Горячая баня: Чем полезна баня для здоровья мужчин женщин и детей?

Содержание

виды саун, с паром, различия, как называется, фото и видео

Содержание:

За все время существования человечества было изобретено множество бань, каждая из которых по-своему отличалась в зависимости от традиций народа. В данной статье мы расскажем о видах бань и саун, классификации и различиях.

Каждая баня отличается не только названием, внутренним оформлением и исполнением, но и микроклиматом, то есть уровнем влажности и температурой. Эти показатели являются определяющими при создании особого комфорта во время нахождения в парной.

Как бани отличаются по микроклимату

Можно выделить следующие основные типы бань:

Паровая баня – турецкий хамам . Температура, как правило, составляет 40-45 ^оС, а влажность достигает 90-100 %. Отличительной особенностью такой бани является мягкость ее микроклимата, достигаемая за счет невысокой температуры и практически абсолютной влажности (детальнее: «Как устроена турецкая баня хамам – о строительстве и свойствах»). В хаммаме можно отдохнуть, пройти разные косметические процедуры.
Паровая сауна – русская баня. В ней температура колеблется от 45 до 70 ^оС, а влажность едва достигает 40-65 %. В данном случае показатели температуры и влажности несколько иные. Такой микроклимат заставляет пар конденсироваться на коже, создавая тем самым пленку из воды. Из-за большей теплопроводности воды организм сильнее нагревается, чем в суховоздушной сауне при тех же температурах. Читайте также: «Какая температура в бане в парилке должна быть – от оптимальной до максимальной».
Суховоздушная (финская) баня
– температуры 70-110 ^оС, а влажность варьируется всего лишь от 8 до 20 %. Как можно заметить, в такой сауне незначительная влажность почти без пара. Для достаточного прогревания организма, наподобие русской бани, повышается температура до немыслимых показателей.
Влажная сауна – спортивная сауна, в которой температура составляет 75-95 ^оС, а влажность достигает абсолютного показателя в 100 %. Эта разновидности бань стала результатом эволюции финской бани. В ней специально завышается влажность посредством полива водой разогретых камней каменки. Спортивная сауна является состязательным видом саун на выносливость, и считается вредной и даже опасной для жизни.
Водяная баня – традиционная японская ванна офуро. В ней температура составляет 40-60 ^оС при влажности в 100 %. Считается экзотической разновидностью бань. Зачастую представляет собой наполненную водой подогреваемую бочку, как правило, изготовленную из дерева. Под водой кожные покровы не дышат, однако разогретая вода стимулирует обильное потоотделение. В результате из пор вымывается появившийся пот, шлаки и жиры.

Варианты бань со средними характеристиками, в которых усредненные показатели температуры и влажности составляют 60 ^оС и 30 % соответственно. К ряду таких бань можно отнести греческие лаконикумы, римские термы, баню Маслова и другие. Немаловажно понимать, чем отличается баня от сауны, и что из них лучше для здоровья.

Различие по типам обогрева

Существующие на данный момент разновидности бань и саун работают при высоких показателях температуры.

Прогрев для придания каждой бане особого микроклимата может быть следующим:

Баня хамам. Нагрев происходит посредством труб с нагретой водой. Они укладываются под стенами, полом и лежаками. Производимое тепло очень быстро прогревает парную до нужной температуры. Недостатком такой системы обогрева является ее большая стоимость и сложность установки. Но строительство хамам в нашей стране становится все более популярным.
Русская баня. Как правило, у этой бани есть закрытая печь с каменкой из кирпича. Такая печь нагревается продолжительное время, но и тепло в результате удерживается довольно долго благодаря свойствам кирпича и помещаемым в печь камням. В русской бане можно устанавливать стальную печь, оснащенную экраном из кирпича. Чем он выше, тем лучше у печи свойства по аккумулированию тепла.

Финская баня и спортивная сауна. Отличительной особенностью таких бань является их высокая температура, которая легко достигается металлической печкой. О длительном сохранении тепла в данном случае речь не идет. Кроме этого, финская баня является самым доступным по цене типом обогрева.
Водяная баня. Вода прогревается при помощи металлической печи на дровах, устанавливаемой прямо в бочке-офуро.

В чем разница по уровню влажности и выработке пара в банях

Далее, за создание микроклимата в русской и финской банях отвечает влажность.

Нагнетание пара происходит разными способами:

Паровая баня хамам. Пар образуется после задействования находящихся за стенами генераторов пара или котлов с водой, разогретой до кипения. Иным паровым источником являются прогретые лежаки из камня, пол и стены, на которые выливают воду, после чего она преобразуется в легкий пар.
Паровая русская баня. В данном случае пар получают из котла с кипящей водой, устанавливаемого на печь. Кроме того, влажность повышают с помощью подливания воды на камни в печи, где температура достигает 400-500 ^оС. Читайте также: «Какая паровая баня может быть сделана в домашних условиях – варианты выполнения».
Финская баня. В такой сауне влажность находится на очень маленьком уровне, но ее можно увеличить путем подливания некоторого объема воды на каменку с температурой 200-250 ^оС.
Спортивная сауна. Запредельный микроклимат в такой бане достигается суховоздушным режимом финской бани посредством нагнетания влажности. Спустя каждые полминуты на раскаленные камни в печи подливают пол-литра воды, после чего уровень влажности моментально увеличивается, параллельно с этим увеличивается и температура. В таких адских условиях люди часто получают серьезнейшие ожоги кожных покровов, и даже внутренних органов.

В водяной бане паровое облако добывается из воды, которая прогревается в бочке-офуро.

В данной статье мы разобрались, как называются бани с паром, как они его производят, и как классифицируются по микроклимату. То есть, решив соорудить одну из таких бань, следует решить, какой именно микроклимат вам предпочтительней. А то, как она будет выглядеть и называться – это уже второстепенный вопрос.

классификация всех типов бань по микроклимату

Каких только бань не придумало человечество на пути своего развития! Каждый народ по-своему решал гигиенические вопросы, создавая собственные бани или внося коррективы в уже существующие традиции. Нам повезло, ведь мы имеем возможность пожинать плоды этого наследия. Хотим попариться с веничком – добро пожаловать в русскую парную, появится желание прогреться сухим воздухом – идем в финскую сауну. Существуют разные виды бань. И главное отличие их не в названиях, интерьере или техническом исполнении. Самое важное – микроклимат, то есть соотношение температуры и влажности. От этого зависит, насколько приятным и комфортным будет ваше пребывание в бане, какие ощущения вы получите.

Классификация бань по микроклимату

Бани можно подразделить на несколько основных типов:

1. Паровая баня – турецкий хамам (t=40-45°C, f=90-100%).

Турецкий хамам отличается мягким микроклиматом, который характеризуется невысокой температурой в сочетании с почти абсолютной влажностью. В хамаме отдыхают, проводят различные косметические процедуры: маски, массажи, пилинги.

Подробнее о турецком хамаме можно узнать из статьи https://stroy-banya.com/bani_mira/tureckaya-banya-xamam.html

2. Паровая сауна – русская баня (t=45-70°C, f=40-65%).

В русской бане высокая влажность и средние температуры. При таком микроклимате пар конденсируется на коже, образуя тонкую пленку воды. По ощущениям это схоже с принятием душа из мелких нагретых капель. Теплопроводность воды значительно больше, чем обычного воздуха, поэтому организм в таких условиях прогревается сильнее, чем в суховоздушной сауне (при одинаковых температурах).

3. Суховоздушная сауна – финская сауна (t=70-110°C, f=8-20%).

В суховоздушной сауне очень низкая влажность и практически нет пара. Поэтому, чтобы прогреть организм так же глубоко, как и в русской бане, приходится повышать температуру – она в финской сауне может доходить до экстремальных пределов.

Если вам интересно узнать, чем отличается сухой пар от влажного, советуем прочитать статью https://stroy-banya.com/banshikam/suhoy-i-vlazhnyy-par-otlichiya.html

4. Влажная сауна – Сауна-Спорт (t=75-95°C, f=25-30%).

Этот вид бань возник в результате трансформации суховоздушного режима финской сауны. Влажность здесь повышают искусственно, путем поливания водой раскаленных камней каменки. Спортивная сауна вредна для здоровья и опасна для жизни. Используется в спортивных состязаниях на выносливость.

5. Водяная баня – японская офуро (t=40-60°C, f=100%).

Офуро – самый экзотический тип бань, представляющий собой обогреваемую бочку, наполненную горячей водой. По сути, это горячая ванна. Кожа человека под водой не дышит, но повышенная температура провоцирует довольно сильное потоотделение. Горячая вода вымывает из пор образовавшийся пот, жиры и шлаки.

6. Переходные варианты между русской и финской банями (t_ср=60°C, f_ср=30%).

К таким баням относятся греческие лаконикумы, римские термы, баня Маслова и др.

Разнообразие в способах обогрева

Все существующие типы бань «работают» при повышенных температурах. При этом нагрев, для формирования специфического микроклимата бани, может осуществляться различными устройствами.

1. Паровая баня (хамам)

Обогревается трубами с нагретой водой, проложенными под стенами, полом, лежаками. Получаемое распределенное тепло (РТ) быстро нагревает парную до необходимых температур. Большая площадь прогреваемых поверхностей позволяет получить в хамаме так называемый «легкий» пар. Недостатком РТ является дороговизна изготовления и трудоемкость монтажа.

2. Паровая сауна (русская баня)

В идеале – кирпичная закрытая печь-каменка. Она долго разогревается и долго держит полученное тепло, благодаря теплоаккумулирующим свойствам кирпичных стенок и камням, которые помещаются непосредственно в печь. Открытая каменка в русской бане не приветствуется.

В паровой сауне допускается использование металлической печи в защитном кирпичном кожухе или каменной облицовке. Чем толще будут стенки кожуха (облицовка), тем выше теплоаккумулирующие свойства.

3. Финская сауна и Сауна-Спорт

Эти виды бани отличаются высокотемпературным режимом, который легко обеспечивается любой металлической печкой «для сауны». Такая печь быстро раскаляется до нужных температур и, так как практически не держит тепло, быстро остывает. Теплоаккумулирующие свойства практически сведены на нет. Металлическая печь – самый дешевый вариант нагрева бани.

Подробнее о финской сауне можно прочитать тут: https://stroy-banya.com/video/sauna-v-kvartire/finskaya-sauna-kak-sdelat.html

4. Водяная баня

Для подогрева воды используется дровяная металлическая печь, которая размещается непосредственно в бочке-офуро.

Деление по условиям влажности и пара

И последнее, что формирует микроклимат и делает русскую баню – паровой, а финскую сауну – суховоздушной, это влажность. При этом «нагнать» пар можно по-разному.

1. Паровая баня (хамам)

Пар получают от парогенераторов или котлов с кипящей водой, которые встраивают за стенами. Другим источником пара становятся разогретые каменные (облицованные плиткой) лежаки, стены, пол. Все это поливается водой, которая превращается в мелкодисперсный, «легкий» пар.

2. Паровая сауна (русская баня)

Пар исходит от кипящей воды котла, который устанавливают на печь. Повышение влажности также происходит путем подливания воды на камни внутри печи (400-500°С).

3. Финская сауна

Влажность очень маленькая, но может быть повышена при испарении порции воды, выплеснутой на камни каменки (200-250°С).

4. Сауна-Спорт

Экстремальный микроклимат в спортивной сауне создается на основе суховоздушного режима финской бани при повышении влажности. На открытые камни раскаленной печи каждые 30 сек. наливают 0,5л. воды – влажность резко повышается, вместе с этим повышается и температура. В такой «душегубке» люди нередко получают тяжелейшие ожоги кожи и внутренних органов.

5. Водяная баня

В водяной бане пар исходит от воды, нагретой в бочке-офуро.

Классификация бань по микроклимату является, пожалуй, одной из наиболее информативных. Начиная строительство бани, первым делом следует задуматься именно о микроклимате и решить, что вы хотите получить от бани – мягкий равномерный прогрев с распариванием тела или же сухой горячий жар. А то, как вы назовете свою баню, будет уже вторично.

Виды бань — обзор основных типов и их отличия

Практически все народности мира имеют свои взгляды на банные процедуры. Больше того, каждая национальность считает баню изобретением своих предков. Не будем оспаривать доводы историков, просто рассмотрим виды, представленные в других странах.

Русская баня

Традиционное устройство помещений внутри не изменилось с годами. На входе в баню располагается предбанник и если в старинные времена он использовался только для раздевания, сегодня их оформляют под комнаты отдыха, с разнообразными современными изысками.

Дальше идет моечное отделение, характеризуемое минимальным набором предметов: душ и несколько скамеек. Опять же время вносит свои коррективы. Многие по возможности обустраивают в моечной комнате бассейны. Для этого необходимо позаботиться о подключении водопровода, работающего на постоянной основе, сделать канализационные стоки и вентиляцию помещения.

Основное место русской бани – парная. Главным атрибутом святилища является печь. Так сложилось, что ее функциональность не изменилась со временем. Инновации коснулись только форм и размеров. Пар вырабатывается за счет нагрева камней, на которые подается теплая или горячая вода.

Пространство в парилке выделяется для стоячих мест, а также организуются лежаки. На них можно присесть или получать порцию «горячительного» в горизонтальном положении. Полки делаются в несколько ярусов, чтобы любители горячего пара могли насладиться им на самом верху.

Финская сауна

Так народы «суоми» назвали свою баню, и, наверное, благодаря тому, что наши страны располагаются рядом, есть много любителей такой парилки и в России. По сути, конструкция и тип эксплуатации ничем не отличается от русской парной. Та же каменка, вот только пар сухой. Как говорится – на любителя. Обязательно должна быть естественная вентиляция, чтобы пар не застаивался в помещении.

Правильно строить финскую сауну нужно из пород светлого дерева: сосна, ясень и даже береза. Помещения характеризуются большим пространством. Внутри отделка проводится по-современному, комнаты отдыха организуются согласно прогрессу времени, есть внутри и телевизор и барные стойки, благо «горячие финские парни», положительно относятся к алкоголю в бане.

В отличие от русской парной, где на смену каменкам постепенно приходят электрические модели печей, в финской парной такого не принято делать. Внутренний микроклимат характеризуется сухим паром с температурой 120–140˚С, и максимальной влажностью в 10−15%. Таких показателей можно добиться только при работе каменки.

Несмотря на высокие температуры, жара так сильно не ощущается в парной, а весь выделяющийся пот сразу испаряется. Рекомендуется ополаскиваться после парилки, поэтому по необходимости внутри дополнительно устанавливаются накопители для холодной воды.

По заверению медиков, при сухом паре, характеризующим финские бани, не рекомендуется разогревать температуру выше 90−100˚С. Потому, что не происходит естественного потоотделения и это может сказаться на самочувствии человека.

Но как показывает практика, все говорит об обратном. Сухой пар очень хорошо переносят гипертоники, а также люди с высокой склонностью к простудным заболеваниям. Но все же, есть рекомендации, при наличии любого недуга, проконсультироваться с врачом по поводу возможности принятия процедур в финской бане.

Римская баня (терма)

Года сильно сказались на благоустройстве помещений. Сегодня римская баня представлена парным отделением с мраморной отделкой, и лежаками, дополнительно подогревающимися специализированными системами. В одном помещении располагается ванная для мытья, и небольшой фонтан с термальной водой. Полы во всех помещениях теплые. В современном мире этого эффекта добиваются путем установки систем обогрева.

Пар влажный. Температура нагоняется невысокая в пределах 45−60°С, а по желанию воздух ароматизируется благовониями и маслами с оздоровительным эффектом. Густой мягкий пар, до такой степени обволакивает помещение, что порой рядом сложно разглядеть сидящего человека. Эффект достигается не из-за температуры обжигающей тело, а за счет высокого потоотделения.

Именно поэтому, до и после принятия процедур в римской «терме», рекомендуется пить больше жидкости, чтобы нормализовать естественный процесс обмена веществ, приводящий к удалению омертвевших клеток кожи и восстановлению баланса микроорганизмов.

Турецкая баня (Хамам)

В постройке и функционировании прослеживается схожесть с римской баней. Название «хамам» произошло от древнеарабского изречения, означающего в переводе – жарко. Отапливается помещение при помощи большого котла с водой. Ранее его разогревали на огне, и сегодня, как нетрудно догадаться современные технологии запустили свои корни и сюда и если в вашем городе есть турецкая баня, то, скорее всего она отапливается при помощи парогенераторов. Организовывать естественный процесс дорого и небезопасно со стороны пожарных норм.

Пар, образовывающийся при кипении, подается в помещение через специальные отверстия в стене, на высоте около полутора метров. По форме баня круглая. Но из главного отделения есть несколько отводов, пройдя по которым можно попасть в другие отделения. Это тоже парные, температура в которых варьируется в диапазоне до 90˚С.

Здесь нет никаких веников, эффект достигается за счет постепенного повышения температуры. Начинаются процедуры в парной, где термометр показывает 60˚С, из него по прошествии 10 минут, нужно перейти в помещение с более высокими показателями. На последнем этапе, когда вы пропотеете в парилке с температурой в 90˚С, нужно выйти в последнюю комнату, где вам предложат полежать на мраморной плите, тоже подогретой до определенной температуры. Естественная красота, а эффект достигается за счет работы современных отопительных приборов.

Японская баня (офуро, сэнто)

Мудрые японцы, пошли в освоении банных процедур другим путем. В бане сэнто принято разогревать тело не паром, а водой. Это общественное помещение, знакомое большинству россиян. Здесь можно отдохнуть с друзьями и «потомить» тело в воде с температурой в 40−50°С

В бассейне японской бани есть все удобства. Это мраморные скамейки, расположенные на различной высоте, так, чтобы можно было не только посидеть на них, но и прилечь. Рекомендацией перед банными процедурами считается обязательное ополаскивание тела, перед погружением в воду.

В бассейне необходимо располагаться так, чтобы все тело до шеи находилось в воде. Таким образом, не будет оказывать нагрузка на сердечный аппарат. На голову обязательно надевают шапку, смачиваемую холодной водой. Время принятия процедур не более 15 минут. После бассейна можно посидеть в комнате отдыха. Внутренняя отделка бани, производится согласно японским традициям.

Искушенные банными процедурами предки японцев не остановились на этом и изобрели еще один вид. Это уже способ индивидуального прогрева организма. Домашняя ванна – офуро, что в переводе означает – божественный ритуал омовения. Цель ставится не только обогреться, но и вымыться.

По форме офоуро – это прямоугольный деревянный ящик, изготавливаемый предпочтительно из кедра, дуба или лиственницы. Конечно, это по древним традициям и сегодня эти мини-бани изготавливают в виде больших бочек. Размеры оптимальны для небольшого роста японцев: глубина – 81 сантиметр, ширина – 1 метр, длина – 1,4 м. После наполнения водой в емкость погружается тэн, который нагревает ее до 45−50° градусов. Для получения различных эффектов добавляются термальные соли или же корки мандарина и апельсина. Человек опускается в емкость по плечи и находится в ней определенное время.

Безусловно, чтобы оценить качество парной всех народов мира, одних только слов будет недостаточно. Нужно прочувствовать эффект процедуры на себе, чтобы сказать есть ли что-то лучше русской парной?

Также интересную конструкцию имеет баня в виде бочки.

Cело Баня. Обзор минеральных бассейнов | MYBGDAY

Близится горнолыжный сезон в популярном городке Банско, а это значит, что скоро уставшие сноубордисты и лыжники будут спешить за терморелаксом в соседнее село Баня, известное своими минеральными источниками. Баня находится в Благоевградской области, на юго-западе Болгарии, вблизи Пиринского горного массива. Местная легенда гласит, что когда-то римские легионеры тоже восстанавливали здесь свои силы.

В этой статье предлагается обзор всех минеральных бассейнов, расположенных в селе Баня, с указанием главных особенностей каждого места. Все ниже перечисленные варианты базируются на воде из горячего минерального источника. Объекты будут представлены по степени благоустроенности, в заключении будут подведены итоги в виде таблицы.

Горячие минеральные источники в селе Баня на карте

1. Хот Спрингс

SPA центр при отеле Hot Springs Medical & Spa Hotel. Отель открылся всего год назад, ни местные реалии, ни болгарский менеджмент пока не успели отрицательно повлиять на него. Площадь SPA зоны очень большая, однако в сезон даже здесь может быть тесно. Стоит отметить, что SPA зона разделена на две части. В первой части находятся: сауна 80° (с красивой подсветкой), сауна 90° (с видом на лес), сауна 60°, хамам, парная сауна, соляная комната, ледяная комната, души, тепидариум (тёплые каменные лежаки). Вход для детей до 14 лет запрещён. Во второй части находятся внутренний и внешний бассейны, наполненные тёплой минеральной водой. Массаж и терапия предлагается за дополнительную плату.

Закрытый бассейн и сауна в Hot Springs

Можно посетить кафе, не выходя из зоны SPA, цены умеренные. В меню супы, салаты, вторые блюда. В кафе предлагаются алкогольные напитки, которые можно забрать к бассейну в пластиковой таре. В SPA зоне есть фонтан с бесплатной водой и лёд. Раздевалка просторная, есть возможность посушить волосы феном, в душе присутствует шампунь. Внешним гостям выдаётся магнитный браслет, который служит ключом для бокса. В целом всё красиво и современно, стараются следить за чистотой, но во время высокого сезона могут не справляться. Минусы. В зоне SPA нет туалета, как следствие присутствует неприятный запах в душе. Внешним гостям могут отказать в посещении, если отель полностью заполнен. По местным меркам цена за посещение «космически» высока.

Стоимость: 45 лв (взрослые), 30 (дети). Полотенце включено, халат 10 лв.
Время работы: 08:00 – 20:00
Оплата: наличные, карта
Адрес: с. Баня, ул. «Втора» 43 / +088 833 7337
Сайт: hotsprings-spa.com

2. Римские бани

SPA центр при отеле Thermal SPA Hotel Roman Bath. Здесь есть большой закрытый минеральный бассейн «эллипс», парная сауна, травяная сауна, ледяная комната, горячие деревянные бочки (в японском стиле), небольшая зона бассейна отведена под джакузи. Раздевалка просторная, есть душ, боксы для хранения вещей, шампунь и гель для душа, фен. Сам комплекс довольно старый, но в SPA зоне несколько лет назад был проведён ремонт. Дополнительно можно оплатить массаж. Есть бесплатный фонтанчик с водой.

Минеральный бассейн, ледяная комната

Минусы. В помещении с горячим бассейном душновато, особенно в высокий сезон когда в воду добавляют хлорку. Вам могут оказать в посещении если отель заполнен. Стоимость посещения: 30 лв (взрослые), 20 лв (дети). Аренда халата 4 лв.
Время работы: 10:00 – 19:00
Оплата: наличные, карта
Адрес: с. Баня, Термо СПА хотел «Римска баня» / +359 889 005566
Сайт: rimskabania.com

3. Регнум

SPA комплекс принадлежит отелю Regnum, расположенному в Банско. Здание совсем новое, было построено и открыто в 2018 году. На территории находится несколько минеральных бассейнов с разной температурой. Есть мелкий бассейн для детей. Все бассейны открытые. Бар и кафе фокусируются на здоровой пище. За дополнительные 10 лв можно посетить сауну и парную.

Отель Regnum организует бесплатный трансфер в с. Баня

Стоимость: 20 лв (взрослые), 10 лв (дети). Халат 5 лв, полотенце 5 лв, тапочки 2 лв.
Время работы: 10:00 – 19:00. Выходной день ― вторник.
Оплата: наличные, карта
Адрес: с. Баня, ул. «Конешица» 1 / +0800 18 089
Сайт: regnumbanyathermal.com

4. Вилла Виктория

SPA центр при небольшом отеле Villa Victoria Thermal Spa. Комплекс новый, был открыт в 2017 году. Здесь есть небольшой бассейн с тёплой минеральной водой, мелкий детский бассейн, гидромассажная ванна с очень горячей водой. Всё на открытом воздухе. Место новое и недорогое, поэтому почти всегда переполнено. Главный минус — это общая раздевалка для мужчин и женщин. SPA центр работает допоздна, с наступлением темноты красиво подсвечивается. Посещение сауны, паровой и соляной комнаты предлагается за 30 лв. На территории отеля есть кафе с незатейливой болгарской едой.

Стоимость: 10 лв. Дети до 3х лет бесплатно, от 3 до 12 лет — 5 лв. Халат 5 лв. Полотенце 3 лв.
Время работы: 8:00 – 12:00
Оплата: наличные, карта.
Адрес: село Баня, ул. Трета 15 / +088 912 4189
Сайт: villa-victoria-spa.business.site

5. Изгрева

Название комплекса переводится с болгарского языка как «восход». На территории есть большой открытый минеральный бассейн и два небольших, но горячих. Место оформлено в традиционном сельском стиле. Дно основного бассейна выложено камнями. На территории есть кафе, можно взять напитки в пластиковой таре к бассейну. В меню простая местная еда, недорого. Гостей развлекает болгарское радио. В зимний сезон, из-за обилия посетителей, вода бывает грязновата, особенно если к вечеру собирается аншлаг. Стоит отметить, что ближе ко времени закрытия горячую воду перекрывают, и может быть прохладно.

Главный минус — это крохотная раздевалка с невероятно низким потолком. В сезон здесь собирается очередь из тех, кому надо переодеться. Локеров для хранения вещей, к сожалению, нет. Душ оборудован на улице и в зимний период отключен. Здесь разрешено пить и курить сидя прямо в воде и многие граждане охотно это практикуют.

Стоимость: 10 лв. Можно купить «абонемент» на 10 посещений и получить скидку 20%.
Время работы: 08:00 – 22:00
Адрес: село Баня, ул. Първа 1 / +088 954 4345
Оплата: с карты, наличные
Сайт: kompleksizgreva.com

6. Аспа Вилла

Бассейн при отеле Spa Hotel Villa Aspa. Бассейн позиционируется, как один из самых горячих, однако в зимнее время здесь бывает довольно прохладно. Это небольшой бассейн, при большом отеле, поэтому в сезон он почти всегда полон людей. Минусы: разбитая дорога на подъезде к отелю, ямы на парковке, вид на недострой, слишком прохладная вода для зимнего посещения.

Стоимость: 10 лв.
Время работы: 09:00 – 22:00
Оплата: наличные, карта.
Адрес: село Баня, ул. Неофит Рилски 49 / +087 994 9966
Сайт: hotel-aspavila.com

7. Club Mineral 56

Небольшой внешний бассейн при мини-отеле. В выходные посещение открыто только для гостей отеля, оно и понятно ведь бассейн совсем крошечный.

Стоимость: 5 лв.
Время работы: 8.30 – 20.00
Адрес: село Баня, ул. №1, 29 / 0899 19 77 59
Сайт: mineral56.com

Следующие 2 места приводятся исключительно в ознакомительных целях, так как мы полагаем, что эти объекты не стоят внимания наших читателей, поскольку они предлагают очень низкий уровень чистоты и сервиса.

8. Вита Спрингс

SPA центр при отеле Apart Hotel Spa Vita Springs. Щедрохлорированный бассейн покрыт скользким слоем ила на дне, с потолка, не переставая, падают холодные капли конденсата прямо на головы гостей. Помимо душного бассейна здесь предлагается сауна с вековой грязью под скамейками. Парная к сожалению тоже не отличаются чистотой. Стоимость выше, чем в других местах, видимо собирают на ремонт, который уже давно пора было бы сделать. Находится слева на дороге, перед въездом в село Баня. Почему не рекомендуем: антисанитария.

Время работы: 10.00 – 20.00
Стоимость: 12 лв.
Сайт: Нет

9. городской общественный

В селе Баня также есть большой общественный бассейн, некогда оформленный в советском стиле. Официальная стоимость 5 лв, однако можно договориться и за 1 лв. Работает только летом, в зимнее время выглядит как декорации к апокалиптическому фильму ужасов. Находится возле отеля Аспа Вилла. Почему не рекомендуем: сверхнизкая цена привлекает граждан с низкой санитарной ответственностью (цыган).

НАЗВАНИЕ	ЦЕНА	ЗОНА SPA
1. Хот Спрингс	45 лв	БОЛЬШОЙ открытый и закрытый бассейны, джакузи, соляная и ледяная комната, хамам, парная, 3 сауны, мелкий детский бассейн Hot Springs Medical & Spa Hotel
2. Римские бани	30 лв	БОЛЬШОЙ закрытый бассейн, травяная и парная сауны, ледяная комната, деревянные бочки Thermal SPA Hotel Roman Bath
3. Регнум	20 лв	СРЕДНИЙ открытый бассейн, мелкий детский бассейн, джакузи. Сауна + парная (10 лв дополнительно) Regnum Banya Thermal
4. Вилла Виктория	10 лв	СРЕДНИЙ открытый бассейн, мелкий детский бассейн, джакузи Villa Victoria Thermal Spa
5. Изгрева	10 лв	СРЕДНИЙ открытый бассейн, маленький горячий бассейн, мелкий детский бассейн Гостевой дом Изгрева
6. Аспа Вилла	10 лв	СРЕДНИЙ открытый бассейн, маленький горячий бассейн, мелкий детский бассейн Spa Hotel Villa Aspa
7. Mineral 56^o	5 лв	МАЛЕНЬКИЙ открытый бассейн Гостевой дом Club Mineral 56^o

Итоги

Итак, мы выяснили, что стоимость посещения напрямую зависит от степени облагороженности минерального источника. Также стоит отметить, что в сезон цены могут немного подрасти.

Поскольку село Баня стоит на горячем минеральном источнике, многие жители имеют возможность подвести в дом минеральную воду. Некоторые пользуясь возможностью делают из своих домов «къща за гости» (гостевые дома) с небольшим бассейном, указывая в описании объекта наличие минеральной воды. Если в крупных отелях ещё следят за чистотой, то в маленьких гостевых домах состояние бассейна зависит только от уровня чистоплотности владельца и наличия свободных средств на уборку. Villa Leventy, Aquilon Residence & Spa, Carpe Diem, Banya Guest Rooms 23 — гостевые дома в селе Баня с очень небольшими бассейнами, рассчитанные в основном на низкобюджетный отдых, поэтому мы не включили их в наш список.

Если мы что-то упустили в нашем спике, пожалуйста напишите нам об этом в комментариях.

Сонник Горячая баня. К чему снится Горячая баня видеть во сне

Если вам приснится, что вы находитесь в бане, то сон предвещает вам выгодные сделки и успех.

Если вы случайно зашли в баню во сне, то у вас возникнет много трудностей, которых вы не ожидаете. Вам удастся благополучно справиться со всеми трудностями и неприятностями, если во сне вы выйдете из бани «сухим».

Если в бане слишком жарко, то ждите неприятностей через своих родственников.

Холодная баня во сне — дурное предзнаменование.

Одетым быть в бане — предвестье забот и разочарований. Смотрите толкование: одежда, мыться, мыло.

Если во сне вы видите баню и наблюдаете за тем, что там происходит, то вас ждут огорчения, бессилие, безнадежность, обман и разочарования.

Увидеть женщину в бане — предвестье огорчений и переживаний; увидеть мужчину — предвестье скорых денежных затруднений.

Раздеться в бане, но не мыться — предвестье того, что кто-то ненадолго рассердится на вас.

Кровь, которую вы увидите в бане, является дурным предзнаменованием и предупреждает вас о смертельной опасности.

Видеть во сне людей, танцующих и веселящихся в бане, — предвестье скорой и тяжелой болезни. Сон предупреждает вас о том, что вам следует позаботиться о своем здоровье. Смотрите толкование: вода, танцевать.

Париться в бане — дурное общество, которое вам скоро надоест. Иногда сон предсказывает вам, что вы будете незаслуженно обижены.

Однако, если вы там чувствовали себя очень комфортно, то вас ждут удовольствия и радостные новости и прибыль. Больному такой сон предсказывает выздоровление от болезни.

Сон, в котором вы моетесь в бане, предсказывает, что скоро у вас возникнут проблемы дома или на работе, вызванные слухами и клеветой, которые распускают о вас ваши враги.

Сон предвещает, что вас ждет стыд и позор, если вы будете и дальше вести себя неосмотрительно и слишком много рассказывать о себе каждому встречному. Иногда такой сон предвещает вам болезнь или остановку в делах.

Мыться горячей водой — хорошо для больных. Здоровым такой сон предсказывает препятствия в делах. Смотрите толкование: ванна, плавать.

Если во сне вы видите, как другие моются в бане, то скоро вам предстоит узнать интересные новости об интересующих вас людях.

Бедному быть в бане и видеть, как кто-то помогает ему, — знак скорой и продолжительной болезни.

Петь песни и веселиться в бане — сон, предвещающий препятствия, потери, а иногда и тюремное заключение. Смотрите толкование: музыка.

Опорожниться в бане — к позору и бесчестью. Кроме этого, вам следует опасаться козней завистников и поостеречься принимать участие в темных и рискованных делах. Смотрите толкование: говно, моча.

финская сауна, русская парилка, хамам, офуро

Какой хозяин загородного коттеджа откажется от того, чтоб на его участке стояла хорошая, добротная банька. Но тут сразу же возникает вопрос – а какую баню выбрать? Ведь у каждого человека свои предпочтения, вкус, возможности, наконец. Чтоб вам легче было сделать выбор, мы ознакомим вас основными разновидностями бань, с их характеристиками и параметрами.

Прежде всего, очень важно понять, какой именно пар вы предпочитаете, какие режимы температур для вас более комфортны. Это во многом будет определять подходящий вам вариант бани.

Разновидности бань

Ниже приведены разновидности существующих бань.

Сауна финская

Данный вариант подходит любителям высоких температур и сухого пара. В таких саунах температура достигает 100-120 градусов, а уровень влажности очень низкий – от 4% до 10%.

Размеры самой парной тут небольшие. При строительстве требуется применять синтетические теплоизоляторы, сохраняющие сухой воздух. Для наилучшей циркуляции воздуха в настиле лавок обязательно делают просветы. Топиться такая баня может дровами, газом, электричеством либо жидким топливом. Для многих традиционный способ топки является предпочтительнее – как же без аромата дымка и соответствующей банной атмосферы?

Парилка русская

Данный вариант предназначается тем, кто предпочитает влажный пар. Уровень температур в русской бане составляет 50-60 градусов , а уровень влажности 40%. Современный вариант русской бани отличается от древне-русского варианта в значительной степени. Сегодня внутри бань многие делают несколько разных помещений.

Кроме парной, тут устанавливают:

купель,
душ,
бассейн,
делают комнаты отдыха,
раздевалки.

Благодаря появлению печей, выполненных из жаропрочного металла, баня может разогреваться гораздо быстрее, нежели традиционные каменки.

Чтобы жар в русской бане мог держаться как можно дольше, внешние стены делают толстыми, а окошки маленькими. В каждой из комнат требуется выдерживать определенную температуру. Так, в раздевалке должно быть около 20 градусов, в помещении для мытья – около 40 градусов, а в парилке около 55. Многим русская баня по душе из-за использования в парилке специальных банных веников, которые великолепно воздействуют на весь организм.

Хамам (турецкая баня)

Есть немало людей, которые жару переносят плохо. Однако и им хочется вкусить банных удовольствий. Если вы также предпочитаете умеренные температуры, тогда для вас отличным вариантом станет турецкая баня. Обычно в хамаме уровень температуры составляет от 40-60 градуса. А вот влажность здесь достигает 100%. Привычных деревянных поверхностей здесь не будет.

Турецкие бани должны облицовываться мрамором либо иным вариантом. В качестве эконом-варианта можно использовать качественную керамическую плитку. Пар в помещение парилки подается парогенераторами, снизу. Несмотря на непривычность и кажущуюся сложность постройки, такие бани можно выполнить самостоятельно.

Благодаря тому, что данная баня обладает отличным оздоровительным эффектом и легко переносится организмом человека, приверженцев турецких терм день от дня больше. Ведь посещать такую баню могут даже маленькие дети.

Офуро (японская баня)

Если вам по нраву все экзотическое и необычное, тогда вашим вариантом является японская баня. Внешне она напоминает больших размеров купель или бочку. Воду для такой бани настаивают на травах. Ее температура составляет от 45 до 50 градусов.

После принятия такой ванны обтираются полотенцем и приступают к следующей банной процедуре – погружению в другую бочку, которая наполнена смесью из:

горячих опилок,
ароматических масел,
лечебных трав.

Офуро очень полезна, т.к. с ее помощью организм быстро очищается от шлаков. Кроме того, все полезные вещества, содержащиеся в лечебных травах, проникают в открытые поры распаренной кожи. Однако некоторым поначалу, без привычки тяжело переносить такие процедуры.

Какой из вариантов бани выбрать – решать только вам. Главное, чтоб она приносила пользу и доставляла вам настоящее удовольствие. Как говорится, легкого вам пара!

Горячая баня: Чем полезна баня для здоровья мужчин женщин и детей? – Горячая вода в бане