прямоугольная в плане, в профиль и в анфас геометрия. Мастерам обычно воображение обоснованно рисует подобие лестницы с двумя или тремя крупными ступенями. Правда, ступени эти могут напоминать шезлонги или угловые диваны с закругленной формой. Но подобными изысками балуются в основном хозяева бань с крупногабаритными парилками, которым не жаль занимать место личными причудами.

Совет. Если площадь парильни не позволяет соорудить прямоугольный нижний полок, его можно сделать треугольным. То есть в плане он будет прямоугольным треугольником, один из катетов которого неплотно примыкает к стене, второй к смежному с ним полку.

По знакомым со школьной скамьи законам физики пар и нагретый воздух имеет свойство устремляться вверх. Отдав целительную горячую силу и охладившись под потолком воздушный поток, частично выпроваживается системой вентиляции парильни, частично возвращается вниз, отраженный от верхнего перекрытия специальной системой потолка. Потому наверху гораздо жарче, чем у подножия банной «пирамиды».

Многоступенчатость позволяет пользователям самостоятельно выбирать оптимальный для них парильный режим с соответствующим температурным фоном. Мастерам, принявшим решение соорудить полки в баню своими руками, придется придерживаться традиционной «лестничной» конфигурации, чтобы обеспечить возможность, как насладиться максимально ядреным паром, так и щадящим микроклиматом.

В русских парных чаще всего устраивали две полки. Но никто не запрещает сделать три, лишь бы места для их установки хватило. В смысле, чтобы осталось пространство для движения получающих банные процедуры людей без травматических последствий.

Расчеты и элементарный проект – обязательные условия успешного результата. Нарисуйте предварительно небольшой план помещения, проставьте размеры, отметьте расположение оборудования, оконных и дверных проемов.

Внимание. Полки в парильне не устанавливают вдоль стен с остекленными окошками. От атак горячего пара стекло может треснуть, а его осколки могут поранить людей.

Стало быть, у владельцев парилок с окошками, решивших заняться самостоятельным изготовлением удобных полков для бани, выбор ограничен. Вычерчивать план будущего многоступенчатого сооружения они смогут только вдоль стен без окон и без застекленных вентиляционных отдушин. В остальном схемы расстановки для всех одинаковы. Полки можно расположить:

• единым линейным объектом вдоль одной стены в один-два-три ряда;
• конструкцией в форме литеры Г с многочисленными вариациями количества ступеней. По две-три вдоль каждой стены или верхняя и нижняя лавка вдоль длинной стены, а средняя вдоль смежной короткой и т.д.;
• два параллельных сооружения симметричных или ассиметричных, установленных у противоположных стен парной, как в ж/д купе. Или как в том же купе два равнозначных яруса полок.

Вычертите несколько вариантов, из которых можно будет выбрать наилучший. Только для грамотного планирования и расчета расходов на закупку пиломатериалов потребуются еще и точные размеры многоступенчатых или одноступенчатых полков для бани.

Для начала перечислим традиционные размеры мест для приема банных процедур в лежачем и сидячем положении:

• 1,5 м длинны нужно для того, чтобы лежать на полке с согнутыми в коленках ногами;
• 1,8 м длины позволит среднестатистическому большинству не сгибать в лежачем положении ноги. Но по данному параметру все сугубо индивидуально, бывает и 2,00 м маловато;
• 0,4 м – минимальная ширина полка, чаще всего нижнего, используемого преимущественно в качестве подставки под ноги орудующего веником банщика. Стоять на таком приступке будет вполне удобно, и присесть, чтоб освежиться-охладиться, тоже можно;
• 0,6 м – самый распространенный размер ширины банной лавки, правда, не слишком располагающий к лежачему парению;
• 0,9 м ширины позволит сидеть поперек полка с поджатыми ногами, а уж лежать смогут люди с любыми физиологическими особенностями.

Вариации допустимы, но меньше минимальных пределов банщики делать не рекомендуют.

По аспектам высоты принципы устройства полков в бане радикально отличаются от стандартных схем. Все расчеты начинают с определения высоты верхней лавки. Для того чтобы на ней можно было сидеть, и при размахивании веником обрабатывать спину лежащего человека, а не банное перекрытие, плоскость верхнего полка располагают на расстоянии 1,10 — 1,20 м от потолка. Есть еще один ориентир – уровень паровой дверки обогревательного оборудования. Собственнику решать, стоит ли его придерживаться.

Высота банных лавок варьирует от 0,4 м до 0,6 м. «Разбег» в 20 см позволит чуть приподнять или опустить в чертеже линии лавок, чтобы в парильне было требующееся количество ступеней. Главное, чтобы нижний ярус был выше поверхности пола минимум на 0,3 м.

Обратите внимание. Чаще всего нижнюю составляющую многоступенчатого сооружения не крепят к полу, а делают в виде переносной лавки, чтобы можно было вымыть и просушить под ней пол. Очень тяжелую нижнюю ступень оснащают специфическими полозьями, передвигающимися по резиновым направляющим.

Приведенные ниже рекомендации, объясняющие как правильно сделать в бане с парилкой полок, обеспечат комфорт парения, гарантируют безопасность и продлят сроки службы отделки и банной мебели:

• Между стенами парной и полками должна остаться вентиляционная щель в 10 см. При стационарном креплении ступеней к стенам данный зазор обеспечивают путем установки отрезков бруса. Точнее сначала к стене крепят нарезанный на отрезки брус, затем к нему привинчивают саморезами с утопленными в массив головками элементы каркаса.
• Рекомендованные размеры бруса для сооружения каркаса 50 × 70 мм. Толщина доски должна быть в четыре раза меньше ее ширины, чтобы древесина могла полноценно просохнуть.
• Количество опор определяем по толщине планок. Если толщина доски 22 см, то между опорами должно быть не меньше 0,6 м.
• Для устойчивости опоры каркаса желательно связать доской и сверху, и снизу по всей длине.
• К нижней поверхности ножек всех стационарных ступеней и переносных лавок нужно прибить резиновые прокладки.
• Вместо саморезов в качестве крепежа досок настила советуют применять деревянные штифты, забиваемые в высверленные под них отверстия, или деревянные гвозди. Если не нашлось ничего кроме саморезов, крепление лучше выполнять с тыльной стороны, чтобы металлические детали не обжигали пользователей. Металл ведь значительно сильнее и быстрее нагревается, чем древесина. Если нет выхода и крепить придется снаружи, металлические шляпки обязательно заглубляйте в потай.
• Между дощечками всех элементов настила сидений-лежанок должен оставаться зазор минимум 1 см.

Внимание. При расчете закупаемого материала не забывайте о технологических отступах.

Боковушки парильных полков, сделанных с учетом финских банных правил, делают с вентиляционными зазорами по аналогии с технологией сооружения всего настила. Однако в русских баньках боковины зашивали плотно доской для сокращения кубометров пространства, прогреваемого впустую паром. Безусловно, уменьшенная данным методом парильня нагреется быстрее, но и просыхать древесина скрытого под мебелью пола и отделки стен будет хуже. Что практичней, выберет хозяин.

Особых премудростей в том, как сделать банную лавку или полок в баню нет. Лавка – она и в Африке будет ею. Главное не забыть об особенностях строительства банного многоступенчатого сооружения и ответственно взяться за дело.

На все конструкции в парилке действуют экстремальные условия — высокая температура и влажность, поэтому настилы изготавливают только из древесины, причем из определенных сортов с низкой теплопроводностью и высокой плотностью волокон. Покров не должен обжигать тело, поэтому доски из хвойных деревьев не делают.

Для изготовления полков в русскую баню подходят такие сорта древесины:

• Липа. Нагревается медленно и быстро высыхает. В древесине нет сучков, она легко обрабатывается, не трескается, не гниет. При нагревании появляется приятное амбре. На поверхности не бывает следов от пота. Обладает целебными свойствами. Единственный недостаток — быстро темнеет в парилке.
• Осина. Наиболее популярный материал среди банщиков из-за дешевизны. В народной медицине считается материалом, поглощающим негативную энергию человека, лекарем душевных невзгод. К недостаткам относится способность гнить изнутри, трудно внешне определить бракованные доски.
• Абаш. Дерево из Африки, привычное к высокой температуре и влаге. Медленно нагревается, не теряет цвет в экстремальных условиях. Древесина без сучков, хорошо обрабатывается. Единственный недостаток — высокая стоимость заготовок.

Реже полки изготавливают из клена, ольхи, тополя.

Чтобы определиться с конструкцией, посмотрите готовые сооружения у соседей и знакомых или попросите у них сделать фото полок в бане. В парилках популярны три варианты полков:

• Ступенчатые полки. Устанавливают в большой парилке для немаленьких компаний. Настилы располагают вдоль одной стены в две или три ступеньки. Верхняя — самая жаркая.
• Г-образные полки. Предназначены для парилок средних размеров. Нижняя и средняя полки располагаются на одной стене, средняя — на смежной. Такая конструкция визуально увеличивает объем помещения.
• Полки-купе. Подходят для маленьких построек. Настилы размещают один над другим. Верхний полок можно откинуть вверх и закрепить в таком положении.

Если есть возможность выбора, полки располагают вдоль самой длинной стены. Настилы не устанавливают на стенах с окнами. При попадании на разогретое стекло оно может треснуть, и осколки могут поранить посетителей.

Габариты настилов выбирают из следующих соображений:

• Чтобы лежать на полке с согнутыми ногами, необходимо 1,5 м.
• 1,8 м — средний размер для положения лежа, но все решает рост хозяина бани. Если есть пространство, размер можно увеличить до 220 см.
• Ширина нижнего полка — 0,4 м. Размер достаточный, чтобы банщик стоял на нем и размахивал веником, а также чтобы посидеть и остудиться.
• Для парилок небольших размеров вместо прямоугольного нижнего полка изготавливают ступень в виде прямоугольного треугольника. Вдоль одной стены располагают один катет треугольника, вдоль полка — второй.
• Для сидячих полков распространена ширина 0,6 м, на них можно и полежать, но без удобства.
• Лежачие места изготавливают шириной 0,9 м, размер позволяет сидеть поперек ступени, поджав ноги. Если размеры парилки ничем не ограничены, полки можно делать двухместными, тогда получаются полати.
• Размеры полка в бане и их количество выбирают исходя из рекомендуемого размера 1,1-1,2 метра между потолком и верхним настилом. При таком размере банщику удобно размахивать веником, а посетитель может не только лежать, но и удобно сидеть.
• Высота первой ступени (расстояние от пола) — не менее 20 см.
• Высота ступеней — 40-60 см. Диапазон позволяет обеспечить необходимое количество ступеней удобных размеров.
• Еще один ориентир при выборе размера расстояния между ступенями — поверхность настила с лежачим посетителем должна находиться на уровне косточки большого пальца опущенной руки стоящего банщика. В среднем высота полка получается 70-80 см. Это комфортная высота для банщика, при которой ему не надо подниматься или наклоняться при процедуре.

Идеальным вариантом соединения элементов конструкции считается применение дубовых клиньев, которые устанавливаются в заранее выполненные отверстия. Металлический крепеж со временем снижает прочность конструкции, а в горячем помещении о металл можно обжечься. Если элементы соединяются металлическим крепежом, воспользуйтесь такими советами:

• Саморезы предпочтительнее гвоздей.
• Головки крепежа утапливайте в древесину на 5-6 мм.
• По возможности устанавливайте крепеж с изнаночной стороны полка.

Полок имеет каркасную конструкцию, собирается в следующей последовательности:

1. Сделайте эскиз или чертеж полка для бани с размерами, учитывая предыдущие рекомендации.
2. Нарежьте из заготовок элементы конструкции.
3. Тщательно прошлифуйте доски и балки, острые углы закруглите.
4. Установите балки вертикально и скрепите между собой толстыми досками. Под вертикальные балки установите резиновые прокладки для гидроизоляции. Расстояние между брусами — не более 60 см. Каркас можно фиксировать к стене или оставить незакрепленным, чтобы выносить конструкцию из помещения для сушки.
5. Между балками закрепите тонкие поперечные балки, на которые ложатся доски настила.
6. Закрепите к каркасу доски для формирования настила. Между досками оставьте зазоры в 1-2 см, а сам настил закрепите с небольшим уклоном для свободного стока воды. Доски выбирают тонкими (в пределах 20 мм), пропорция толщины и ширины — 1:4, в этом случае доски быстро просыхают.
7. Доски настила можно не крепить и после пользования парилкой снимать для просушки.
8. Между досками 2 и 3 ярусов и стеной оставьте зазоры в 10 см.
9. Пространство между уровнями заделайте деревянными рейками с зазорами 2 см между ними. Это пространство часто зашивают для уменьшения объема обогреваемого пространства при впускании пара, но сушиться доски будут дольше. Выбор остается за хозяином, но можно обратиться за советом к опытным банщикам, которые подскажут, как сделать полки в бане — зашитыми или нет.

Для комфортного лежания можно изготовить простейшую конструкцию, позволяющую удобно держать ноги на полках выше головы. Для этого изготовьте деревянное изделие из двух досок, сбитых под углом 30-45 градусов. Такую же подставку можно устанавливать под голову.

Пропитайте древесину антисептиком для защиты от гнили и вредителей. Используйте только натуральные вещества, специально предназначенные для банных помещений. Они не пахнут в нагретом состоянии, не выделяют вредных паров.

Экономичным вариантом считается покупка льняного пищевого масла и покрытие полков в бане своими руками. Масло наносите кистью и втирайте. Перед пропиткой хорошо прогрейте парилку, при высокой температуре масло полимеризуется. Синтетические антисептики при высокой температуре и влажности выделяют токсичные вещества, которые имеют тяжелый запах и вызывают аллергическую реакцию. Нельзя также применять привычную олифу и лак.

Обзор изготовления полков в бане показан на видео:

В парилке уровень комфорта во многом определяют характеристики полок — их высота, расположение, сорт древесины, конструкция. Поэтому проявляете осмотрительность при выборе материалов, старание при выполнении работы, и полки у вас прослужат долгие годы без замен. Автор: редакция TutKnow.ru

Правильный полок для вашей бани – и комфортный отдых обеспечен!

Вам необходимо построить полки в русской бане? Учтите, что конструкция мебели в парной должна отвечать четким правилам и нормам, выполнение которых позволит ей выдержать жесткий «климат» помещения, быть удобной, безопасной и комфортной в эксплуатации.

Мы детально остановимся на том, как сделать полок в бане, поделив всю полезную информацию на несколько тематических блоков׃

• Выбор подходящего стройматериала
• Конструкция полков для бани׃ виды, параметры и правила установки
• Как сделать удобные полки в баню? Дополнительные аксессуары к ним
• Изготовление и монтаж полков для бани своими руками
• Как защищают полки от преждевременного «старения»?

Ознакомившись с материалом, вы будете владеть достаточной информацией по теме и сможете правильно оборудовать парную любого размера.

Полки в русской бане изготавливают из тех сортов дерева, которые отвечают ряду обязательных условий׃

• Низкая теплопроводность
• Высокая плотность волокон
• Низкое содержание смольных веществ
• Выносливость к экстремальной жаре и влаге

Под перечисленные параметры идеально подходят несколько «кандидатов», с которыми мы и познакомимся поближе.

Это дерево славится своими полезными свойствами и идеально подходит для обустройства парной, так как при нагреве доски выделяют нежный ненавязчивый и наделенный целебными силами аромат. Липа легка в обработке, «не грешит» изъянами (сучками), медленно нагревается и быстро сохнет, не трескается, на ее поверхности не остается пятен от пота.

Дерево известно своей ролью «зарядного устройства»׃ оно улучшает самочувствие, дарит порцию позитивной энергии и прилив физических, моральных сил. Завершает список полезностей экономическая выгода – стройматериал продается по вполне доступной цене.

Из недостатков можно отметить то, что под действием пара и жара доски со временем теряют свой первоначальный цвет и заметно темнеют.

Осина также наделена лечебными свойствами; дерево втягивает в себя весь негатив, накопившийся в человеке. После визита в парную, отделанную осиновыми досками, чувствуешь облегчение и удовлетворение, так как избавляешься от всего тяжелого «груза» на душе. Осина – доступный и дешевый материал, поэтому наравне с липой пользуется популярностью среди строителей.

Главным недостатком осиновых досок является «невидимый» брак׃ они могут гнить изнутри, поэтому тяжело отличить качественный пиломатериал от подуставшего образца.

Это дерево является рекордсменом по качественному набору полезных характеристик. «Иностранец» не боится ни жары, ни влаги и так медленно нагревается, что даже при предельно высоких температурах, об доску, сделанную из этой древесины, невозможно обжечься. Но, главное, это выносливость материала. Цвет изделий из абаши варьируется от бледно-желтого до светло-кремового, и в процессе эксплуатации совершенно не меняется, сохранив свой свежий опрятный вид.

Вернуться к содержанию

Устройство полка в бане׃ оптимальные параметры и месторасположение в парилке

Существует несколько стандартных параметров, от которых отталкиваются в работе мастера по изготовлению скамеек для парной. Схожесть конструкций легко заметить, рассматривая всевозможные каталоги с фото полков в бане. Парная – небольшое помещение, где чаще всего на одного человека отведено всего лишь 2-3 кв.м. пространства, поэтому мебель должна размещаться компактно, не мешать циркуляции воздуха в помещении и не ограничивать действий посетителей.

Изготовление полка для бани: составные части конструкции. Стандартный полок в парной состоит из двух элементов׃

• Опорные стойки из толстых брусьев

Стойка состоит из двух вертикальных балок, установленных по ширине полка и соединенных между собой перемычками (в верхних концах брусков и по их длине через каждые 50 см)

На каркас набивают тонкие доски, но не встык, а с обязательной щелью 1-2 см. Сиденье сделано с наклоном (2°) для лучшего стока воды. Чтобы доски быстро высыхали, следует придерживаться правильного соотношения между их толщиной и шириной׃ ширина доски ≤ 4 * толщина доски.

Все доски и брусья должны быть тщательно отшлифованы, а острые углы сглажены.

Изготовление полков в бане усложняется тем, что следует особое внимание уделить крепежу изделий. Монтаж лучше выполнять без гвоздей и шурупов, так как при соприкосновении с раскаленным металлом посетитель парной может обжечься. Соединяют составные части конструкции с помощью дубовых клиньев, которые забивают в предварительно сделанные отверстия в местах стыка деталей.

Совет от мастера!

Из-за хлопотности способа самоделкины все же предпочитают традиционный способ крепежа, только саморезы (гвозди) глубоко утапливают в дерево (≈ 5-6 мм) или же вкручивают их с внутренней стороны полков.

Вернуться к содержанию

Различают три варианта размещения полков в парилке׃

Полки строят у одной стены в 2-3 ступеньки׃ нижний полок – «прохладный», а самый верхний – «жаркий». Конструкция подходит для просторных семейных бань.

Двое полков (нижний и верхний) размещены у одной стены, а средний – на соседней. Такая ориентация скамеек позволяет удобно расположиться в парной небольшого размера.

В помещении всего два полка (средний и верхний ярус), прикрепленные к стене друг над другом. Для удобного расположения отдыхающих верхнее сиденье поднимается и фиксируется у стены. Эта конструкция применяется в условиях жесткой экономии пространства парилки.

Вернуться к содержанию

Наиболее выгодно в парной устанавливать сборно-разборную конструкцию полков, что позволяет быстро и легко разобрать ее на «запчасти» и хорошенько просушить на улице. Если в бане есть окно (а в парилке его желательно не иметь), то скамейки устанавливают по другую сторону помещения.

Два верхних яруса крепят к стене, но не встык, а с обязательной вентиляционной щелью в 10 см (между полком и стеной устанавливают деревянный «кубик» соответствующей толщины).

Нижний полок лучше всего оставить подвижным (на полозьях), что облегчит уход за полом парилки. Все точки соприкосновения каркаса скамеек и напольного покрытия следует гидроизолировать, уложив между ними специальные резиновые прокладки.

Минимальная длина скамейки – 1,50-1,80 м.

Ширина полка в бане зависит от размера парилки, но верхняя ступенька должна быть самая просторная – минимум 90 см. На остальных уровнях чаще всего придерживаются стандартного размера (60 см), хотя хозяин бани вправе сам выбрать из нескольких допустимых вариантов׃

1. 40 см – узкое сиденье
2. 60 см – стандартное сиденье
3. 90 см – можно сидеть с подогнутыми ногами
4. 1,50 м – можно лежать с подогнутыми ногами

Высота полков в бане определяется по такому принципу׃

Между верхней ступенькой и потолком должно быть расстояние – 1,10-1,20 см. Затем разница между уровнями колеблется в рамках 40-60 см. Нижняя ступенька обычно обустраивается не ниже 20 см от линии пола.

Вернуться к содержанию

Часто в небольших узких парных нижний полок выполняют в форме треугольника, сторонами которого выступают две примыкающие стены помещения. Это позволяет компактно разместить все скамейки в маленькой комнате, оставив необходимый свободный «островок» для маневров.

Что касается уменьшения линейных размеров полков, то не рекомендуется падать ниже таких показателей׃

Минимальное количество полков – 2 шт (в переводе на «ступеньки»׃ оставляют верхний и средний ярус).

Для полков предусмотрены дополнительные элементы, повышающие уровень комфорта парной׃

Когда человек лежит на полке, то желательно приподнять ноги выше уровня головы, так как эта часть тела прогревается медленней и требует дополнительной температурной «нагрузки» (улучшается отток крови).

Съемная приставка для ног – это две широкие доски, соединенные между собой под углом 30-45°. Одна из ее сторон образует со скамейкой прямой угол и служит опорой, а другая – ребристую «горку» (набиты планочки), предназначенную для размещения ног.

Стационарные подпоры – это набитые на стену бруски, о которые можно опереть ноги. Обычно для удобства делают 2-3 ступеньки.

Подставка под голову выглядит аналогично коробу для ног. «Подушка» также бывает стационарной (треугольник прикреплен к скамье) или съемной (переносная).

Пространство между уровнями полков можно оставить открытым, но лучше соорудить спинки. Для этого щель между ступеньками забивают досками, но не наглухо, а оставляя снизу и сверху широкие вентиляционные щели.

На стене вдоль верхнего полка набивают две параллельные доски, играющие роль импровизированной спинки для сиденья. Часто для этих целей используют бруски из хвойных пород дерева, которые вносят свою лепту в создание здоровой лечебной атмосферы в парной.

Вернуться к содержанию

Как построить полок в бане׃ подробная инструкция для самоделкина

Нагляднее всего обучиться секретам монтажа скамеек на реальном примере «из жизни». Так и поступим. Предположим, вы собираетесь построить полки в баню своими руками. Длина стены, вдоль которой будут возводиться «ступеньки» – 3,6 м. Планируем сделать только два яруса на уровне 1,10 м и 60 см.

Для каркаса выбираем брусья сечением 50×70 мм, которые подгоняем под такие размеры׃

• 12 шт. по 1,10 м (вертикальные «ноги») и 6 шт. по 90 см. (горизонтальные перемычки) – для обустройства 6-ти опорных стоек верхнего полка
• 6 шт. по 60 см (вертикальные «ноги») и 6 шт. по 1,40 см (горизонтальные перемычки) – для обустройства 6-ти опорных стоек нижнего полка
• Для сидений потребуется 11 досок 22 мм×120 мм длиной 3,6 м (7 шт. для верхнего и 4 шт. для нижнего полков). Зазор между ними – 1 см.

Строительство полка в бане под силу даже новичку, так как конструкция ступенек довольно проста – сначала собирают стойки для верхнего полка (буквой «П»), а затем крепят к ним основу под нижний полок. Горизонтальные перемычки опоры нижней скамейки удлинены специально, так как уравновешивают и скрепляют «ноги» строек верхнего полка.

Совет от мастера!

Выполняя монтаж полка в бане, не забываем предусмотреть 10-сантиметровую вентиляционную щель между стойками и стеной (стойки крепят к стене сквозь деревянный кубик толщиной 10 см). Начинаем собирать каркас для верхнего и нижнего полков, скрепив детали саморезами (6×4 мм), утапливая их на 5-6 мм в дерево или накрывая специальными колпачками. Затем набивают доски для сиденья.

Вернуться к содержанию

Чем обработать полки в бане? Допустимые меры защиты деревянных изделий в парной

Необработанное защитной химией дерево быстро приходит в негодность из-за близкого контакта с водой. Гниль и плесень – первые признаки серьезной «болезни», бороться с которой нужно с помощью своевременной и продуманной профилактики.

Чем покрасить полок в бане, который «обитает» в столь некомфортных для дерева условиях? Традиционные химические средства (олифа, лак и т.п.) применять категорически нельзя, поскольку в столь критических условиях они выделяют сильный неприятный запах, а близкий контакт с кожей может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.

Как же тогда выстроить свою защиту? Чем покрыть полки в бане, не нарушая целебную атмосферу помещения и не подвергая себя опасности?

Наши предки топили парильни по-черному, поэтому дым, влага и жар были «катализаторами» для появления темной защитной корки на поверхности стен, пола и скамеек. Регулярная чистка помещений и тщательное проветривание усиливали защитный эффект. Современная баня оснащена дымоходом, а искусственный обжиг деревянных изделий может вызвать обратную реакцию, повредив хрупкую структуру дерева.

Но выход есть. Созданы специальные пропитки для бани на основе натуральных масел. Они создают защитную пленку, которая эффективно противодействует влаге и защищает поверхность от преждевременного «старения». Химическая промышленность также позаботилась о сохранности бани. Пропиткой на основе натуральных масел обрабатывают только полки, а для пола выпускают более сильную смесь, не выделяющую вредных паров и неприятного запаха (например, Аквалак).

Полок в бане: высота, размеры и материал

Полоки являются важнейшими элементами банной обстановки. Положенные технологии при изготовлении таких лавок нарушать, конечно же, не стоит. Иначе пользоваться парилкой и моечной в последующем будет неудобно. Высота полоков в бане, а также их ширина и длина должны подбираться правильно.

Разновидности лавок

Устанавливаться в банях могут полоки нескольких типов:

• ступенчатые;

• Г-образные;

• купе.

В первом случае полок представляет собой ступенчатую конструкцию из 2-3 ярусов. Г-образные лавки занимают пространство у двух смежных стен. Такие полоки могут быть как одно-, так и 2-3-ярусными. Конструкции купе напоминают собой полки в поезде. В этом случае ярусы устанавливаются не ступеньками, а непосредственно один над другим. Верхняя полка при этом делается откидной.

Все описанные выше варианты полоков в банях используются достаточно часто. Но самой популярной разновидностью таких лавок являются все же Г-образные. В конструкциях этого типа одна из половин чаще всего собирается ступенчатой двухъярусной. Вторая же при этом представляет собой обычную лавку, предназначенную для установки бачков с водой, тазиков и пр.

Какой должна быть высота полока в бане

Размеры банных лавок определяются в первую очередь площадью парилки и моечной, а также ростом тех людей, которые будут пользоваться ими в последующем. Никаких особых стандартов для конструкций этого типа не предусматривается. Однако все же считается, что наиболее удобными получаются полоки с высотой яруса в 40-60 см. Чаще всего в банях собирают конструкции с расстояниями между горизонтальными поверхностями ярусов в 45 см. Именно на таких лавках принимать водные процедуры комфортнее всего.

Сиденье правильного полока в бане, помимо всего прочего, никогда не располагается ближе 30 см к полу. На слишком уж невысоком полоке будет просто-напросто неудобно сидеть. К тому же и принимать водные процедуры на такой лавке будет некомфортно, поскольку рядом с полом температура воздуха в бане обычно не слишком высокая.

Также опытные строители не рекомендуют размещать верхний полок ближе чем на 1 м к потолку. Строгих нормативов в данном случае не предусматривается. Если в бане будут мыться люди маленького роста, этот показатель при желании можно и уменьшить. Но все же оптимальным расстоянием от поверхности верхнего полока до потолка считается 1.1-1.2 м.

Длина и ширина

Какой должна быть высота полоков в бане, таким образом, понятно. Руководствоваться в данном случае следует ростом владельцев сооружения и размерами последнего. Длина и ширина полоков также обычно определяется площадью парилки и моечной.

Ширина ярусов ступенчатых конструкций может колебаться в пределах 30-60 см. Исключением является лишь верхняя полка, на которой люди при принятии водных процедур в бане обычно не сидят, а лежат. Считается, что ширина этого яруса должен быть не меньше 60 см. Но лучше все же увеличить этот параметр до 90 см. В этом случае париться в бане будет максимально удобно.

При выборе ширины полока следует руководствоваться, конечно же, прежде всего именно комфортом. Помимо этой конструкции, в парилке должно оставаться достаточно свободного пространства для размещения печки и людей. При составлении проекта бани 6 на 6 м, к примеру, стоит предусмотреть ширину верхнего яруса основного полока не более чем в 60 см. Иначе в парилке в последующем, скорее всего, будет тесно.

Длина полоков в бане может быть любой. Однако традиционно лавки в парилке и моечной делают не короче 1.5 м. Ярусные же конструкции обычно занимают пространство от одной стены до другой. К примеру, составляя проект бани 6 на 6 м, с двумя помещениями обычно предусматривают длину основного полока в парилке в 3 м.

Какой материал выбрать для изготовления

Собирают банные лавки, конечно же, исключительно из пиломатериалов. При этом выбирают породы древесины, отвечающие следующим требованиям:

• низкая степень теплопроводность;

• отсутствие смоляных карманов;

• эстетичный внешний вид.

Чаще всего полоки в банях изготавливают из осины. Также для этой цели могут использоваться липа и абаши.

Достоинства и недостатки самых популярных материалов

Осина очень хорошо подходит для изготовления банных полоков прежде всего потому, что плохо проводит тепло. При этом древесина такой разновидности, ко всему прочему, ещ и очень недорого стоит. Единственным недостатком осины считается то, что в сырости она может начать гнить изнутри. При этом внешне доски будут смотреться вполне качественными.

Липа любителями бань ценится прежде всего за то, что даже при очень сильных температурах испускает не слишком навязчивый и нежный приятный аромат. Подходит такая доска для полока в бане также потому, что, как и осина, отличается низкой теплопроводностью. Париться на липовых досках в последующем будет комфортно.

Дерево абаши — самый подходящий для изготовления полоков материал. Даже в раскаленном воздухе такие доски остаются прохладными на ощупь. При этом после соприкосновения с телом абаши моментально разогревается до его температуры. Ко всему прочему такие доски еще и не меняют своего приятного кремового цвета даже после длительной эксплуатации в бане.

Можно ли использовать сосну

Именно осина, липа и абаши являются самыми подходящими для изготовления полков в баню материалами. Однако стоит древесина лиственных пород все же достаточно дорого. Поэтому многие владельцы бань интересуются тем, можно ли использовать для изготовления полоков дешевые «хвойные» доски.

В принципе, применять такой материал для сборки лавок допускается. Однако использовать сосну и ель с этой целью опытные банщики все же советуют только в самом крайнем случае.

Дело в том, что такая древесина может выделять в воздух очень много эфирных смол. В небольшом количестве такие пары даже полезны для здоровья. Однако «передозировка» ими может вызвать непредсказуемые последствия. В больших количествах некоторые выделяемые хвойной древесиной вещества могут быть даже и опасными для здоровья.

Ко всему прочему, в досках хвойных пород обычно присутствует много смоляных карманов. В условиях повышенной температуры их содержимое начинает плавиться и вытекать наружу. Если смола попадет на кожу, смыть ее будет очень сложно.

Таким образом, использовать для изготовления лавок сосну или ель можно. Но все же лучше потратиться и приобрести для этой цели древесину лиственных пород. Материала на изготовление полоков уходит обычно не слишком много. Так что очень уж сильно по карману владельцев бани покупка осины или же липы, скорее всего, все же не ударит.

Какую древесину использовать для полоков нельзя

Для изготовления банных лавок можно применять пиломатериалы большинства лиственных пород. Однако некоторые виды древесины в парилках и моечных не используются все же никогда. Нельзя изготавливать банные полоки из:

• белой пихты;

• кипариса.

Доски обоих этих разновидностей при нагревании начинают очень неприятно пахнуть. Белая пихта будет источать в бане кислый запах, а кипарис — затхлый.

Полезный совет

В большинстве случаев полоки в бане делают из одной и той же разновидности пиломатериалов. Но для увеличения комфортности пользования лавками и одновременно снижения их конечной стоимости древесину при их сборке можно комбинировать. К примеру, очень неплохим решением будет сделать каркас полоков из недорогой осины, а верхние их поверхности — из абаши. Также можно включить в конструкцию каждого яруса по одной кедровой доске для запаха и красоты.

Качество древесины

Применять для изготовления банных лавок стоит, конечно же, только хорошие пиломатериалы. Иначе даже при правильно подобранных длине, ширине и высоте, полоками в бане пользоваться будет неудобно и небезопасно.

Никаких сколов на приобретенных для полоков досках быть не должно. Иначе лавки получатся некрасивыми. К тому же об них при использовании таких досок можно будет в последующем и пораниться. Разумеется, подходит для изготовления полоков только шлифованная древесина.

Также на досках и брусьях лавок должно быть как можно меньше сучков. Эксплуатируются полоки в очень неблагоприятных по влажности для древесины условиях. Сучки в бане из досок, скорее всего, очень быстро вывалятся. И лавки, опять же, станут некрасивыми.

Габариты материалов для сборки

Каркас банных полоков обычно собирают из бруса 40 х 40 или 50 х 50 см. Доски для верхних поверхностей лавок лучше использовать не слишком широкие. Это даст простор в выборе ширины полоков в бане и позволит сделать конструкции более эстетичными. В любом случае обычно для сборки полоков используется такая доска, ширина которой превышает толщину не более чем в 4 раза.

Особенности конструкции полока

Итак, каким должен быть полок в бане, мы выяснили. Но как же правильно изготовить такую конструкцию? Собрать банные полоки своими руками не составит труда. Изготавливаются такие конструкции по принципу обычных лавок на брусчатом каркасе. Сборку Г-образных полоков начинают с самой сложной двухъярусной части.

При этом сначала собирают крайние опоры каркаса:

• из бруса сбивают четырехугольную раму по высоте верхнего полока;

• устанавливают ее вплотную к боковой и задней стенам;

• крепят раму саморезами к стенам;

• изготавливают раму по высоте нижнего яруса;

• также крепят ее к стене рядом с рамой верхнего яруса.

Точно таким же образом изготавливают вторую крайнюю и промежуточные опоры для многоярусной конструкции. Для того чтобы придать каркасу жесткость, используют поперечные перемычки.

При набивке досок на каркас оставляют небольшие промежутки на несколько миллиметров. Такие щели необходимы для стока воды с лавок при принятии водных процедур. Для того чтобы промежутки получились равными по ширине, в качестве ориентира используют кусок рейки соответствующей толщины.

Примерно по такой же технологии на заключительном этапе собирают вторую часть Г-образной конструкции для смежной стены.

Дополнительные элементы

Чтобы сделать верхний ярус более привлекательным, его переднюю вертикальную поверхность также стоит обшить доской. При этом между отдельными элементами следует оставлять промежутки. Пару досок можно набить и на передней поверхности нижнего яруса. Однако полностью закрывать пространство между полом и этой лавкой, конечно же, не стоит. Иначе под пологом в последующем невозможно будет проводить уборку.

Как сделать лавки безопасными

Собирают полоки обычно с использованием саморезов или гвоздей. Однако такие крепежи в бане в последующем, конечно же, будут очень сильно разогреваться. И при контакте со шляпкой самореза или гвоздя принимающий водные процедуры человек может просто-напросто обжечься.

Для того чтобы избежать травм, шляпки саморезов или гвоздей при сборке полоков обязательно следует утапливать в древесину на 0.5 мм. Также забивать крепежи можно и снизу, то есть там, где контакт с ними будет невозможен.

Чем обработать полок в бане

Прослужить древесина в парилке и моечной может достаточно долго. Но чтобы еще больше продлить срок ее службы, на заключительном этапе полоки нужно обработать каким-нибудь влагозащитным составом. Использовать для промазывания лавок средства, образующие пленку, при этом нельзя. Иначе о доски полока в последующем можно будет обжечься.

Чаще всего для обработки банных лавок используются специальные пропиточные масла. Приобретать для полоков следует средства этой разновидности, предназначенные специально для бань и саун.

Высота полков в бане

 

 

В бане как сооружении всегда имеется парильное помещение, а также предбанник, из которого зачастую и топится печь.

Так как на сегодняшний день в парильном помещении никто не моется (поскольку это негигиенично), лучше всего, чтобы из предбанника дверь вела в моечную (для сравнения в бане «по-черному» дезинфекция осуществляется сама по себе, благодаря образованию формальдегида – мощнейшего антисептика). Оставшаяся площадь, кроме парилки, отводится комнате отдыха.

Чтобы можно было определиться с общими размерами бани, требуется знать минимальные допустимые нормы.

На каждого парящегося человека должно приходиться не менее 1 квадратного метра площади парильного помещения и 1,3-1,5 квадратных метров предбанника.

Вообще, если баня представляет собой отдельное сооружение, ее минимальные размеры должны составлять 8 квадратных метров, а соотношение отделений парилки, моечной и комнаты отдыха равняться 1:1,5:2.

Если Вы решили построить баню самостоятельно, и баня планируется на троих-четверых человек, оптимальными размерами считаются 3×5 или 3×6 м.

Эти размеры обусловлены возможностью удобно распланировать помещения и при этом экономно использовать пиломатериал стандартных размеров (стандартная длина пиломатериала – 6 м).

Высота полков в бане и высота потолка определяется следующим образом.

Высота полков в бане просчитывается так: основной полок должен находиться выше уровня камней каменки. У сидящего на этом полке человека должна быть возможность пользоваться веником, для чего расстояние до потолка должно составлять не менее 1,1 м.

Чаще всего камни в печи находятся на уровне 1 м от пола, поэтому самая распространенная высота парильного помещения – 2,1 м. Такая высота является стандартной практически для всех финских саун, и специалисты рекомендуют ее использовать при строительстве русских бань.

Следует отметить, что в парилке температура воздуха каждые 0,3 м высоты поднимается на +10°С. Из этого следует, что на уровне верхнего полка температура для парения достигает максимальной отметки. Оптимальные значения высот расположения полков были давно просчитаны с учетом эргономических требований.

 

© 2011, Парилка.by

 

При полном или частичном использовании материалов ссылка обязательна.

 

 

Статья «Устройство русской бани»

Статья «Оборудование сауны»

Статья «Вентиляция в бане»

Статья «Вентиляция в сауне»

Статья «Теплоизоляция сауны»

Высота полок в парной и размеры оптимальные

Высота полок в парной является одним из параметров определяющих уровень комфорта. Кроме того, к таким параметрам относятся особенности материала, из которого он изготовлен и его конструкция.

Размеры и форма полков для бани

Можно приобрести уже готовый полок для парной, а можно изготовить его самостоятельно. Для этого необходимо знать всего лишь несколько правил обустройства полка в сауне. Следуя им, владелец получит изделие, практически ничем не отличающееся от заводского по качеству.

Выбор подходящего материала

Полок в бане и скамьи-лежаки изготавливаются из древесины лиственных пород. Дело в том, что подобный полок в бане не выделяет смолы при нагревании, а значит владелец не получит ожог от выделившейся при нагреве смолы. Кроме того, древесина лиственных пород не выделяет неприятного запаха даже при сильном жаре.

Особенно важно подобрать такую древесину для полка, которая одновременно была бы устойчивой и к жару, и к воздействию влаги. При этом не стоит забывать и об уровне теплопроводности выбранного материала.

Полок в парилке изготавливается из древесины с низким уровнем теплопроводности. В результате такой полок не перегревается. Если же неправильно выбрать материал для него, можно получить достаточно серьезный ожог, просто присев на полок или же облокотившись.

Самыми популярными видами древесины, используемыми для отделки бани и банного оборудования, являются:

• липа;
• ольха;
• осина;
• абаши (разновидность африканского дуба).

В том случае, когда невозможно по объективным причинам подобрать подходящий материал, придется пользоваться простынями, которые могут предотвратить контакт тела с горячим материалом полков в бане.

Виды древесины, используемые в бане

Наиболее часто в парной используется осина. Ее отличает низкая цена, а также широкая доступность. Кроме того, считается, что это дерево обладает целебными свойствами, способностью «впитывать» в себя отрицательную энергетику. Полок из данного материала помогает излечить, например, радикулит.

Однако все перечисленные качества осины будут актуальны только в том случае, если для изготовления полков подбирается древесина без признаков внутренней гнили

Вторым по популярности материалом для изготовления полок парной является липа. К плюсам ее применения можно отнести следующие:

• легко поддается обработке, прекрасно выглядит;
• не прогревается при высоких температурах и не сохраняет на себе следы пота;
• изделия из липы со временем не трескаются и не гниют, хотя и могут изменить цвет.

Идеальным вариантом для отделки бани является абаши. Древесина этого дерева обладает отличной устойчивостью к воздействию влажности, температуры и повышенным нагрузкам. При этом африканский дуб очень медленно нагревается, поэтому лежать или сидеть на полке можно при любых значениях температуры в парилке. Самым главным недостатком абаши является его большая стоимость.

Оптимальные размеры полков

Оптимальные размеры полков зависят от их ярусности. Так, в России самый распространенный вариант – полки в 3 яруса. Дело в том, что такое их количество взято из финской бани, где на полках сидят, а не лежат. Однако для русской бани такой вариант плох, так как большое количество ярусов будет мешать парильщику.

Правильнее было бы при обустройстве русской бани ограничиваться 1-2 ярусами. Ширина полка должна быть достаточной для комфортного размещения на нем человека.

В русской бане высота полка должна максимально соответствовать росту человека. Высота подбирается с таким расчетом, чтобы парящийся без труда мог улечься, а парильщику не пришлось нагибаться, было удобно работать руками. Обычно она составляет 70-80 сантиметров, то есть полок размещают так, чтобы его высота соответствовала уровню косточки большого пальца опущенной руки.

Если оставить расстояние между полком и потолком парной в 110 сантиметров, то на ней будет удобно не только лежать, но и сидеть, так как потолок мешать не будет.

Кроме такого параметра, как высота, при изготовлении банных полков стоит помнить о длине и ширине. Подбираются они обычно с тем расчетом, чтобы парящийся в парилке человек не упирался головой в стену и чтобы у него не свисали ноги.

Стандарты размеров полок в обычной русской бане таковы: в ширину – 90 см, в длину – 220 см. Опираясь на эти данные, скамьи и полки размещают вдоль стен сауны. При этом следует ориентироваться на размеры и конфигурацию парного помещения бани. Если площадь позволяет, то можно сделать двухместные полки.

В ситуации, если размеры парной небольшие, имеет смысл применить вариант «купе». В этом случае полок и скамья будут примыкать к одной стене. Сам полок откидывается и фиксируется. Это делается для удобства сидения. После окончания банных процедур, его возвращают в исходное положение.

Однако существует и стационарный вариант расположения полка. При нем полок крепится стационарно, а нижняя скамья является выдвижной.

Особенности конструкции полков

Обустраивая баню, следует отдать предпочтение открытым снизу полкам. Дело в том, что они прекрасно проветриваются и позволяют легко выполнять уборку помещения. При этом для того, чтобы вода своевременно удалялась с него, стоит предусмотреть в конструкции небольшой уклон.

Стойки полка и пол имеет смысл разделить подкладкой из пластика или резины для предупреждения гниения. Кроме того, данное изделие не должно иметь острых углов и быть абсолютно гладким.

При установке нужно хорошо закрепить полок на стене и следить за тем, чтобы он не шатался. Это поможет избежать травм в дальнейшем.

И еще один совет: не стоит покрывать лаком или краской деревянные изделия в парной. Дело в том, что покрытое ими дерево становится весьма неприятным для тела, так как начинает быстро терять тепло. Высокая температура заставляет их быстро разлагаться, выделяя вредные вещества и портя воздух в парной.

Кроме того, обязательно следует помнить и о пожарной безопасности. Так, все полки в бане не должны быть расположены рядом с раскаленными металлическими конструкциями и вблизи открытого огня или печи. Стены, соприкасающиеся с ними, должны быть изолированы негорючим теплоизолирующим материалом, который предохранит их от перегрева и вероятного возгорания древесного материала полков.

Полоки в бане их конструкция

Как сделать полок в бане своими руками

Чтобы с комфортом и пользой попарится в бане, необходимо установить полок, соблюдая определенные нормы. Материал для настила тоже нужно выбирать с умом. В данной статье мы расскажем как сделать полок в бане своими руками, дадим пошаговое руководство, а также чертежи, фото и видео инструкции.

Материал для полка

Атмосфера в парной отличается высокой температурой и влажностью, такое сочетание выдержит не каждый материал. Традиционно для банного настила используется дерево. Подходящий сорт древесины должен обладать определенными свойствами:

• низкая теплопроводность, гарантирующая комфортную для человека температуру настила;
• устойчивость к влаге;
• минимальное количество смолу в структуре древесины.

Опытные мастера рекомендуют для полков липу, осину, клен, тополь, абаши. Хвойные породы хорошо переносят влагу, но при высокой температуре на их поверхности начинает выступать смола. Это может привести к ожогу, поэтому отличную древесину сосны или ели лучше использовать для мебели в комнате отдыха или моечной.

Липа – при нагревании от нее исходит особый аромат и целебные испарения. Дерево быстро высыхает, не трескается, легко обрабатывается. В жаркой и влажной атмосфере материал изменяет цвет от светлого к темному.

Осина – распространенный выбор для полков, благодаря сочетанию прочности и низкой цены. Доски сохраняют размеры при скачках температуры и не деформируются. По языческим поверьям осина освобождает от негатива и излечивает душевные травмы. Внешне материал сохраняется надолго, а внутренняя часть досок подвержена гниению.

Абаши – дорогостоящая африканская древесина имеет красивый желтоватый или кремовый оттенок, сохраняет свой вид высокое качество на долгий промежуток времени. Имеет низкую теплопроводность, гибкий и прочный материал служит удобным настилом. Высокая цена зарубежного дерева делает его доступным лишь для ограниченного круга людей.

Клен – показывает отличную стойкость к влаге и нагреванию.

Расположение

Нестандартное расположение полков

Количество ярусов в парилке вы выбираете самостоятельно, если людей в баню будет ходить немного, достаточно 1–2 яруса. Три яруса можно поместить в высокой комнате, между верхним настилом и потолком должно оставаться не меньше метра. Полки располагаются вдоль стен, на которых отсутствуют окна. Лежанки размещают:

• ступенчато вдоль одной стены;
• перпендикулярно на смежных стенах;
• параллельно друг другу на противоположных стенах, верхний ряд откидывается для удобства.

Размеры полков зависят от яруса: верхний выполняется шириной в 90 см, средний и нижний – 80 см. Длина может колебаться от 150 до 180 см, это зависит от размера парной.

Высота полков должна быть удобной для сидящего человека – верхний полок крепится на высоте 120 см, комфортная высота среднего настила 70–80 см, нижний крепится на уровне 40 см.

Перед тем, как сделать полки, бруски и доски, предназначенные для них, тщательно шлифуются и обрабатываются специальным антисептиком на натуральной основе. Каркас полка сооружают из брусков, опорные стойки делают сечением 50×70 мм.

1. Положение задних стоек размечается на стене, они фиксируются к поверхности саморезами.
2. Горизонтальные балки, образующие раму к которой будет крепиться настил из досок, прикручиваются торцами к противоположным стенам. Поперечные части, равные ширине полка, крепятся к стенам по всей длине. Между стеной и примыкающим продольным бруском, необходимо прикрепить небольшие заготовки толщиной 10 см, чтобы остался зазор для стока воды. Горизонтальная плоскость балок проверяется уровнем.
3. Задняя балка крепится саморезами к вертикальным стойкам.
4. Передние вертикальные стойки устанавливаются параллельно задним, под торцы подкладывается резина. Правильность установки следует проверять с помощью уровня.
5. Передняя балка соединяется со стойками.
6. В балках выпиливаются пазы для крепления поперечин, на расстоянии в 60 см друг от друга.
7. Перекладины укладываются в пазы и фиксируются саморезами.
8. Для надежности вертикальные стойки соединяются посередине брусьями.
9. Длина используемых досок равняется длине полка, ширина – 120 мм, толщина – 22 мм. Они прикручиваются к раме настила с обратной стороны или головки саморезов утапливаются в дерево. Места вкручивания замазывают специальной мастикой, чтобы не допустить ожога. Между планками оставляется щель в 1–2 см для стекания воды.

Саморезы по дереву

Использование саморезов вместо гвоздей позволяет надежно закрепить конструкцию и оставляет возможность разобрать полок для просушки или замены элемента.

Так изготавливается полок для бани, если вы собираетесь сделать несколько ярусов, то они выполняются по схожей схеме: собирается каркас для верхнего и к нему крепится основа для нижнего полка.

Посмотрите видео, в котором содержится подробное описание сборки полка для парной:

Эта подборка фотографий и рисунков поможет вам более ясно представить порядок выполнения работ:

Начинаем делать каркас

Полок для бани: самостоятельное изготовление

Что важнее для парилки – хорошая жаркая печка или удобный полок? Важнее правильное сочетание этих двух составляющих. Чтобы процесс парения происходил, как положено, важен не только крепкий жар, но и удобное положение тела, чтобы воспринимать его. Сидеть или лежать, просто впитывать пар или подхлестывать тело веником, раскрывая поры нужно так, чтобы получать максимум пользы и не перегреваться. Значит, важна высота полока, его форма, расстояние от источника жара, а также ширина и длина лавки – все должно быть удобным, сделанным по правилам, с соблюдением технологий от А до Я.

Конструкция полоков

Что такое полок? Это конструкция из разновысотных лавок, объединенных в единый комплект мебели для парилки. Состоит конструкция из каркаса, являющегося опорой и настила, который может быть как стационарным, так и съемным. Съемные настилы удобны тем, что их можно хорошенько просушить на солнце после зимнего использования, а также провести ревизию каркаса и сделать тщательную уборку парной.

Каркас это сооружение из вертикальных стоек, являющихся опорой и поперечин, необходимых для придания конструкции жесткости. Каркас можно делать в виде полки жестко прикрепленной к стене, можно в виде лестницы с двумя или тремя ступенями.

Настил делают из отшлифованных досок, стыкующихся между собой с зазором 1,1,5см. Служит он лежанкой или сиденьем, может оснащаться спинкой, подушками в виде треугольника, что важно для того чтобы можно было принять удобную полу лежа.

Как правило, частные парные не могут похвастаться большой площадью, в них полок располагают вдоль длинной стены, анфас к печке или конструируют его по принципу купе состоящего из верхней и нижней полки. Если площадь позволяет, делают угловые каркасы, закругленные, спаренные и даже с треугольными вставками. Многоярусные сложной геометрии конструкции требуют сложных расчетов и точности исполнения.

Совет!Если помещение маленькое, а конструкцию хочется сделать оригинальной, можно совместить прямоугольную конструкцию полока с треугольной или квадратной вставкой, примыкающей сбоку. Эти так называемые места для сидения пригодятся тем, кто долго в парной находиться не может.

О чем важно знать при изготовлении своими руками?

Прежде всего, важен правильный выбор материала. Помещение с повышенной влажностью, высокими температурами, перепадами требует использования древесины, которая:

1. имеет низкую теплопроводность, не накаляется под воздействием жара;
2. максимально высокие показатели гигроскопичности;
3. не выделяет смолы.

Лучше всего использовать липу, дуб или осину, но в последнее время на строительном рынке эти породы представлены мало, заменить их можно березой, тополем, кленом или кедром.

Расположение полоков не должно мешать движению людей и циркуляции воздуха, планировать пространство нужно заранее, до возведения стен. Полезно приготовить чертежи, в которых будут учтены все детали, а также заготовить необходимый для работы инструмент и материал. Помимо дерева для каркаса, на который идет брус 50х70мм, потребуется отделочная доска для настила. Если используется вагонка. стыковать её требуется с соблюдением зазора. Количество опор из бруса зависит от длины полока, шаг опор равен 0,6см, стандартная доска для лавки, рассчитанной на 4 человека – 22см.

Для монтажа потребуются саморезы со специальными пластиковыми колпачками, деревянные нагели, пригодятся резиновые прокладки, брусочки небольшого размера и пропитка, которой нужно будет обработать все деревянные детали конструкции.

Не обойтись без таких инструментов как:

• ручная пила;
• электрический рубанок;
• шлифовальная машина;
• шуруповерт;
• молоток;
• кисти.

Материал для полока должен пройти качественную обработку, должен быть тщательно отшлифован, пропитан, обработан льняным маслом.

Совет!Олифу, лак в парной использовать нельзя, при нагревании они выделяют летучие компоненты, вызывающие аллергию, наполняют воздух неприятными запахами, создающими дискомфорт. Использовать следует пропитки на основе масла.

Использовать в бане металлический крепеж не стоит. Довольно неприятно сесть на раскаленную шляпку гвоздя. Лучше производить монтаж элементов с помощью деревянных нагелей, клиньев, распорок. Если конструкция не позволяет обойтись без металлического крепежа, его нужно утапливать на минимальную глубину в 5мм в поверхность или вкручивать с изнаночной стороны каркаса.

Зачем строят многоярусные варианты?

Лучший полок тот, что состоит из нескольких ярусов. Нагретый воздух поднимается вверх, создавая наиболее экстремальные условия парения на верхнем ярусе, затем охладившись под потолком, стекает вниз, где создает щадящие условия для принятия банной процедуры. Таким образом, в парной образуются разные условия, можно хорошенько пропотеть наверху или расслабиться в комфортном тепле средней или нижней полки.

Кроме того многоярусная конструкция позволяет оптимально использовать пространство, что особенно актуально для парной небольшой площади. На разных этажах могут париться одновременно нескольким человекам, с использованием веников. Теснота парной создает дискомфорт, ничто не должно сковывать движения, возможности перемещения, входа и выхода.

Трехъярусная конструкция позволяет париться детям и пожилым членам семьи на нижней лавке полока без опаски за их самочувствие.

Все эти моменты следует учитывать при составлении схемы или чертежа полока. Чертеж не позволит наделать ошибок, чего-то забыть или сделать не по правилам.

Чертеж делают так. Сначала наносят план помещения, затем проставляют размеры, в соответствии с ними располагают оборудование, печь, верь, окна. Становится понятно, где и как располагать полок с наибольшей экономией места.

Важно!Нельзя устанавливать полок вдоль стены с окнами. Их лучше располагать вдоль стен глухих, на таком расстоянии от печи, которое гарантирует от ожогов, а также струи пара от каменки не должны направляться в людей.

Пар, который направленно попадает в деревянные конструкции, разрушает их.

Правильная расстановка: определение габаритов и высоты

Наличие окон затрудняет расстановку полока. Если в парной есть окно или отдушина варианты размещения банной мебели ограничены. Тем не менее, полок в несколько ярусов можно располагать по прямой линии, обустраивать конструкцию Г-образно, можно делать ассиметричную конструкцию или располагать полки на противоположных стенах. Можно сделать откидные настилы, позволяющие расширять пространство, если в парной минимальное количество посетителей.

Составление чертежа поможет правильно рассчитать нагрузки, закупить нужное количество материала, а также определить габариты сидений и лежанок.

Общепринятые габариты мебели для парной для положения тела, лежа и сидя сформировались в результате стандартных размеров помещения. Для положения лежа требуется длина от 1,5м до 1,8м. Более комфортно лежать на спине выпрямив ноги, но если пространство небольшое, то делают минимальную длину. Если же площадь парилки позволяет, то длину можно делать и в 2м.

Ширина настила не может быть меньше 40см, обычно её используют для нижней полки, которая служит одновременно и лежанкой, где будет удобно присесть и нижней ступенькой для подъема на верхние ярусы. Традиционная ширина лавки от 60см до 90см.

Высота многоярусной конструкции определяется расстоянием от потолка до верхнего настила. Габарит должен учитывать высоту человека сидящего на нем, а также взмах веника в руке банщика. Стандартная высота от потолка составляет 1.1м – 1.2м. Следующие ярусы отстоят друг от друга на расстоянии 0,4м – 0,6м. Чтобы выстроить необходимое количество ярусов допустимо применять допуск в 20см. Нижний настил должен располагаться от пола на высоте 30-60см.

Интересно!Иногда в конструкции не делают нижний настил, а используют приставную скамью, для уборки и обслуживания полока. Интересен вариант нижней скамьи на полозьях, по которым её отодвигают и задвигают после уборки .

Пошаговое изготовление

Сборку начинают с заготовки элементов нужного размера. После этого собирают каркас, для чего монтируют брус, по количеству опор. Между стеной и настилом должен быть вентиляционный зазор, необходимый для равномерного высыхания досок, для этого вертикальные стойки монтируют на небольшие брусочки, закрепленные на стену, к которым затем и пришивают опоры. Расстояние между стойками не может быть меньше 60см.

Стойки между собой сшивают досками по всей длине. К нижним торцам стоек прибивают резиновые прокладки. Каркас готов, можно приступать к настилу. Если планируется обшивка стен вагонкой, следует сделать отступ между настилом и стеной на её монтаж.

Полезно знать!Если не делать зазоров между стеной и настилом помещение будет прогреваться быстрей, но и высыхание древесины пола, нижних элементов и стены станет затруднительным. Единого мнения, что лучше не существует, все зависит от конфигурации полока, проветриваемости помещения и прочих нюансов, характерных конкретной парилке.

Настил делают с небольшим в 2° наклоном для стока воды. Доски для настила должны быть прочными, качественно обработанными с привлекательной гладкой поверхностью.

В заключение можно сказать о необходимости подставок для ног, чтобы можно было их поднимать выше положения головы, отток крови от нижних конечностей полезен для процедуры, валики под голову и прочие небольшие предметы повышающие комфортность процедуры.

Как сделать полок в бане правильно — инструкция

На первый взгляд банные полки не представляют собой ничего сложного. Однако существуют особые нормы их строительства, которые продиктованы особенностями их использования. Поэтому, чтобы они прослужили как можно дольше и были комфортными в применении, необходимо строго соблюдать все правила их строительства. Рассмотрим, какие схемы расположения полок существуют, а также приведем для строительства полога в бане своими руками пошаговое руководство.

Элементы конструкции банных полков

У банного полка есть и другое название – лавка. Лавки бывают разной высоты, их расставляют по определенной схеме.

Состоят они из двух основных элементов:

1. Каркас. являющийся основой, к которой крепятся доски настила. Настил может быть закрепленным или разбирающимся. Наиболее распространенным является каркас, выполненный из опорных стоек, которые напоминают ножки лавки, соединенных деревянными перемычками. Встречается и другой вариант, когда каркас выполнен как лестничный косоур, к которому крепятся ступени полков. Иногда каркас сооружается по подобию каркасов в сауне. В этом случае опоры отсутствуют, а каркас выглядит как зафиксированная к стенам парилки железнодорожная полка.
2. Настил. выполненный из набитых липовых или осиновых хорошо отшлифованных дощечек. Между дощечками должно быть небольшое расстояние в 1-2 см. Настил либо закреплен к каркасу, либо представляет собой отдельные элементы. Незакрепленный настил можно вынести на улицу для просушки. Он также может использоваться в качестве сидения, лежанки или подиума для банщика. Таким же образом, как и настил, делаются спинки и боковушки полков, подголовники, и приспособления позволяющие лечь так, чтобы ноги располагались на уровне головы или выше.

Как правило, парилка небольшого размера, поскольку маленькое помещение легче, быстрей и экономичней прогреть до нужной температуры, поэтому полки имеют простую прямоугольную форму (прочитайте: «Какие размеры парилки считаются оптимальными «). Обычно полки в бане в парилке выглядят как лестница, имеющая 2-3 степени. Такие ступени могут быть похожими на шезлонги или угловые диваны, обладающие закругленной формой. Однако сделать что-то подобное можно только в парилке большого размера.

При недостаточном пространстве в парильне для строительства прямоугольной нижней лавки, ее можно сделать в форме прямоугольного треугольника. Располагается следующим образом: один катет должен неплотно прилегать к стене, а другой к соседнему с ним полку.

Причина многоступенчатости полок в бане

По всем известным законам физики пар и горячий воздух поднимаются к потолку. Через некоторое время воздушный поток вверху охлаждается. Часть его уходит через вентиляцию парильни, а часть опускается к полу. По этой причине наверху намного жарче, чем у основания банных полков.

Многоступенчатость позволяет человеку самостоятельно делать выбор наилучшего для него температурного режима. Поэтому чтобы можно было попариться и при максимальной температуре в парилке и при более щадящей, следует делать полки в сауну своими руками по подобию ступенек. В русской бане чаще всего строятся две полки, но можно сделать и три, только для них должно быть достаточно места. Это значит, что следует оставить пространство для движения находящихся в парилке людей без получения травм.

Как расставлять полки

Потребуются для строительства полки в бане своими руками чертежи, а также следует произвести все необходимые расчеты. Чертится небольшой план помещения, указываются размеры, отмечаются места установки оборудования, расположение окон и двери.

Очень важно помнить, что нельзя располагать полки около стен с остекленными окнами. Под воздействием горячего пара может лопнуть стекло и осколки попадут на людей. Поэтому в парилках с окошками не так много вариантов расстановки полок в бане. Расположить их можно лишь вдоль стен, где отсутствуют окна и застекленные вентиляционные отдушины.

Существует несколько схем расположения полок:

• Вдоль одной стены в 1-3 ряда, устанавливая полки друг над другом.
• Конструкцией в виде буквы Г с различными вариантами числа степеней. Например, по 2-3 вдоль каждой стены, верхняя и нижняя полка вдоль длинной стены, а средняя вдоль соседней короткой.
• Две параллельные конструкции, расположенные вдоль противоположных стен по подобию купе в вагоне поезда. Сооружения могут быть либо симметричными, либо ассиметричными.

Перед тем как сделать в парилке полки на бумаге следует начертить несколько вариантов и из них выбрать наиболее подходящий. Чтобы все правильно распланировать и рассчитать необходимое количество пиломатериалов, необходимо знать точные размеры полков для бани.

Размеры банных полок

Из расчета на человека среднего роста и комплектации разработаны следующие размеры полков в бане для приема парильных процедур в положении сидя или лежа:

• Длина полки для того, чтобы можно было лежать с согнутыми в коленях ногами составляет 1,5 м.
• Чтобы лечь на полку в полный рост не сгибая ноги, длина должна быть 1,8 м. Но в данном случае все индивидуально, так как все люди разного роста и может быть так, что и 2 м мало (прочитайте: «Какой размер полок в парной нужно делать – советы из практики «).
• Минимальная ширина полка равна 40 см. Чаще всего это нижняя полка, которая используется в основном как подставка под ноги банщика. На такой подставке можно не только стоять, но и сидеть, если хочется немного охладиться.
• Наиболее часто встречаются банные лавки шириной 60 см. Однако они не слишком удобны для парения в лежачем положении.
• Ширина полок в 90 см позволяет сидеть поперек с поджатыми ногами и лежать человеку любой комплектации.

Приведены минимальные размеры, но никто не запрещает сделать полки большего размера. Но строить банные лавки меньших размеров не стоит — они будут просто не удобными.

Высота банной мебели

В отношении высоты полка в бане действуют совсем другие принципы, здесь нет стандартных значений. Сначала определяется высота верхней полки. От потолка отмеряется 1,10 – 1,20 м и на этом уровне устанавливается верхняя полка. Это позволит на ней сидеть, и дает достаточно места для размаха веником, чтобы хлестать спину человека, а не потолок. Но чтобы это можно было делать, держа веник в не согнутой руке, следует оставить больше места, примерно 1,5 м.

Иногда верхнюю полку устанавливают напротив паровой дверки. Это позволит получить от пара больше пользы. Однако не обязательно придерживаться такой схемы.

Высота банных полок может быть 40 – 60 см. Нижняя лавка должна находиться минимально в 30 см от пола. Высота полок зависит от их количества.

Как правило, нижнюю часть конструкции не закрепляют. Это позволяет помыть и высушить под ней пол. Для достаточно тяжелой нижней ступени делаются специальные полозья, которые двигаются по резиновым направляющим.

Правила создания полков для парилки

Чтобы гарантировать комфорт парения, безопасность и длительный срок эксплуатации банной отделки и мебели следует придерживаться приведенных ниже рекомендаций, которые объясняют, как правильно сделать полки в парной:

• Полки не должны плотно прилегать к стенам. Между ними следует оставить зазор равный примерно 10 см, он необходим для вентиляции. Для обеспечения такого зазора сначала к стене следует закрепить отрезки бруса. К нему при помощи саморезов присоединяются элементы каркаса, при этом шляпки саморезов следует утопить в древесину.
• Для сооружения каркаса рекомендуется брать брус 50х70 мм. Чтобы древесина полностью высыхала, толщина доски должна быть в 4 раза меньше ее ширины.
• В зависимости от толщины планок определяется необходимое число опор. Если доска имеет толщину 22 см, то опоры устанавливаются на расстоянии 60 см друг от друга.
• Чтобы придать конструкции устойчивости. опоры каркаса следует соединить по всей длине доской снизу и сверху.
• На все ножки банной мебели следует прибить резиновые прокладки.
• Для крепления досок рекомендуется использовать деревянные гвозди или штифты, которые забиваются в просверленные под них отверстия. Если имеются только саморезы, то их следует вкручивать с обратной стороны, чтобы о них нельзя было обжечься. Если другого варианта, кроме как крепить снаружи, нет, то металлические шляпки нужно заглублять в древесину.
• Дощечки настила полок должны располагаться друг от друга на расстоянии не меньше 1 см.

Производя расчеты необходимого количества материала, следует помнить о технологических отступах.

По финской технологии устройства полок в парилке боковушки делаются также как и настил, то есть с вентиляционными зазорами. Однако в русских банях доски боковушки крепились плотно друг к другу, это делалось для уменьшения отапливаемого пространства. Конечно, в этом случае парильня прогреется быстрее, но и древесина, которая скрыта, будет просыхать намного дольше. Какой вариант оптимальный выбирает хозяин бани. Читайте также: «Как сделать пологи в баню своими руками – советы и инструкция от мастера «.

Технология создания простого полка

Приведем для строительства простейших полок в бане своими руками пошаговое руководство:

1. Измеряется длина полка. Между стеной и полком должен быть зазор.
2. Каркас полка скрепляется оцинкованными уголками.
3. Каркас следует подогнать под необходимую длину.
4. К стене при помощи винтов крепятся станины, при этом следует пользоваться уровнем.
5. Далее на одном уровне устанавливаются правые и левые станины.
6. Для обеспечения вентиляции между стеной и полком на внешнюю сторону станин подкладываются кусочки фанеры.
7. Изготавливаются настилы для верхнего полка размером 60 см, для нижнего – 40 см.
8. Каркасы полок крепятся к стенам винтами.
9. Готовые полки следует подрезать под длину каркаса. Затем их укладывают на свое место и закрепляются.
10. Изготавливается спинка необходимого размера и крепится на свое место.

В том, как сделать полки в парной, ничего сложного нет. Важно соблюдать данные выше рекомендации о том, как правильно сделать полки в парилке, и отнестись к строительству ответственно.

Источники: http://kakpravilnosdelat.ru/kak-sdelat-polki-v-banyu-svoimi-rukami/, http://proekt-banya.ru/article/polok, http://banyaspec.com/montazh-i-remont/kak-sdelat-polok-v-bane-pravilno-instruktsiya.html