Женские бани в Москве — выгодные цены на сайте Варшавских Бань
Общее отделение для женщин рассчитано на 64 места. В интерьере превалируют белые тона. Многочисленные зеркала призваны создать атмосферу душевной легкости. В каждом купе удобный стол для традиционного чаепития. Вам всегда предложат вкусные и полезные травяные чаи.
- Вы можете воспользоваться услугами наших парильщиков и массажистов
- Провести СПА процедуры, оздоровительные парения по мировым методикам
- Заказать вкуснейшую еду из ресторана “Варшавский»
Обслуживание граждан по льготным ценам осуществляется по понедельникам, вторникам, средам, четвергам и пятницам с 9:00 до 17:00.
При посещении разрядов менее, чем за 3 часа до закрытия, цена входных билетов не меняется.
Ветераны Великой Отечественной Войны по будням обслуживаются Бесплатно.
Внимание! По понедельникам женский разряд работает до 19:00.
Стоимость услуг
| Стоимость услуг |
Будни | Пятница, выходные и праздники |
|---|---|---|
| Цена билета на посещение бани (3,5 часа) + 30 минут в подарок | 2300 | 2400 |
| Цена билета на посещение бани (3,5 часа + 30 минут в подарок) для членов программы лояльности «Варшавские Бани» (скачайте мобильное приложение) | 2070 | 2160 |
| Тариф «Московское долголетие» ** | 800 | |
| Тариф «Льготник РФ» *** | 800 | |
| Тариф «Студенческий» **** | 800 | |
| За пребывание в бане более 4 часов взимается дополнительная плата в размере (тарификация осуществляется поминутно) | 10 / мин | 12 / мин |
| Аренда кабинета 3 часа + 1 час в подарок | 7000 | |
| За пребывание в кабинете более 4 часов включается поминутная тарификация | 25 / мин | |
| Дети до 7 лет | Бесплатно | |
| Дети с 7 до 12 лет (3 часа) | 400 | 800 |
| Прокат простыни | 260 | |
| Веник дубовый высшего сорта | 380 | |
| Веник береза | 340 | |
| *Внимание, уборка парной с 22:45, уборка мыльного отделения с 22:45 | ||
|
** Пенсионеры по возрасту (женщины 55 лет, мужчины 60 лет) Инвалиды 1 группы, тариф действует до 17:00 по будням. Льготы на посещение действуют при предьявлении подтверждающего документа (пенсионного удостоверения, удостоверения участника ВОВ и других подтверждающих документов) Посещение комплекса многодетных семей возможно при предъявлении документа бесплатно 1 раз в месяц для 1 родителя и 1 ребенка до 12 лет. |
||
Половые инфекции у мужчин, их симптомы и лечение
Половые инфекции у мужчин развиваются в основном вследствие незащищенных половых контактов из-за проникновения в организм вирусов и бактерий. При хорошем иммунитете организма большинство подобных заболеваний имеет тенденцию к скрытому течению и обнаруживаются они во время скрининга или уже когда затрагивает другие органы, приводит к воспалению различной локализации (например, уретрит, простатит, везикулит, цистит, орхит, эпидидимит и др.) или, что более печально, преждевременной эякуляции, снижению эректильной функции, вплоть до импотенции и внекоторых случаях к бесплодию.
Распространенные половые инфекции у мужчин
Всего насчитывается несколько десятков половых инфекций, самыми распространенными из которых являются:
- сифилис (возбудитель — Treponema Palidum)
- хламидиоз (возбудитель — Chlamydia trachomatis)
- гонорея или триппер (возбудитель — Neisseria Gonorrea)
- генитальный герпес (возбудитель — Herpes simplex virus 1 / 2 типа)
- трихомониаз (возбудитель — Trichomonas vaginalis)
- вирус папилломы человека (возбудитель — HPV (ВПЧ))
- гарднереллез (возбудитель — Gardnerella vaginalis)
- микоплазмоз (возбудитель — Mycoplasma genitalum / hominis)
- Цитомегаловирус (возбудитель — Cytomegalovirus) и другие.
Все эти заболевания представляют серьезную угрозу не только для мужского организма, но и для организма его партнерши. На фоне длительного воспалительного процесса повреждаются здоровые клетки органов из которых происходит рост новых, но уже атипичных клеток, что является началом ракового заболевания.
Пути передачи
Основным путем передачи венерических заболеваний являются любые виды сексуальных контактов. Чем чаще мужчина меняет половых партнерш, тем выше риск заражения. При этом можно заразиться сразу несколькими инфекциями. Иногда заболевания половой сферы можно получить и бытовым путем, контактируя с инфицированным человеком. Так, заразиться могут даже дети, которые, к примеру, спят в одной постели с инфицированными родителями. Заражение происходит и при пользовании общими гигиеническими средствами.
Инфицирование половых органов возможно при посещении общественных бассейнов, саун и бань. Как правило, в этом случае наибольшему риску подвергаются мужчины с ослабленным иммунитетом и пожилые люди.
Общие симптомы
Как уже говорилось, многие из половых инфекций не характеризуются какими-либо выраженными клиническими проявлениями до того момента, пока поражение организма не станет очень значительным. Как правило, мужчина, заразившийся венерическим заболеванием, может замечать у себя следующие симптомы:
- незначительный дискомфорт или периодически появления неприятных ощущении в паховых областях
- дискомфорт в лобковой области или в нижней части живота
- дискомфорт или неприятные ощущения в промежности
- рези и боли при мочеиспускании
- ложные или частые позывы к мочеиспусканию
- необходимость помочиться ночью
- зуд в области гениталий
- появление высыпаний или покраснение головки полового члена и крайней плоти
- выделения из мочеиспускательного канала
- дискомфорт или боли во время полового акта
- преждевременная эякуляция
- снижение сексуальной функции
- появление образования в коже половых органов
Один из самых типичных симптомов из всех скрытых инфекций — боли, дискомфорт, покраснения или выделения в начале могут и самостоятельно проходить без всякой помощи благодаря иммунитету. Но если они вновь появились и длятся более 5 дней это уже зов помощи организма.
Если в организме одновременно развивается сразу несколько половых инфекций, или ре-инфекций (за счёт многократного инфицирования при частых половых контактов и большого количества сексуальных партнёров) и нет адекватного комплексного лечения, заболевание часто переходит в хроническую форму.
Важно помнить, что к ИППП нет иммунитета и каждый из нас может заразиться. А если уже был незащищённый контакт и есть какие-либо сомнения или подозрения тогда рекомендуем обращаться к доктору.
Половые инфекции у мужчин и проблемы с зачатием
Как уже было сказано выше, половые инфекции могут приводить к проблемам с зачатием ребенку или бесплодию. Все дело в том, что патогенные микроорганизмы, присутствующие в организме мужчины, в первую очередь, оказывают негативное влияние на качество спермы, вызывая нарушения подвижности сперматозоидов. Кроме того, негативным образом меняются и морфологические свойства спермиев.
Некоторые половые инфекции при длительном течении способны приводить к нарушению проходимости семявыводящих протоков, что также препятствует нормальному зачатию. Бесплодие может развиться и вследствие осложнений половых заболеваний, таких как орхоэпидимит, простатит, наличие лейкоцитов в сперме и т.д.
Нельзя забывать и о том, что, будучи инфицированным, мужчина может заразить и свою партнершу. Воспалительные заболевания органов малого таза столь же опасны для женщин, как и для мужчин, вызывая серьезные осложнения и бесплодие.
Диагностика и лечение в нашей клинике
Опытные специалисты нашей клиники составят грамотный план обследования для выявления инфекций, передающихся половым путем, а также назначат необходимое лечение.
Для уточнения диагноза применяем эффективные методы лабораторной диагностики:
- ПЦР-диагностику
- ДНК-диагностику
- иммуноферментный анализ
- бактериальный посев.
Лечение комплексное и подбирается индивидуально, учитывая состояние пациента, результаты полученных лабораторных анализов и данных УЗИ, а так же образа жизни пациента.
Если у мужчины возникли осложнения в виде везикулита или простатита, помимо антибактериальной терапии после устранения воспалительного процесса врач может назначить курс массажа предстательной железы. Через два месяца после завершения курса лечения необходимо пройти повторное обследование, чтобы убедиться в том, что заболевание исчезло.
Стоит помнить о том, что вы сами можете существенно снизить риски заражения половыми инфекциями, тщательно соблюдая интимную гигиену, избегая случайных половых связей и практикуя защищенные сексуальные контакты. Если заражение все же произошло, не стоит заниматься самолечением или игнорировать симптомы. Лучше сразу обратитесь к врачу урологу.
Смотрите также: Прием врача уролога, Прием врача гинеколога.
Баня по черному как топить и чем отличается
Издавна, строения под баню были невзрачными маленькими домиками, как будто закопавшимися в землю. Такая конструкция не была небрежностью строителей или следствием экономии материала и полностью себя оправдывала. Вкопанное в землю строение, было тщательно защищено от ветра и сквозняков, что положительно влияло на здоровье парящихся. В пользу подобного минимализма говорило то, что небольшое помещение легче обогреть и для его прогрева использовалось гораздо меньше дров.
Русская баня обычно строилась двухкомнатной. Комнатки был маленькими, с низкими потолками. Высоту потолков определяли по росту самого высокого мужчины. Главным признаком бани по-черному, было отсутствие дымохода, а входная дверь в баню очень плотно подгонялась к дверному косяку, чтобы не осталось ни малейших щелей и зазоров.
Первая комната или предбанник, был гораздо меньших размеров чем помещение бани. Предбанник отделялся от бани тонкой липовой или сосновой перегородкой. В перегородку тоже встраивалась хорошо подогнанная дверь, чтобы защитить предбанник от копоти и пара. Печь располагалась в одном из углов помещения бани. На печи лежали большие круглые камни, а возле печи была ёмкость с водой. Раскалённые камни обливались водой для получения необходимого в бане пара. Над печкой традиционно находилось одно маленькое окошко, с помощью которого баня проветривалась. Печь была без трубы, а дым и гарь выходили прямо в парилку, циркулировали по помещению, обогревая его. Из-за этого стены и потолок быстро приобретали черный цвет скопившейся копоти, которую было невозможно отчистить и отмыть. Именно из-за этого цвета стен помещения и дали бане название – «черная».
Традиционно на Руси растапливали баню женщины, а мужчины или подростки должны были наносить воды из ближайшего водоема. Растопка и подготовка бани – это был сложный и длительный процесс, очень вредный для здоровья. Поскольку для нагрева даже маленького помещения, в нем нужно было провести много времени раздувая и поддерживая огонь, что негативно действовало на здоровье женщин. Нередко истопницы получали тяжелые отравления из-за копоти и угарного газа, собранного в помещении. Женщины также следили за тем, чтобы огонь не перешел на деревянные стены, так как бани строились в основном из древесины березы или липы, самого доступного материала в нашей стране. Бревенчатые стены бани также хорошо сохраняют тепло и обеспечивают циркуляцию воздуха, благодаря чему хорошо прогревается все помещение, а запахи дерева буквально витают в пространстве. Бревенчатые стены также обеспечивают смену воздуха, так тепло и жар сохраняются в бане, а угарный газ уходит.
Когда баня была протоплена, женщина-истопница должна была выгнать дым на улицу с помощью любого куска полотна. Если дверца топки выходила в парилку, то из нее нужно было выбросить во двор все головешки и угли, закрыть все отверстия, чтобы дым не выходил из печи, а затем тщательно вымыть полы и полки. Оставалось только вылить ушат горячей воды на камни – и все, можно было париться. Во время подготовки баня приобретала неповторимый древесный аромат. Тепло в помещении было ровное, очень сильное. Большое количество камней позволяли сохранить тепло на несколько сеансов парения подряд.
Из-за содержащегося в черных банях угарного газа их нельзя было посещать часто, именно поэтому баню принимали сначала здоровые мужчины, а потом женщины и дети. Парились тоже по-черному. Приспособленным скребком счищали со стен излишнюю копоть, а потом обливали их горячей водой из ведра и поддавали пару, облив камни.
Даже сейчас есть люди, которые предпочитают баню по-черному. Они убеждены, что сажа поглощает все неприятные запахи, что пар в ней насыщеннее, полезнее и включает в себя антисептические вещества. Только в старинной бане человек может прикоснуться к прошлому, почувствовать связь с предками и мысленно проследить вековую историю своего рода. Баня по-черному привлекает своей первобытностью, древностью и даже сказочностью, ведь именно в таких банях женщины раньше рожали детей и гадали девушки.
Советуем также посмотреть:
баня из бревна под ключ недорого Московская область
срубы бань из бревна недорого цены
баня вагончик под ключ цена
Иван-чай — польза и вред напитка для здоровья женщин и мужчин
https://ria.ru/20210303/ivan-chay-1599794219.html
Иван-чай — польза и вред напитка для здоровья женщин и мужчин
Иван-чай — польза и вред напитка для здоровья женщин и мужчин — РИА Новости, 04.03.2021
Иван-чай — польза и вред напитка для здоровья женщин и мужчин
Иван-чай — один из традиционных русских напитков. Чем полезен и вреден иван-чай для организма женщин и мужчин, какими целебными свойствами он обладает, как… РИА Новости, 04.03.2021
2021-03-03T17:53
2021-03-03T17:53
2021-03-04T13:02
продукты
питание
растения
витамины
россия
здоровый образ жизни (зож)
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/03/03/1599798800_0:114:3072:1842_1920x0_80_0_0_f0d59b7d39e075c88b74088a74f38b58.jpg
МОСКВА, 3 мар — РИА Новости. Иван-чай — один из традиционных русских напитков. Чем полезен и вреден иван-чай для организма женщин и мужчин, какими целебными свойствами он обладает, как применяется в медицине, а также как правильно его выбирать и заваривать — в материале РИА Новости.Что такое иван-чайИван-чай (кипрей) — это род многолетних растений семейства кипрейные, которые встречаются повсеместно в странах с умеренным климатом. Из 14 видов растения наиболее широко используются два: иван-чай широколистный и иван-чай узколистный. Первый произрастает на севере Северного полушария, в том числе в арктических областях. Узколистый кипрей — самый популярный вид, который распространен по всей территории России и занимает огромные площади на Урале и Алтае. Иван-чай по-другому называют “огненной травой”, “пожарником”, “скрипуном” и т.д. Также известен как копорский чай.Как выглядит иван-чайИван-чай узколистый может вырастать в высоту до 200 сантиметров. Он имеет прямостоячий стебель, усыпанный короткими клиновидными листьями. Цветы растения обычно розовые и собраны в пышную кисть на верхушке. История и легендыС древних времен он был известен жителям Евразии, Канады и Северной Америки. На Руси первые упоминания о напитке из иван-чая встречаются в рукописях XII века. Согласно легенде, Александр Невский после битвы с полком крестоносцев отправился в крепость и там впервые попробовал напиток из растения. Он удивился, что уснул как младенец, а наутро был бодр и полон сил. Оценив целебные свойства, он приказал пить иван-чай всем воинам. Несмотря на это, производить копорский чай стали во времена Екатерины II. Позже он стал популярным не только в Европе, но и в Азии. Состав и калорийностьИван-чай отличается богатым химическим составом. В него входят фосфор, калий, марганец, кальций, титан, цинк, натрий, медь, магний, селен, железо, молибден, бор.Калорийность 100 грамм продукта составляет 103 ккал. При этом его пищевая ценность:Какие витамины содержитВ состав кипрея входят многие витамины (на 100 г продукта): Также в составе иван-чая есть органические кислоты, флавоноиды, лектины, дубильные и слизистые вещества.Вкус и цвет иван-чаяЕсли продукт неферментированный, а просто высушенный, то он будет отличаться ярко выраженной кислинкой. Ферментированные, обработанные листья при заварке могут давать более богатый, яркий вкус с мягкими медовыми, карамельными или фруктовыми нотками в зависимости от технологии ферментации. Цвет напитка — золотистый, похож на зеленый чай. Где и когда собирают кипрейКипрей узколистный начинает цвести в последних числах мая, после чего можно заниматься сбором, который заканчивается в конце августа. В России иван-чай растет преимущественно в европейской части. Из-за нужды в хорошем освещении, кипрей чаще встречается на открытой местности. Произрастание вблизи водоемов дает кипрею необходимую влагу. Обычно собирают верхние листочки, не сухие и не поврежденные насекомыми. Цветы иван-чая обладают меньшим набором полезных веществ, однако их можно засушить и использовать в качестве добавки к самому напитку. Польза иван-чая и целебные свойстваСогласно научным данным благодаря высокому содержанию танина, пектина и флавоноидов иван-чай имеет самый высокий коэффициент противовоспалительного действия среди растений отечественной флоры. Кроме этого, еще в 70-е годы прошлого века специалисты Всероссийского онкологического центра РАМН установили, что иван-чай обладает выраженной цитостатической активностью, то есть может бороться с новообразованиями. Его польза для женщин заключается в облегчении неприятных ощущений во время менструации, при молочнице и симптомах менопаузы. Благодаря способности улучшать пищеварение напиток из этого растения помогает снизить вес, также входящие в его состав вещества положительно сказываются на красоте волос и ногтей. Польза для мужчин состоит в том, что антивоспалительное действие кипрея помогает при болезнях простаты, кроме этого растение повышает потенцию. Вред иван-чая и противопоказанияПри длительном приеме копорский чай может вызвать расстройство пищеварения. Его не стоит употреблять:Специалисты не рекомендуют пить отвар вместе с успокаивающими и жаропонижающими препаратами.Применение кипрея в медицинеЧай из растения пили в лечебных целях еще до XVIII века. Известно, что его употребляли монахи в качестве успокоительного средства, а русские староверы-камчадалы ели легкую закуску из молодых побегов кипрея. Применяться в народной медицине иван-чай стал после XVIII, когда началось его массовое производство.Какие болезни лечит иван-чайУченый и ботаник Николай Анненков упоминал, что листья иван-чая применяли от запора, головной боли, а порошком присыпали экземы. Кроме этого, растение помогает:Как влияет иван-чай на сердцеСчитается, что кипрей благотворно влияет на здоровье сердца и сердечно-сосудистой системы и помогает при гипертонических кризах. Также он способен улучшить состояние кровеносных сосудов и полезен для профилактики инсульта и инфаркта.При простудеБлагодаря высокому содержанию витаминов и противовоспалительному эффекту иван-чай помогает бороться с вирусными инфекциями. Для достижения эффекта лучше употреблять отвар из ферментированных листьев. Заваривают при простуде его так: столовую ложку чая нужно залить стаканом кипятка и дать жидкости постоять пару часов.При аденоме простатыСвойства растения помогают при простатите за счет того, что способны останавливать процесс воспаления. Заваривать иван-чай при аденоме простаты следует так: 2 ст. л. чая необходимо залить 0,2 л горячей воды, затем прикрыть крышкой и 15 минут подержать на водяной бане. После этого жидкость охлаждают и процеживают. Несмотря на полезные свойства напитка из кипрея, не следует заниматься самолечением — сначала нужно проконсультироваться с врачом. Как часто принимать иван-чайПри слишком частом приеме чая могут возникнуть побочные реакции. “В среднем в день можно выпивать пару кружек (но не ежедневно), при условии, что человек чувствует себя хорошо после этого, — добавила нутрициолог. — Если после чая появляется какое-то неприятное ощущение, то нужно с врачом это обговорить”.Кипрей в кулинарииЛистья молодых растений можно добавлять в салаты или “зеленые” щи из щавеля и крапивы. Корни иван-чая тушат и варят, а высушенном виде используют в изготовлении суррогатного кофе. Также с давних пор известен кипрейный мед. Как сушить иван-чайСобранные листья иван-чая сначала нужно очистить от мусора, промыть. После этого сырье следует выложить ровным слоем до 5 сантиметров на бумагу, убрать в тень и регулярно перемешивать. Как только оно подсохнет от воды, его нужно перетереть между ладонями. Свернутые листья затем кладут в эмалированную посуду, накрывают мокрой тканью или крышкой для ферментации. В это время внутри емкости из травы начнет выделяться сок и аромат изменится. Время ферментации зависит от того, какую терпкость продукта вы хотите получить. После окончания этого процесса нужно переходить к сушке.Как выбрать иван-чайЖелательно выбирать кипрей, собранный в экологически чистых местах — он будет максимально полезен. Также продукт должен быть сертифицированным. Лучше отдавать предпочтение чаю без добавок, посторонних примесей, усилителей вкуса и ароматизаторов. Как правильно заваривать и пить иван-чайЧтобы сохранить множество полезных свойств иван-чая, его нужно правильно заварить. Как правило, на стакан приходится от половины до чайной ложки сухих листьев. Их не следует сразу полностью заливать горячей водой — лучше залить емкость на треть, а через 5-10 минут долить жидкость полностью и подождать 10-15 минут. При этом температура воды не должна превышать 85 градусов. Пропорции сухого иван-чая можно менять в зависимости от его ферментации.Для приготовления настоя необходимо взять 15-30 г листьев и прокипятить их в воде течение 15 минут, затем оставить на 1,5 часа. Как правильно хранитьВысушенный иван-чай лучше всего хранится при температуре от +15 до +20°C, при этом ему может навредить высокая влажность в помещении и прямые солнечные лучи. Чтобы надолго сохранить вкус и аромат продукта, после покупки лучше пересыпать его в стеклянную или глиняную тару и убрать в темное место. ВопросыНа вопросы РИА Новости ответила нутрициолог Вероника Хованская.Можно ли пить иван-чай каждый день?- Все зависит от цели, рекомендаций вашего лечащего врача. Так как это все же не просто вода, а напиток с определенными свойствами, то нужно рационально подходить к его потреблению. В принципе, одна чашка такого чая возможна для ежедневного потребления (при отсутствии противопоказаний от врача), но вот в больших объемах — только с разрешения врача.Можно ли заваривать иван чай второй раз?- Это зависит от сорта и вида обработки. Некоторые чаи выдерживают до 5 проливов, при этом могут не терять свои вкусовые качества, однако полезных веществ в них становится меньше с каждой заваркой. Когда лучше пить иван-чай — утром или вечером?- Так как это не совсем чай, а скорее ферментированные листья, они не содержат кофеин или другие тонизирующие вещества, поэтому пить отвар с иван-чаем можно в любое время суток. Если выпить его перед сном, он может подействовать как успокоительное средство и помочь быстрее заснуть.Можно ли пить иван-чай натощак?- Если мы говорим о первых глотках после сна, то лучше восполнить недостаток жидкости водой. Чаи и отвары воспринимаются немного иначе, считайте, что это легкая еда, которая дает еще и некоторое количество жидкости. Также не рекомендуется пить его натощак из-за высокого содержания витамина С.Как заваривать иван-чай из свежих листьев?- Обычно не рекомендуется заваривание свежего кипрея, так как это может вызвать диарею. Также такой чай будет иметь слишком кислый вкус. Если вы все таки решили заварить свежий кипрей, то следует положить листья на дно кастрюли, залитой холодной водой и варить на медленном огне, но не доводить до кипения.Можно ли пить иван-чай с молоком?- Если нет аллергии на молоко — можно. Если есть аллергия, то можно выбрать растительные варианты «молока» — миндальное, овсяное, рисовое и т.д. Следует учитывать, что напиток приобретет необычный вкус и понравится не каждому. Можно ли заваривать в термосе?- Лучше всего использовать керамическую или стеклянную посуду, однако заваривание в термосе допустимо. Так листья могут раскрыться полнее, при этом завариваться напиток должен не менее 30 минут.Можно ли есть листья иван-чая?- Получение пользы от поедания свежих листьев маловероятно, однако их можно употреблять в пищу. Например, делать салаты, супы. Иван-чай широколистный с давних пор употребляют в сыром виде эскимосы, считая его полезной добавкой.
https://ria.ru/20201130/chabrets-1587059128.html
https://ria.ru/20201018/dikoros-1580112526.html
https://ria.ru/20201202/chistotel-1587423668.html
https://ria.ru/20210211/shipovnik-1597107851.html
https://ria.ru/20200401/1569423413.html
https://ria.ru/20201201/dushitsa-1587146397.html
https://ria.ru/20210202/khlorofill-1595735549.html
https://ria.ru/20200520/1571698538.html
https://ria.ru/20210218/lavr-1598042296.html
россия
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn24.img.ria.ru/images/07e5/03/03/1599798800_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_27db64aabb985eee87fe297844c240ff.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
продукты, питание, растения, витамины, россия, здоровый образ жизни (зож)
МОСКВА, 3 мар — РИА Новости. Иван-чай — один из традиционных русских напитков. Чем полезен и вреден иван-чай для организма женщин и мужчин, какими целебными свойствами он обладает, как применяется в медицине, а также как правильно его выбирать и заваривать — в материале РИА Новости.
Что такое иван-чай
Иван-чай (кипрей) — это род многолетних растений семейства кипрейные, которые встречаются повсеместно в странах с умеренным климатом. Из 14 видов растения наиболее широко используются два: иван-чай широколистный и иван-чай узколистный. Первый произрастает на севере Северного полушария, в том числе в арктических областях. Узколистый кипрей — самый популярный вид, который распространен по всей территории России и занимает огромные площади на Урале и Алтае. Иван-чай по-другому называют “огненной травой”, “пожарником”, “скрипуном” и т.д. Также известен как копорский чай.
30 ноября 2020, 21:32
Для борьбы с воспалениями и кашлем: все о пользе и вреде чабрецаКак выглядит иван-чай
Иван-чай узколистый может вырастать в высоту до 200 сантиметров. Он имеет прямостоячий стебель, усыпанный короткими клиновидными листьями. Цветы растения обычно розовые и собраны в пышную кисть на верхушке.
История и легенды
С древних времен он был известен жителям Евразии, Канады и Северной Америки. На Руси первые упоминания о напитке из иван-чая встречаются в рукописях XII века. Согласно легенде, Александр Невский после битвы с полком крестоносцев отправился в крепость и там впервые попробовал напиток из растения. Он удивился, что уснул как младенец, а наутро был бодр и полон сил. Оценив целебные свойства, он приказал пить иван-чай всем воинам. Несмотря на это, производить копорский чай стали во времена Екатерины II. Позже он стал популярным не только в Европе, но и в Азии. 18 октября 2020, 08:00Хорошие новостиПолезная трава: жителей Алтая научат зарабатывать на дикоросахСостав и калорийность
Иван-чай отличается богатым химическим составом. В него входят фосфор, калий, марганец, кальций, титан, цинк, натрий, медь, магний, селен, железо, молибден, бор.
Калорийность 100 грамм продукта составляет 103 ккал. При этом его пищевая ценность:
—
белки — 4,6 г;—
жиры — 1,8 г;—
углеводы — 31,68 г.
Какие витамины содержит
В состав кипрея входят многие витамины (на 100 г продукта):—
А — 13 мг;—
В1 — 0,11 мг;—
В2 — 0,137 мг;—
В5 — 1,356 мг;—
В6 — 0,632 мг;—
В9 — 0,112 мг;—
C — от 13 мг и выше;—
РР — 5 мг.
Также в составе иван-чая есть органические кислоты, флавоноиды, лектины, дубильные и слизистые вещества.
Вкус и цвет иван-чая
Если продукт неферментированный, а просто высушенный, то он будет отличаться ярко выраженной кислинкой. Ферментированные, обработанные листья при заварке могут давать более богатый, яркий вкус с мягкими медовыми, карамельными или фруктовыми нотками в зависимости от технологии ферментации. Цвет напитка — золотистый, похож на зеленый чай.
2 декабря 2020, 21:19
Против кожных заболеваний и гипертонии: чем полезен и опасен чистотелГде и когда собирают кипрей
Кипрей узколистный начинает цвести в последних числах мая, после чего можно заниматься сбором, который заканчивается в конце августа. В России иван-чай растет преимущественно в европейской части. Из-за нужды в хорошем освещении, кипрей чаще встречается на открытой местности. Произрастание вблизи водоемов дает кипрею необходимую влагу. Обычно собирают верхние листочки, не сухие и не поврежденные насекомыми. Цветы иван-чая обладают меньшим набором полезных веществ, однако их можно засушить и использовать в качестве добавки к самому напитку.
Польза иван-чая и целебные свойства
Согласно научным данным благодаря высокому содержанию танина, пектина и флавоноидов иван-чай имеет самый высокий коэффициент противовоспалительного действия среди растений отечественной флоры. Кроме этого, еще в 70-е годы прошлого века специалисты Всероссийского онкологического центра РАМН установили, что иван-чай обладает выраженной цитостатической активностью, то есть может бороться с новообразованиями. Его польза для женщин заключается в облегчении неприятных ощущений во время менструации, при молочнице и симптомах менопаузы. Благодаря способности улучшать пищеварение напиток из этого растения помогает снизить вес, также входящие в его состав вещества положительно сказываются на красоте волос и ногтей. Польза для мужчин состоит в том, что антивоспалительное действие кипрея помогает при болезнях простаты, кроме этого растение повышает потенцию.“В листьях содержатся в большом количестве медь, железо, марганец и очень много витамина С, — рассказала РИА Новости нутрициолог Вероника Хованская. — Это значит, что иван-чай будет полезен людям с анемией и недостатком остальных, указанных выше микроэлементов. Еще его используют как успокоительный чай”.
Вред иван-чая и противопоказания
При длительном приеме копорский чай может вызвать расстройство пищеварения. Его не стоит употреблять:
—
детям до 6 лет;—
при беременности;—
кормящим женщинам;—
при индивидуальной непереносимости.
Специалисты не рекомендуют пить отвар вместе с успокаивающими и жаропонижающими препаратами.
11 февраля, 19:30
Укрепление сосудов и повышение иммунитета: чем полезен шиповникПрименение кипрея в медицине
Чай из растения пили в лечебных целях еще до XVIII века. Известно, что его употребляли монахи в качестве успокоительного средства, а русские староверы-камчадалы ели легкую закуску из молодых побегов кипрея. Применяться в народной медицине иван-чай стал после XVIII, когда началось его массовое производство.
Какие болезни лечит иван-чай
Ученый и ботаник Николай Анненков упоминал, что листья иван-чая применяли от запора, головной боли, а порошком присыпали экземы. Кроме этого, растение помогает:
—
снизить уровень тревоги и стресса;—
повысить работоспособность, продуктивность;—
нормализовать сон;—
восстанавливаться после болезни;—
очистить организм;—
поддержать здоровую микрофлору кишечника;—
сгладить абстинентный синдром;—
при авитаминозе;—
улучшить работу иммунной системы;—
против язвы, болезней желчного пузыря;—
наладить состояние кожи;—
снизить воспаления.
Как влияет иван-чай на сердце
Считается, что кипрей благотворно влияет на здоровье сердца и сердечно-сосудистой системы и помогает при гипертонических кризах. Также он способен улучшить состояние кровеносных сосудов и полезен для профилактики инсульта и инфаркта.
При простуде
Благодаря высокому содержанию витаминов и противовоспалительному эффекту иван-чай помогает бороться с вирусными инфекциями. Для достижения эффекта лучше употреблять отвар из ферментированных листьев. Заваривают при простуде его так: столовую ложку чая нужно залить стаканом кипятка и дать жидкости постоять пару часов.
При аденоме простаты
Свойства растения помогают при простатите за счет того, что способны останавливать процесс воспаления. Заваривать иван-чай при аденоме простаты следует так: 2 ст. л. чая необходимо залить 0,2 л горячей воды, затем прикрыть крышкой и 15 минут подержать на водяной бане. После этого жидкость охлаждают и процеживают. Несмотря на полезные свойства напитка из кипрея, не следует заниматься самолечением — сначала нужно проконсультироваться с врачом.
1 апреля 2020, 03:36
Врач назвала альтернативу чесноку и имбирю для укрепления иммунитетаКак часто принимать иван-чай
При слишком частом приеме чая могут возникнуть побочные реакции. “В среднем в день можно выпивать пару кружек (но не ежедневно), при условии, что человек чувствует себя хорошо после этого, — добавила нутрициолог. — Если после чая появляется какое-то неприятное ощущение, то нужно с врачом это обговорить”.
Кипрей в кулинарии
Листья молодых растений можно добавлять в салаты или “зеленые” щи из щавеля и крапивы. Корни иван-чая тушат и варят, а высушенном виде используют в изготовлении суррогатного кофе. Также с давних пор известен кипрейный мед.
Как сушить иван-чай
Собранные листья иван-чая сначала нужно очистить от мусора, промыть. После этого сырье следует выложить ровным слоем до 5 сантиметров на бумагу, убрать в тень и регулярно перемешивать. Как только оно подсохнет от воды, его нужно перетереть между ладонями. Свернутые листья затем кладут в эмалированную посуду, накрывают мокрой тканью или крышкой для ферментации. В это время внутри емкости из травы начнет выделяться сок и аромат изменится. Время ферментации зависит от того, какую терпкость продукта вы хотите получить. После окончания этого процесса нужно переходить к сушке.
—
легкая длится 2-6 часов;—
средняя — 10-16 часов;—
глубокая — до 36 часов.
Как выбрать иван-чай
Желательно выбирать кипрей, собранный в экологически чистых местах — он будет максимально полезен. Также продукт должен быть сертифицированным. Лучше отдавать предпочтение чаю без добавок, посторонних примесей, усилителей вкуса и ароматизаторов.
1 декабря 2020, 14:03
Незаменимая трава для женского здоровья: все о пользе и вреде душицыКак правильно заваривать и пить иван-чай
Чтобы сохранить множество полезных свойств иван-чая, его нужно правильно заварить. Как правило, на стакан приходится от половины до чайной ложки сухих листьев. Их не следует сразу полностью заливать горячей водой — лучше залить емкость на треть, а через 5-10 минут долить жидкость полностью и подождать 10-15 минут. При этом температура воды не должна превышать 85 градусов. Пропорции сухого иван-чая можно менять в зависимости от его ферментации.
Для приготовления настоя необходимо взять 15-30 г листьев и прокипятить их в воде течение 15 минут, затем оставить на 1,5 часа.
Как правильно хранить
Высушенный иван-чай лучше всего хранится при температуре от +15 до +20°C, при этом ему может навредить высокая влажность в помещении и прямые солнечные лучи. Чтобы надолго сохранить вкус и аромат продукта, после покупки лучше пересыпать его в стеклянную или глиняную тару и убрать в темное место.
2 февраля, 19:01
Очищение и оздоровление: что такое хлорофилл и как его применятьВопросы
На вопросы РИА Новости ответила нутрициолог Вероника Хованская.
Можно ли пить иван-чай каждый день?
— Все зависит от цели, рекомендаций вашего лечащего врача. Так как это все же не просто вода, а напиток с определенными свойствами, то нужно рационально подходить к его потреблению. В принципе, одна чашка такого чая возможна для ежедневного потребления (при отсутствии противопоказаний от врача), но вот в больших объемах — только с разрешения врача.
Можно ли заваривать иван чай второй раз?
— Это зависит от сорта и вида обработки. Некоторые чаи выдерживают до 5 проливов, при этом могут не терять свои вкусовые качества, однако полезных веществ в них становится меньше с каждой заваркой.
20 мая 2020, 08:00Хорошие новостиЯкутское чаепитие: зачем выращивать чай в самом северном регионе РоссииКогда лучше пить иван-чай — утром или вечером?
— Так как это не совсем чай, а скорее ферментированные листья, они не содержат кофеин или другие тонизирующие вещества, поэтому пить отвар с иван-чаем можно в любое время суток. Если выпить его перед сном, он может подействовать как успокоительное средство и помочь быстрее заснуть.
Можно ли пить иван-чай натощак?
— Если мы говорим о первых глотках после сна, то лучше восполнить недостаток жидкости водой. Чаи и отвары воспринимаются немного иначе, считайте, что это легкая еда, которая дает еще и некоторое количество жидкости. Также не рекомендуется пить его натощак из-за высокого содержания витамина С.
Как заваривать иван-чай из свежих листьев?
— Обычно не рекомендуется заваривание свежего кипрея, так как это может вызвать диарею. Также такой чай будет иметь слишком кислый вкус. Если вы все таки решили заварить свежий кипрей, то следует положить листья на дно кастрюли, залитой холодной водой и варить на медленном огне, но не доводить до кипения.
Можно ли пить иван-чай с молоком?
— Если нет аллергии на молоко — можно. Если есть аллергия, то можно выбрать растительные варианты «молока» — миндальное, овсяное, рисовое и т.д. Следует учитывать, что напиток приобретет необычный вкус и понравится не каждому.
18 февраля, 16:45
Лавровый лист — польза и вред пряности для здоровьяМожно ли заваривать в термосе?
— Лучше всего использовать керамическую или стеклянную посуду, однако заваривание в термосе допустимо. Так листья могут раскрыться полнее, при этом завариваться напиток должен не менее 30 минут.
Можно ли есть листья иван-чая?
— Получение пользы от поедания свежих листьев маловероятно, однако их можно употреблять в пищу. Например, делать салаты, супы. Иван-чай широколистный с давних пор употребляют в сыром виде эскимосы, считая его полезной добавкой.
Названы не интересные мужчинам женщины по знакам зодиака
+ A —
Красота не поможет
Каждая женщина хочет быть желанной и любимой, слыть красоткой и покорять мужские сердца. Есть мнение, что об этом мечтают даже отъявленные феминистки, пусть и не признаются сами себе. Но для многих женщин эта мечта так и остается нереализованной, что бы дама ни предпринимала.
Причем иногда обделенными вниманием мужчин остаются обладательницы модельной внешности и неоспоримых талантов. И наоборот, перед невзрачной простушкой мужчины «укладываются штабелями», как мечтала Тося из «Девчат». Астрологи считают, что законы привлекательности во многом определяются созвездиями, под которыми родилась та или иная женщина.
Специалисты по астрологии выделяют три знака зодиака, представительницы которых, как правило, не способны всерьез заинтересовать мужчину, сообщает Пятый канал.
Первый — Рак. Люди, рожденные под этим знаком, часто отличаются скрытой красотой, узреть которую сразу почти невозможно, она открывается по мере знакомства с человеком. А как известно, мужчины любят глазами, и увы не многие готовы отказаться от «красивой обложки» в надежде однажды узреть «богатый внутренний мир». К тому же Раки порой чрезмерно осторожны, и это раздражает представителей сильной половины человечества.
Женщина-Дева покладиста, собранна, домовита, рациональна, кажется, она идеальный кандидат в жены. Но до ЗАГСа еще нужно дожить, а пока у мужчины только намечается бурный роман, эта сдержанность может оттолкнуть. К тому же Девы знают себе цену, они требуют от потенциального жениха завоевывать свое сердце, и не каждый «рыцарь» готов долго вести осаду.
Женщин-Водолеев считают настоящими амазонками — смелыми, амбициозными, своенравными. Еще они любят спонтанно и быстро принимать решения, вплоть до того, чтобы самой предложить мужчине пожениться после нескольких свиданий. К сожалению, далеко не все кавалеры обладают сильным характером и способны сдерживать свои комплексы, требующие создания имиджа «мачо» и «хозяина положения». Такие мужчины точно не оценят девушку-Водолея — строгую командиршу и «домоправительницу».
Читайте также: «Названы лучше всех зарабатывающие мужчины по знакам зодиака»
Баня в стиле «ню»
В конце девяностых среди российских туристов огромной популярностью пользовались финские аквапарки. Водные горки, бурлящие джакузи, гидромассажеры – все это было в диковинку. Обязательным атрибутом аквапарков был банный комплекс, включающий финскую сауну и турецкий хамам. В Хельсинки туристические автобусы непременно делали остановку возле аквапарка «Серена». На пару часов туристы погружались в нирвану, а потом ехали дальше. Мы с друзьями тоже захотели испытать райское наслаждение. Это была наша первая поездка в Финляндию.
Их нравы
Особенность «Серены» состоит в том, что аквапарк «вырублен» в цельной гранитной скале. В нем имеются пещеры, скрытые переходы, где царит полумрак. Это создает впечатление, что водный центр не имеет ни конца, ни края. Когда уже казалось, что мы изучили весь аквапарк, прибежала моя жена и с круглыми от изумления глазами сообщила, что в пещере есть хамам. Но не обычный. В парной вместе сидят абсолютно голые мужчины и женщины!
Через минуту все мы были возле бани. Для мужчин и женщин вход был раздельный через душевые. На двери парной красовался знак с изображением перечеркнутых плавок. У женщин, соответственно, был зачеркнут купальник. Следовало раздеться догола, принять душ, взять бумажную подстилку и только после этого идти в парную. Беда в том, что в хамаме царил полумрак, а густой пар окончательно убил надежду что-либо разглядеть.
Найдя на ощупь свободное место, мы устроились на полке. Когда глаза привыкли к темноте, стало ясно, что напротив сидят женщины. Отделения были разделены низким деревянным барьером. Различались только контуры людей, и это сильно огорчало. Скрытое оживление на мужской половине возникало лишь в случае, когда с противоположной стороны из душевой в парную входила женщина. В лучах света она выглядела как на обложке эротического журнала.
По шепоткам и коротким репликам стало ясно, что в бане собрались исключительно русские туристы. Для финнов подобные парилки – вещь обыденная, а вот для россиян – явление из ряда вон выходящее. Оно обеспечивало яркие впечатления и острые ощущения. В Финляндии принято мужчинам и женщинам париться вместе не только в хамамах, но и в саунах, где видимость идеальная. В банях, где бывало много туристов из России, практиковали только совместные хамамы с полумраком и густым паром, чтобы не травмировать психику выходцев из СССР. В Советском Союзе, как известно, секса не было.
Пока мы сидели в клубах пара, на мужской половине случился казус. В парную вошел крупный мужчина. Было видно, что он тут впервые. В темноте мужчина никак не мог найти свободное место, нащупал рукой деревянный барьер и сел на него голой попой в сторону женской половины. Женщины терпеливо промолчали. Мужчина опомнился, когда его глаза привыкли к темноте. Разглядев позади множество женских взглядов, устремленных на его филейную часть, он мгновенно ретировался.
Спустя несколько лет я оказался в пресс-туре в австрийском Тироле. В группе были журналисты из России, Германии, Швеции. По программе мы должны были посетить так называемый «Аква Дом» — термальный курорт, расположенный в горах возле небольшого городка Ленгенфельде. Этот курорт был известен крупнейшими в Европе термами и оказался настоящим чудом!
Горячую минеральную воду качают с глубины двух километров. Поражает футуристическая архитектура терм — три огромных бассейна-чаши под открытым небом напоминают вазы на высокой тонкой ножке. Каждый бассейн имеет свою особенность — подводную музыку, фонтан, соленую или подсвеченную воду. Подземные этажи «Аква Дома» заняты всевозможными саунами.
Пикантная особенность состоит в том, что в банном комплексе принято находиться абсолютно обнаженным. Причем раздевалки, душевые, сауны и бассейны являются общими для мужчин и женщин. Подобное явление распространено не только в Австрии, но и во многих других европейских странах. Местные чувствуют себя без одежды абсолютно комфортно – они привыкли к этому с детства.
Австрийки и немки из нашей группы мгновенно разоблачились донага, а вот российские женщины впали в ступор. Пришлось разбежаться по разным раздевалкам, чтобы не вступать в прямой визуальный контакт. Европейские коллеги женского пола, напротив, охотно отправились с нами принимать душ перед сауной. И при этом непринужденно болтали. Наших женщин вблизи я так и не увидел. Стоило им только завидеть меня, как они тут же с головой ныряли в бассейн или прятались в сауне.
«Аква Дом» мы исследовали до позднего вечера. В комплексе была земляная сауна, где пар насыщен настоями солей, лимона и меда. Имелись травяная сауна и королевская паровая ванна. Охладиться можно было под душем с эффектами природных явлений – тропическим дождем, водопадом или туманом.
В одной из саун я обратил внимание на странное сооружение над печью. Когда в помещении понижалась температура, огромный медный чан с водой начинал подниматься вверх. Достигнув наивысшей точки, он наклонялся, и жидкость через медную воронку выливалась на широкий противень, а с него – на раскаленные камни. Вверх поднимались клубы пара, воздух наполнялся ароматом эвкалипта, температура начинала расти.
Но не везде господствовала автоматика. В другой сауне работал банщик, который парил сразу два десятка человек. Вместо березового веника он использовал полотенце, которым с силой обмахивал клиента. Параллельно банщик из деревянных ведерок подливал на горячие камни различные травяные настои, наполняя воздух чудесными ароматами. Это было похоже на ароматическую симфонию.
Но самое большое впечатление произвели комнаты для релаксации. Одна из них называлась «Утроба» и представляла собой сферическую комнату с черными стенами. По диаметру висели люльки розового цвета. Следовало забраться в люльку, принять форму эмбриона и абстрагироваться он внешнего мира.
В центре комнаты на цилиндрическом постаменте высились огромные кристаллы горного хрусталя, которые снизу подсвечивались фиолетовым, красным, голубым светом. Тихо звучала музыка, шумел невидимый водопад. Люлька мерно покачивалась, и ты неминуемо впадал в состояние блаженного транса. Все бы хорошо, но при виде обнаженных женщин, свернувшихся в «утробе» в позе эмбриона, совладать с безусловным рефлексом было очень непросто.
Еще один вариант бани в стиле «ню» мне пришлось опробовать в Латвии. Программа пресс-тура предполагала знакомство с Латгалией. На ночевку остановились в лесу в гостевом доме. Во время обильного ужина хозяин объявил, что вечером ожидается традиционная латгальская баня. И добавил, что согласно традиции, париться следует вместе мужчинам и женщинам в обнаженном виде. После доброй порции латышской травяной настойки, которую подавали во время ужина, не возражали даже женщины.
Вскоре с соседней фермы приехала профессиональная банщица Анита. Она должна была обучить нас банному искусству – как изготавливать ароматические травяные настои, вязать веники, правильно париться и отдыхать после парилки. Поскольку народу было много, всех разделили на три группы. В каждой должны были быть мужчины и женщины. На занятие для каждой группы отводилось около часа. Скинув одежды, участники мастер-класса отправились в баню.
Сначала Анита показала, как правильно заваривать веник, наносить удары по телу, делать веником массаж. Потом действия повторяли журналисты. Сложилось так, что роль парильщиков сразу взяли на себя мужчины, а женщины лишь подставляли свои тела. Просидеть час в раскаленной бане да еще при жгучей эмоциональной нагрузке – это было настоящим испытанием! Несмотря на это, некоторые мужчины пожелали повторить сеанс в составе следующей группы. А уж как три часа знойной парилки выдержала наша банная учительница – ума не приложу!
После парилки следовало окунуться в бассейн с ледяной водой, а потом, завернувшись в простыни, растянуться на зеленой травке на берегу реки. Райское наслаждение! Когда банный жар спал, все забрались в огромную деревянную бочку, в которой воду подогревала встроенная печка на дровах. Согласно традиции, в бочке также следовало находиться обнаженным. После окончания мастер-класса каждому участнику вручили сертификат банщика. Полученные знания я так и не применил на практике. Слишком уж отличаются банные традиции России и Латвии. А жаль!
Самые дешевые билеты из Москвы в Инсбрук и обратно
как правильно париться и что пить в бане
«Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню…» — фразу Жени Лукашина из самого новогоднего фильма в нашей стране знают все. Для миллионов людей это действительно традиция. Но сейчас столько новомодных устройств появилось. Хочешь — установи в ванной кедровую бочку и парься хоть каждый день.
— Удобно, конечно. Но с традиционной баней это не сравнить, — защищает обычаи предков специалист парного дела (пармейстер) Вера Петракович из Самары.
Спроси себя, зачем ты в бане?
— Мы теряем культуру бани. Изначально это очищение и тела и души. Раньше гостей сначала в баню приглашали, а потом в дом. Чтобы человек в дом входил уже чистым во всех смыслах. Это ведь и очищение ауры. Это медитация и отстройка всех биополей? — говорит Вера. — Вот смотри, ты молодой. Потеешь? Конечно. Зарабатываешь на квартиру-машину, бегаешь. А появляется машина, садимся за руль, или в такси, двигаемся мало. А если человек не потеет, организм загрязняется.
Вера Петракович занимается телесной терапией и управляет «Баней для души»
Сейчас в баню идут как в развлекательный клуб, выпить, погулять. Это один формат. Оздоровиться? Это другое. Совместить это вряд ли получится. Сразу нужно спросить себя, зачем я в бане? Если цель все-таки не разврат и гульба, а оздоровление, то зовите профессионального банщика. Чтобы он подобрал правильную температуру, следил за вашим состоянием. Сейчас это искусство активно развивается. Вот на курортах Турции почему банные процедуры популярны? Потому что все по уму делается. И специалист сопровождает клиента в одну парилку, другую.
Лежать!
Итак, вы решили попариться для здоровья. За час-полтора нужно поесть. В самой бане лучше больше пить и есть фрукты, овощи, что-то легкое. После окончания процедур тоже лучше не объедаться. Организм после парения продолжает свою работу, выделительную деятельность. Если вы напарились, хорошо завернулись, легли под теплое одеяло, то потеть будете еще часа два-три активно, и в этот момент лучше не перегружать организм.
А еще банщики не любят, когда к ним ходят поздно. Все посещения должна быть закончены до десяти часов вечера. Лучше, если есть возможность посвятить себе день. С утра встали, прогулялись, пошли в баньку, намылись и отдыхайте. Нормальная банная программа занимает часа три-четыре.
В парилке нужно лежать, а ни в коем случае не сидеть, как у нас привыкли. Иначе ноги мерзнут, голова перегревается, давление подскакивает. Нужно ложиться и ножки вверх поднимать. Тогда, даже если вы пришли с повышенным давлением, оно стабилизируется, голова болеть не будет.
Пейте травяной чай или воду, но только не газированную и не холодную, а комнатной температуры. Ведь когда холодное питье поступает в желудок, оно не усваивается. Вам очень жарко, вы пьете холодное, живот раздувается. Но пока вода не прогреется, кишечник ее не усвоит. И не пейте алкоголь. Это «привет инсульт». Можно стакан пива себе позволить после бани, но не более.
Ложка дегтя о кедровой бочке
— Появились сейчас кедровые, сосновые и прочие бочки. Тело париться, а лицо, голова «на свободе». Есть в бочке и плюсы и минусы. Наши основные рецепторы — это лицо и руки. Когда сидите в бочке, вы не чувствуете, что происходит с телом, — объясняет специалист. — Самый главный рецептор отключен. Голове и лицу комфортно, но вы можете не почувствовать, как поднимется давление и вам может стать плохо. Но если вы делали мезотерапию, кололи ботекс, то нагревать лицо не рекомендуют. Тут больше бочка подойдет, но в любом случае, нужно, чтобы за вами внимательно следил специалист.
В классической бане основное воздействие — температура и веник. Веник — это вибрация, это массаж, следовательно, это очень хорошая отстройка тела. Напряжение уходит. Происходит перераспределение и тело приходить в тонус. В капсулах и бочках это невозможно. Там работает только температура.
Профессиональный банщик знает, что мужчин и женщин нужно парить по-разному. У них разные точки прогревания. Женщинам, например, надо греть плечи, мужчинам — «холку».
Парься в несколько этапов
Не нужно спешить. Жар в тело заходит постепенно. Зашла порция тепла, надо телу дать привыкнуть к этому. Потом следующая порция, еще одна и так далее. Когда тело сильно нагрелось, можете использовать контрастное парение — пробежать по снегу, обтираться снегом, обливаться ледяной водой, есть даже специальные ледяные шарики для обтирания. Это не вредно, главное — все сделать правильно. Чем выше нагрето тело, тем сильнее можно его остужать.
Первый прогрев в бане не бывает сильно ярким — он мягкий, постепенный, надо, чтобы тепло вошло, чтобы вы не обожглись. Хорошая баня — это 60 градусов тепла, не выше. Так вы потихоньку прогреваетесь. Когда высокая температура и мало влажности, ваша кожа горит, но вы не прогреваетесь. Наша задача, чтобы тепло вошло внутрь. Первый заход в парную 10-15 минут, максимум 30. Потом отдыхаете минут 15-20: нужно выпить чай, съесть фрукт можно. Снова идем париться и опять греться. В бане нужно чувствовать себя, делать то, что тебе хочется. Захотелось зайти в парилку, заходи, захотелось выйти отдохнуть — иди. Зависит от пола, возраста, физической формы человека. Если паришься самостоятельно, не делай ничего стоя — всегда ближе к лежачему положению, лежа, на четвереньках.
НА ЗАМЕТКУ
Что должно быть в хорошей бане
Вода, печка с камнями, которые можно поливать, полки хорошие и удобные, чтобы можно было лежать на них. Правильные полки — 120 сантиметров шириной. Это минимум. Можно больше.
фото женщины купаются мужчины ванная комната Стоковые Фото
6113-08943586
Беременная мать оборачивает дочь полотенцем после купания
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05856159
Мужчина принимает ванну, а женщина в ночной рубашке бреет ноги
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05856158
Мужчина принимает ванну, а женщина, обернутая полотенцем, бреет ноги
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05856162
Мужчина принимает ванну, а женщина в ночной рубашке бреет ноги
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05856303
Молодая пара принимает ванну, глядя друг на друга
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05856156
Пара в ванной, женщина звонит в ванну, мужчина в наушниках подпиливает ногти
Премиум без лицензионных отчислений
6113-08943602
Многонациональные родители вытирают дочерей полотенцами после купания в ванной
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05856157
Молодая женщина, завернутая в полотенце, делает педикюр мужчине в ванне
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05856160
Мужчина принимает ванну, а женщина в ночной рубашке подпиливает ногти
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05856273
Молодая пара принимает ванну, глядя друг на друга
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05856161
Женщина в ночной рубашке сидит на краю ванны и намазывает увлажняющий крем на нос мужчине в ванне
Премиум без лицензионных отчислений
- Пара вместе в ванной, женщина купается, мужчина, прислонившись к раковине, бреется
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05856209
Пара в ванной, женщина звонит в ванну, мужчина в наушниках подпиливает ногти
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05856143
Пара в ванной, мужчина принимает ванну, а женщина, завернутая в полотенце, бреет ноги
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05856213
Пара в ванной, мужчина принимает ванну, женщина в нижнем белье стоит на переднем плане
Премиум без лицензионных отчислений
600-03178979
Мужчина лежит в постели и смотрит, как женщина готовится принять ванну
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05856302
Мужчина принимает ванну и смотрит на стоящую женщину
Премиум без лицензионных отчислений
695-05769734
Женщина расслабляется в ванне, муж массирует ей плечи
Премиум без лицензионных отчислений
695-05769733
Женщина расслабляется в ванне, муж массирует ей плечи
Премиум без лицензионных отчислений
614-02679282
Пара, целующаяся в ванне
Премиум без лицензионных отчислений
695-05769732
Женщина расслабляется в ванне, муж целует ее в щеку
Премиум без лицензионных отчислений
600-01717963
Мать с дочерью в ванне
Премиум без лицензионных отчислений
600-01717964
Мать и дочь в ванной
Премиум без лицензионных отчислений
695-03381794
Женщина принимает ванну, мужчина с полотенцем, обернутым вокруг талии, бреется, в ванной
Премиум без лицензионных отчислений
644-01436786
Женщина наслаждается пенной ванной
Премиум без лицензионных отчислений
600-01717965
Мать и дочь в ванной
Премиум без лицензионных отчислений
656-01770170
Пара в ванной, женщина принимает ванну, моет ногу, мужчина стоит у раковины
Премиум без лицензионных отчислений
600-01717962
Мать с дочерью в ванне
Премиум без лицензионных отчислений
695-03385902
Мужчина бреется перед зеркалом, женщина в отражении сидит в ванной
Премиум без лицензионных отчислений
644-01436121
Пара вместе наслаждается пенной ванной
Премиум без лицензионных отчислений
656-01770171
Пара в ванной, женщина в ванной, моющая ногу, мужчина, стоящий у раковины, поворачивается, чтобы посмотреть на нее
Премиум без лицензионных отчислений
644-01436118
Пара в ванной вместе
Премиум без лицензионных отчислений
- » data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»696-03399220″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false» itemscope=»» itemtype=»http://schema.org/ListItem» itemprop=»itemListElement»>
696-03399220
Женщина принимает ванну, мужчина с полотенцем, обернутым вокруг талии, бреется, в ванной
Премиум без лицензионных отчислений
644-01436791
Пара вместе наслаждается пенной ванной
Премиум без лицензионных отчислений
600-01184954
Женщина играет с мужскими подвязками для носков
Премиум без лицензионных отчислений
644-01436796
Пара вместе наслаждается пенной ванной
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
2Крупный план молодой пары в ванне с пеной
Премиум без лицензионных отчислений
632-01149059
Женщина в ванне, прислонившись к краю ванны, волосы завернуты в полотенце
Премиум без лицензионных отчислений
625-00837607
Крупный план молодой женщины, прикладывающей дольки огурца к глазу молодого человека
Премиум без лицензионных отчислений
695-03381854
Женщина принимает ванну, мужчина сидит у ванны и смотрит на женщину
Премиум без лицензионных отчислений
644-01436789
Пара вместе наслаждается пенной ванной
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
3Портрет молодой женщины, вытирающей спину молодому человеку
Премиум без лицензионных отчислений
625-01097413
Крупный план молодого человека, трогающего волосы молодой женщины в душе
Премиум без лицензионных отчислений
644-01436117
Пара в ванной вместе
Премиум без лицензионных отчислений
649-08179960
Молодая пара, глядя друг на друга в пенной ванне
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
- 7
Крупный план молодого человека с закрытыми глазами, склонившегося над молодой женщиной в ванне с пеной
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
4Крупный план молодой женщины, вытирающей грудь молодого человека банной губкой
Премиум без лицензионных отчислений
695-03381849
Женщина принимает ванну, мужчина массирует плечи
Премиум без лицензионных отчислений
644-01436119
Пара наслаждается пеной
Премиум без лицензионных отчислений
- 4436″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»625-00900323″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false» itemscope=»» itemtype=»http://schema.org/ListItem» itemprop=»itemListElement»>
625-00
3
Портрет юноши в ванне с молодой женщиной
Премиум без лицензионных отчислений
644-01436120
Пара наслаждается пеной
Премиум без лицензионных отчислений
695-03385914
Пара в ванне, женщина стоя, в халате, мужчина держит ее за ногу.
Премиум без лицензионных отчислений
644-01436782
Женщина наслаждается пенной ванной
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
2Крупный план молодого человека, утирающего плечо молодой женщины банной губкой
Премиум без лицензионных отчислений
632-01144050
Пара, играющая в ванне, под высоким углом.
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
7
Крупный план молодой пары в ванне с пеной
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
1600-01184951
Мужчина массирует шею женщины во время купания
Премиум без лицензионных отчислений
600-01184952
Мужчина смотрит на женщину в ванне
Премиум без лицензионных отчислений
644-01436788
Пара вместе наслаждается пенной ванной
Премиум без лицензионных отчислений
600-01184948
Мужчина массирует ногу женщине
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
4Крупный план молодой женщины, вытирающей спину молодого человека банной губкой
Премиум без лицензионных отчислений
625-00837649
Портрет молодой женщины, массирующей молодого человека в ванне с пеной
Премиум без лицензионных отчислений
625-00841982
Молодой человек массирует молодую женщину крупным планом
Премиум без лицензионных отчислений
644-01436785
Женщина наслаждается пенной ванной
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
4Крупный план молодой женщины, вытирающей спину молодого человека
Премиум без лицензионных отчислений
625-00841985
Портрет молодого человека в пенной ванне, получающего массаж
Премиум без лицензионных отчислений
625-00837646
Портрет молодой женщины и юноши в ванне
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
5Крупный план молодой женщины, смотрящей на молодого человека с трубкой
Премиум без лицензионных отчислений
- 4″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»625-00902327″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false» itemscope=»» itemtype=»http://schema.org/ListItem» itemprop=»itemListElement»>
625-00
7
Крупный план — молодой человек, вытирающий шею молодой женщины банной губкой
Премиум без лицензионных отчислений
- 44″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»600-01184949″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false» itemscope=»» itemtype=»http://schema.org/ListItem» itemprop=»itemListElement»>
600-01184949
Мужчина массирует ногу женщине
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
5625-00899201
Крупный план молодой женщины, смотрящей на молодого человека в ванной
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
4
Крупный план молодого человека, которому массажист делает массаж
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
3
Крупный план молодой женщины и молодого человека, вытирающего ей плечо банной губкой
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
3
Крупный план молодой женщины, вытирающей грудь молодого человека банной губкой
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
- 8
Крупный план молодой женщины, вытирающей спину молодого человека
Премиум без лицензионных отчислений
695-05775977
Женщина в банном полотенце, мужчина принимает ванну
Премиум без лицензионных отчислений
625-00837608
Вид под большим углом молодой женщины, вытирающей грудь молодого человека банной губкой
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
- 5
Крупный план улыбающейся молодой пары
Премиум без лицензионных отчислений
- 444″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»625-00841981″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false» itemscope=»» itemtype=»http://schema.org/ListItem» itemprop=»itemListElement»>
625-00841981
Крупный план — молодой человек, вытирающий шею молодой женщины банной губкой
Премиум без лицензионных отчислений
625-01097400
Крупный план молодого человека, трогающего волосы молодой женщины в душе
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
0
Средний разрез молодой женщины с молодым мужчиной, держащей губку в ванне с пеной
Премиум без лицензионных отчислений
625-00837606
Портрет молодой женщины, закрывающей глаза молодого человека пакетиками
Премиум без лицензионных отчислений
625-00
2Портрет молодой женщины, получающей массаж от молодого человека в ванне с пеной
Премиум без лицензионных отчислений
Портрет молодой женщины и юноши в ванне
Премиум без лицензионных отчислений
Крупный план — молодой человек, вытирающий шею молодой женщины банной губкой
Премиум без лицензионных отчислений
Bubble Bath Maison Martin Margiela perfume
Этот обзор сделан с точки зрения мужчины.Я говорю это, потому что не смог найти ни одного человека, который бы это прокомментировал. (Возможно, я скучал по тебе, извините, если так). Обычно я не ношу женственные ароматы. Я буду носить вещи унисекс, но не женственные ароматы. Просто не нашла того, что хотелось бы носить или как пахнуть. Я видел все обзоры на YouTube, и только те, кто пахнет великолепными ароматами, рассматривали это, чтобы дать мужскую точку зрения. Я начал со всего этого, чтобы показать перспективу с моей точки зрения и указать, куда я иду. Мой сын очень хотел попробовать это, когда услышал, что есть аромат под названием «Жемчужная ванна» (ему 9 лол).Я нашел очень много на ebay и взял его.Вы обязательно почувствуете запах всех нот, описанных в пирмаде. Он становится мыльным и остается мыльным. Это не совсем сюрприз. Здесь много цветов, жасмин — это то, что мне действительно нравится. Мне очень нравится жасмин в ароматах, и я чувствую, что он и лаванда добавлены сюда, чтобы придать этому аромату глубину и базу. Таким образом, вы получаете оригинальный батончик с голубями, свежий от запаха душа, но сделанный из более качественных ингредиентов.Здесь определенно присутствует кокос и белый мускус. Он действительно хорошо смешан, но вы берете все, что перечислено.
Мне это очень нравится. Это так свежо, чисто и элегантно. Я думаю, что это определенно женственно, но у меня совсем нет проблем с этим. Моему сыну это тоже очень нравится. Это похоже на то, что ваша кожа становится максимально насыщенной, увлажненной и свежо вымытой. Это так легко носить, потому что, опять же, ваша кожа должна пахнуть в лучшем виде. Я чувствую кремовую консистенцию от добавленного кокоса.Не тропический, кокосовый лосьон для загара, а молочный кремовый оттенок кокоса.
Я недавно нырнул в этот дом головой. У меня есть 4 реплики Margiela, еще 2 в пути. Под лимонным деревом, возможно, придется собирать весной. Мне нравится этот дом за его концепцию. От осенних флюидов до камина и т. Д. Эти ароматы чудесным образом напоминают момент времени, который они должны запечатлеть. Мне нужно было найти новый дом, в который можно было бы влюбиться, как будто нам нужен еще один клон авентуса, но я очень рад, что сделал это.
Я бы не стал покупать это вслепую, если вы мужчина, я бы попробовал, потому что я мог видеть парня, который не хочет так пахнуть. Я вслепую купил это и вышел с другой стороны, мне это очень понравилось. Еще одна вещь, которую мне нужно всегда иметь. Какая чудесная жемчужина, которую можно засунуть между моим Prada lhommes и одеколоном Mugler.
фотографий 65 знаменитых художников в ваннах
Кейт Харинг, 1982 г. Фото © Don Herron, любезно предоставлено Estate Don Herron и Daniel Cooney Fine Art
Фиби Леджер, 1988.Фото © Дон Херрон, любезно предоставлено имуществом Дона Херрона и Дэниела Куни Fine Art
Ист-Виллидж, 1988: Фиби Леджер готовилась позировать в своей ванне фотографу Дону Херрону. 25-летняя автор песен подписала контракт с Epic Records — одним из самых влиятельных в мире в то время — и они собирались превратить ее в некую комбинацию Мадонны, Барбры Стрейзанд и Либераче. В то же время, как говорит Легер, Майкл Джексон достиг огромного коммерческого успеха, Синди Лаупер уже прошла свой расцвет, и лишь немногие певицы и артисты изображались сильными или влиятельными фигурами в звездной жизни.Не говоря уже о том, что, по словам Легера, в Нью-Йорке буквально не за горами наступил бурный, но полностью мужской возрождение искусства. Даже Кейт Харинг выставлялась в ставшей культовой FUN Gallery всего в полквартале от квартиры Легере, где она до сих пор проживает. «Это был клуб мальчиков, без всяких сомнений», — говорит мне Легер. «Девочек не приветствовали, разве что они были музой или торговцем наркотиками».
Однако за несколько дней до фотосессии с Херроном у Лежеру возникла идея.Подающий надежды музыкант мог использовать сеанс, чтобы раскрыть еще один свой талант: рисовать. Используя черную глазурь для ванн, она украсила свою ванну картинами с изображением рыб, которых она называет своим «тотемным животным», и пышных женщин. Она не думала, что одной ее красоты достаточно, чтобы привлечь внимание. К тому времени, как Херрон прибыл, поднявшись по 80 ступеням на пятый этаж Лежера, краска на ванне еще не высохла, а вода почернела.
По словам Лежера, Херрон как фотограф проявлял сострадание и близость.«Если вы посмотрите на фото, то заметите, что я довольно застенчивая», — говорит она мне. «Я поднял простыню с кровати и отворачиваюсь от камеры. Я был искалечен собственной застенчивостью и даже надел очки, чтобы как бы прикрыть лицо ». Легер добавляет, что она благодарна Херрону за то, что она запечатлела этот момент в своей карьере — момент, когда она начала выходить из своей куколки, говорит она.
Этот рассказ — лишь один из почти 100 «снимков ванны», сделанных Херроном с 1978 по 1993 годы, на которых демонстрируются черно-белые портреты подземных светильников в их ваннах.От начинающих музыкантов, таких как Фиби Леджер, до культовых фигур, таких как Кейт Харинг или Этил Эйхенбергер, Херрон свободно сотрудничал со своими испытуемыми при создании каждого набора. Некоторые просто сидели в своих ваннах; другие играли в игры, носили костюмы или свободно выставляли себя напоказ. В совокупности эта серия рисует картину сложного ландшафта богемного творческого сообщества Нью-Йорка в 1980-х годах, от возрождения искусства в Нижнем Ист-Сайде до эпидемии СПИДа, охватившей город.
«Я решил сделать серию фотографий людей в контейнерах», — просто заявил Херрон в интервью The Village Voice в 1980 году.«Ванна была логичным контейнером для использования. Я начал с друзьями, и дальше все росло ».
В 2012 году Херрон скончался недалеко от своего дома в Ньюбурге, штат Нью-Йорк. На протяжении многих лет изображения из этой серии публиковались в журналах New York Magazine, The Village Voice и Art Forum . С 13 сентября по 3 ноября на выставке Daniel Cooney Fine Art в Челси, штат Нью-Йорк, будут представлены 65 винтажных «снимков ванны». 29 сентября в галерее состоится панельная дискуссия о творчестве, жизни и творчестве Херрона в 1980-х, модератором которой станут Сур Родни (Sur) с Джоном Келли, Фиби Леджер и Агосто Мачадо.
«Хотя в этой серии показано только одно поколение из долгой истории творческих людей, живущих в Нью-Йорке — и немного в Сан-Франциско, — люди могут заглянуть в прошлое своих предшественников», — говорит галерист и куратор Дэниел Куни. «Это большой объем работы, охватывающий важный период культурного развития».
Чарльз Буш, еще один объект съемки Херрона, рассказал мне о своем опыте общения с фотографом. Это был 1987 год, и почти десять лет он боролся за то, чтобы стать актером и драматургом.Он провел большую часть своего двадцатилетия в качестве сольного исполнителя, делая драматические монологи и выясняя, как прорваться. Но когда он вошел в Limbo Lounge — модное пространство для квази-перформансов художественной галереи в Нижнем Ист-Сайде, — все начало меняться. Он выступал в новом шоу Off-Broadway под названием Vampire Lesbians of Sodom. Шоу имело мгновенный успех. Это был также первый раз, когда Буш надел драг, что он считает ранним пиком своей карьеры.
Он вспоминает: «Я все еще жил в очень убогой квартире на 12-й Западной улице.Ванная была грязной, что бы вы с ней ни сделали, но я думаю, что картина выглядит довольно грандиозной. Я вроде как художественный руководитель-любитель, поэтому я перенес пальму в горшке в ванную комнату, чтобы нарядить ее. Потом я вошел. Дон был восхитителен. И это было довольно сексуально. После того, как мы закончили шестой крупный план, он залез в ванну со мной. Поскольку я так много перетягивал, мне было очень интересно сфотографироваться в детстве в более сексуальной манере ».
Этот «ранний пик», как описывает его Буш, — еще один ключевой элемент «Tub Shots» Херрона.«Больше, чем просто запечатлеть лагерь, радость и трагедию творческого сообщества Нью-Йорка в ту эпоху, многие из этих изображений демонстрируют его подданных в то время, когда они только начинали ощущать успех, — они раскрывают страсть и удивление, которое излучают люди. когда обретает новую надежду после многих лет глубокой борьбы.
«Даже мой глубоко укоренившийся пессимизм не мог испортить ощущение, что в моей жизни все наладилось… чудесно волнующий момент обретенной уверенности и большой надежды на будущее», — пишет Буш о своем портрете.
Трудно не удивляться, как бы выглядела эта серия, если бы Херрон продолжил свою работу сегодня. Культурные достопримечательности Ист-Виллидж подверглись коммерческой реконструкции. Туристы делают селфи на каждом углу. Urban Outfitters продает футболки по 50 баксов. Мог бы Херрон продолжить свои «кадки из ванны» в нашей современной версии Нью-Йорка?
«Я думаю, что он по-прежнему будет общаться с творческими душами, которые все еще очень активны в Нью-Йорке, даже если место расположения другое», — говорит Куни.«Многие люди пытаются сказать, что« артисты больше не могут выжить в Нью-Йорке », но я знаю много молодых художников и исполнителей, которые выживают».
Тридцать лет спустя творческие люди, пытающиеся добиться успеха в Нью-Йорке, проживают разные повествования в знакомой истории. Ист-Виллидж превратился в Бушвик. Авангард стал хипстером. Эпидемия СПИДа сменилась опиоидным кризисом. Художницы по-прежнему борются за представительство наравне со своими коллегами-мужчинами. А ванна Фиби Леджер никогда не перекрашивалась.
Может быть, борьба, страсть и идиосинкразии творческого класса Нью-Йорка никогда не исчезнут. Может быть, культура будет развиваться, но никогда по-настоящему не изменится. И, возможно, когда-нибудь стремительно растущие цены на аренду вытеснят художников из Бруклина.
Но можно сказать наверняка, что работы Дона Херрона продолжают вселять в художников надежду на будущее.
Роберт Мэпплторп, 1978 год. «Я должен был сфотографировать Роберта в 3 часа дня в его гостиничном номере, но в 3 Роберта не было в его комнате, поэтому я ждал в вестибюле.В 15:15 он вошел и извинился: он совсем забыл о съемках и просто входил. Когда я фотографировал его в ванной, он все время повторял, что мало что может вспомнить о своем открытии накануне вечером или о многом другом. наш разговор в галерее, но если я хотел сфотографировать его в его нынешнем состоянии, он был готов позировать. Я сделал 18 снимков, и все они выглядят одинаково, он просто лежал в ванне и иногда моргал ». — извлечено из письма Херрона другу.Мэпплторп (1946-1989) умер от СПИДа в возрасте 42 лет. Фото © Дон Херрон, любезно предоставлено Estate Don Herron и Daniel Cooney Fine Art
Джеки Кертис, 1980. Джеки Кертис (1947–1985) был драматургом, режиссером и исполнителем, известным как одна из суперзвезд Уорхола. Кертис стал известен в The Factory вместе с Холли Вудлон и Кенди Дарлинг. Кертис умер от передозировки героина в 1985 году в возрасте 38 лет. Фото © Don Herron, любезно предоставлено Estate Don Herron и Daniel Cooney Fine Art
Этил Эйхельбергер, 1982.Этил Эйхельбергер (1945–1990) изображен здесь с его портретом 1981 года работы Питера Худжара. Эйхельбергер был легендарным исполнителем на театральной сцене Нью-Йорка в конце 1970-х и 80-х годах. Он был наиболее известен своими многочисленными ролями и различными дизайнами париков для Ridiculous Theatrical Company. В 1990 году Эйхельбергеру поставили диагноз СПИД. Не вынося лекарств, он покончил жизнь самоубийством дома на Статен-Айленде. Ему было 45. Фото © Дон Херрон, любезно предоставлено имуществом Дона Херрона и Дэниела Куни Fine Art
International Chrysis, 1988 г.Интернешнл Крисис (1951–1990) был исполнителем-трансгендером с длинными рыжими волосами и обаятельной улыбкой. Друзья сравнивали ее с Ритой Хейворт, и некоторые говорят, что она больше походила на пухленькую Ракель Уэлч. Грудь Крисис, которую она назвала Джонсон и Джонсон, помогла ей умереть в 1990 году в возрасте 39 лет. В них вводили воск, который превращался в болезненные комочки и в конечном итоге просачивался в ее кровоток. Наряду с нерегулируемым использованием женских гормонов, это просачивание привело к летальному исходу от рака печени.Фото © Дон Херрон, любезно предоставлено имуществом Дона Херрона и Дэниела Куни Fine Art
Агосто Мачадо, 1992. «Дон был таким щедрым. Он сказал мне представить себя так, как я хочу, чтобы меня запомнили. Я решил дипломатично прикрыть себя «выше груди» упаковкой арахиса и фигурками мускулистых мужчин, которые являются моими защитниками и моей фантазией ». Фото © Дон Херрон, любезно предоставлено имуществом Дона Херрона и Дэниела Куни Fine Art
Узнать больше
Получайте еженедельные возможности для фотосъемки, функции и новости.
Отдать отпечаток
Получить распечатку
Как мужчины и женщины имеют разные профили знакомств.
ГОРЯЧИЕ ОТ ПРЕССЫ НА ДЕНЬ ВАЛЕНТИНА 2019
Сегодня примерно 39% американских гетеросексуальных пар впервые встретились онлайн. Это далеко не так, как в 1995 году, когда всего 2% пар в США встречались таким образом, или даже десять лет назад, когда онлайн-свидания подвергались большему осуждению.
Поскольку онлайн-свидания вытесняют альтернативные формы встреч с вашим потенциальным спутником жизни, ваша онлайн-фотография в профиле стала, пожалуй, самым важным фактором, определяющим ваши успехи в свиданиях.Но оптимизируют ли онлайн-свидания свои профили знакомств, чтобы увеличить шансы на то, что их заметят?
В Snappr мы создали инструмент под названием Dating Photo Analyzer, куда тысячи людей загрузили свои изображения профилей знакомств, чтобы наши алгоритмы компьютерного зрения и машинного обучения могли анализировать их по ключевым атрибутам. В этом посте мы рассмотрим, как отличаются фотографии по полу, на выборке из 3000 фотографий, отправленных в Analyzer, и предложим небольшие изменения, которые пользователи могут внести, чтобы повысить свои шансы на то, чтобы их заметили.
Мы обнаружили ряд различий в фотографиях профиля по полу: мужчины реже улыбаются, женщины в 10 раз чаще, чем мужчины носят купальные костюмы, мужчины в 10 раз чаще носят деловой костюм, а женщины примерно На 50% больше шансов, что на их фото будет питомец.
***
После того, как пользователи загрузили свои фотографии профиля знакомств для анализа, наши алгоритмы проанализировали фотографии на предмет ряда атрибутов, которые могут повлиять на потенциальную эффективность фотографии на сайте или в приложении онлайн-знакомств.В этой статье мы сосредоточимся в первую очередь на том, как фотографии различаются по полу.
Во-первых, кто улыбается на своей онлайн-фотографии? Мы оценили каждую фотографию по непрерывной шкале от 0 (без улыбки) до 1 (широкая улыбка). В среднем мужчины чуть менее «смайлики», чем женщины.
Когда дело доходит до улыбки, мужчины получают в среднем 35,6% от полной улыбки, в то время как женщины получают 47,6% (чуть больше улыбки).
Для женщин, которым надоело, что им говорят: «Вам следует чаще улыбаться», исследования предлагают ответ на эти нежелательные предложения; женщины могут начать говорить мужчинам: «Вам следует меньше улыбаться.В научной статье под названием «Счастливые парни заканчивают последними: влияние выражения эмоций на сексуальное влечение» исследователи показывают, что улыбка отрицательно влияет на влечение гетеросексуальных женщин.
Насколько часто кто-то изображен в купальном костюме на фото в профиле знакомств? Совсем не часто.
Лишь 4,8% женщин находятся в купальных костюмах на главной фотографии профиля. Не многие люди надевают купальные костюмы на фотографиях в профилях знакомств, хотя женщины в 10 раз чаще надевают купальные костюмы, чем мужчины.Учитывая, что фотографии в купальных костюмах, как правило, лучше смотрятся на сайтах знакомств для обоих полов, возможно, пора мужчинам показать немного больше кожи?
Ношение солнечных очков на фото профиля обычно считается запретом для фото профиля знакомств. Тем не менее, почти десять процентов свиданий по-прежнему так делают:
По нашему анализу, 8,0% женщин носили солнцезащитные очки на своих фотографиях в профиле, а мужчины были примерно такими же. Если вы участвуете в этом сегменте, возможно, вы захотите рассмотреть другое изображение профиля, на котором будут видны ваши глаза.
Если вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы завести домашнего питомца, вы будете рады узнать, что включение его в фото профиля обычно считается положительным моментом как для самок, так и для самцов. Тем не менее, почти никто не указывает свое заветное животное на своей аватарке:
Самки на 50% чаще, чем мужчины, признают, что домашнее животное на вашем фото — это хорошо, но даже менее чем у 2% из них на фото в профиле есть домашнее животное. Завести домашнее животное — большая ответственность, и к заботе о живом нельзя относиться легкомысленно, но, может быть, пора завести домашнее животное?
Как насчет того, чтобы одеться в костюм? Исследования показывают, что повседневная одежда лучше всего подходит мужчинам.Тем не менее, более 10% мужчин носят костюмы.
Ребята, пора отказаться от костюма в пользу чего-то более повседневного (например, купальника), завести щенка и меньше улыбаться, если вы хотите повысить шансы на то, что ваше фото в профиле заметят.
Прочие технические соображения
Вот некоторые аспекты технической композиции фотографии, которые, возможно, не влияют на шансы быть замеченным:
Стороны и углы
Изображения левой стороны лица, как правило, считается более приятным.Точно так же изображения, снятые под вертикальным углом (также известный как «угол MySpace», также набирают больше очков.
Соотношение сторон
Идеальным диапазоном является соотношение сторон от 3: 4 до 4: 3.
Zoom
Согласно исследованиям, фотографии работают лучше всего, если они увеличены так, чтобы ваше лицо было хорошо видно, но большая часть вашего тела все еще видна.
Резкость, свет и насыщенность
По каждому из этих показателей хорошо сбалансированные фотографии, как правило, получают больше очков. Не слишком резкие , яркое или насыщенное, но тоже не слишком мало!
Фотографии на улице и в помещении
Некоторые сайты знакомств обнаружили, что мужчины получают больше сообщений, когда их фотография профиля находится в помещении, а женщины получают больше сообщений с фотографиями в помещении.Конечно, необходимо провести дополнительные исследования по этой важной теме, но имейте в виду!
Заключение
По мере того, как онлайн-знакомства становятся доминирующим источником знакомства для пар, которые собираются вместе, ваше присутствие в Интернете через фотографию профиля будет продолжать расти. К счастью, простые технические усовершенствования, описанные в этой статье, могут улучшить качество вашей фотографии.
Для некоторых можно добиться лучших результатов, просто правильно увеличив масштаб фотографии. Для других (кашель, кашель, мужчины) вам, возможно, нужно меньше улыбаться, показывать больше кожи и заставлять щенка лучше учиться онлайн-свиданиям.
Если вы просто хотите перейти к делу и узнать, хорошее у вас фото или плохое, вы можете бесплатно загрузить его в Snappr’s Dating Photo Analyzer в любое время. Около 20% снимков, которые делает Snappr, — это портреты, и 15% этих клиентов специально говорят нам, что их портрет предназначен для знакомства. Мы подозреваем, что в День святого Валентина реальное число намного больше!
Женщина утверждает, что видела, как мужчина фотографировал женщин на пляже
На Reddit распространялось видео, на котором женщина противостоит мужчине после того, как она видела, как он якобы фотографировал других женщин, загорающих на пляже.
Событие, которое якобы произошло в Форт-Мейерс-Бич во Флориде, произошло на фоне череды новостей, в которых мужчины фотографировали женщин на публике без их согласия. В апреле женщина в TikTok заявила, что мужчина сфотографировал ее, когда она тренировалась в тренажерном зале. Ранее в этом месяце еще один TikTok стал вирусным после того, как женщина столкнулась с «жутким» парнем, который, как она утверждала, фотографировал ее в аэропорту.
В этом новом видео женщине за камерой показалось, что она не только видела, как мужчина сфотографировал ее без согласия, но и других женщин-пляжников.Она начала снимать, когда подошла к двум мужчинам, сидящим под зонтиком и смотрящим в свои телефоны.
«Я бы хотела, чтобы вы удалили мои фотографии, которые вы сделали со мной, и удалили все фотографии других женщин, которые вы делаете», — сказала она в клипе.
Один из мужчин разблокировал свой телефон и показал фотографию женщины, стоящей у воды в бикини спиной к камере.
«Удалите их все прямо сейчас», — сказала ему женщина. «Все они.”
Затем женщина взяла телефон мужчины и пролистала его недавние фотографии, удалив несколько изображений женщин на пляже.
После того, как она удалила каждую фотографию, мужчина спросил: «Что еще?»
«Где один из меня?» — ответила женщина.
Видео заканчивается тем, что женщина не находит свою фотографию на телефоне мужчины.
В то время как комментаторы Reddit поспешили указать на то, что технически не существует закона, запрещающего фотографировать людей в общественных местах, другие защищали женщину и заявляли, что сфотографированные имеют право чувствовать себя некомфортно.
«Многие вещи не являются незаконными, но не одобряются», — говорится на одном из плакатов. «И этот чувак, и чувак из аэропорта удалили это дерьмо и выслушали женщин, потому что они знали, что были неправы».
«Это жутко», — добавил другой.
«Это второе подобное видео, которое я видел сегодня», — написал третий. «Это тенденция?»
Мы определенно надеемся, что нет.
In The Know теперь доступен в Apple News — подписывайтесь на нас здесь!
Если вам понравилась эта история, узнайте больше о нестандартных способах успокоить тревожный ум.
Больше из In The Know:
Женщина возмущена «мелким» предполагаемым ходом сотрудницы Венди
Эти модные свечи оживят ваш дом яркими ароматами и цветами
Сертифицированный гинеколог делится своими ожиданиями перед первым визитом
Палитра теней для век Baby Yoda ColourPop уже здесь — очаровательная
Узнавайте новости
доставляется на
ваш почтовый ящик ежедневно.
Мы держим вас в курсе важных для вас историй.
фотографий, которые не следует включать в профиль приложения для знакомств
Здравствуйте и добро пожаловать в очередной выпуск «Чего нельзя делать в приложениях для знакомств». Пока что в этом сезоне мы рассмотрели ваши наихудшие привычки и поведение в приложениях для знакомств, а также оскорбительные, клише и просто отвратительные фразы, которые вам следует исключить из своей биографии.
Сегодня поговорим о фотографиях.
В подавляющем большинстве приложений для знакомств ваша фотография — это первое, что видит потенциальный партнер, и, следовательно, первое (а часто и последнее), о чем они судят.В последние годы новые приложения для знакомств, такие как S’More, пытались предоставить платформу, менее явно основанную на внешнем виде, с помощью хитрых трюков, таких как размытие фотографий, но в большинстве популярных приложений для знакомств фотография по-прежнему остается королем.
Достаточно сказать, что ваши фото имеют значение. Должна ли ваша ценность как потенциального романтического партнера сводиться к вашей внешности, запечатленной на нескольких фотографиях? Возможно нет. Но в эпоху приложений для знакомств это игра, и если вы научитесь в нее играть, вы пойдете намного дальше, чем будете пытаться ее разобрать.
Теоретически выбор фотографий для профиля в приложении для знакомств должен быть довольно простым: просто выберите лучшие свои фотографии. К сожалению, у вас и ваших потенциальных партнеров могут быть разные представления о том, какие фотографии вам лучше всего (извините за ваше любимое селфи без рубашки). Хотя я не могу пролистать вашу библиотеку фотографий и лично выбрать пять ваших лучших фотографий, я, , могу, , сказать вам, какие из них не учитывать.
1. Селфи
Мы живем в обществе пост-селфи.
Селфи — это не только самая низкая форма фотографии, но и ложная реклама. Хотя подавляющее большинство мужчин вообще не умеют делать селфи, единственное, что хуже плохого селфи в приложении для знакомств, — это хорошее. Почему? Потому что хорошо сделанные селфи обманчиво лестны — буквально поэтому мы все так одержимы их съемкой. Хотя я не думаю, что нет ничего плохого в том, чтобы опубликовать особенно лестное, не обязательно репрезентативное фото самого себя, проблема с селфи в том, что вы никого не обманываете.Может быть, еще в первые дни существования фронтальной камеры вы могли бы убедить кого-то, что ваша звездная игра в селфи больше связана с вашей богоданной красотой, чем с углом наклона вашей камеры, но к 2020 году мы все это поймали . Мы знаем, что мы не такие горячие, как на селфи, и знаем, что вы не такие.
Более того, как мы уже обсуждали ранее, обилие селфи наводит на мысль, что вы странный одиночка, у которого нет друзей или родственников, которые могли бы сделать для вас снимок. Как человек, который считает себя странным одиночкой, я не различаю, но другие люди будут.Фотографии без селфи сигнализируют о том, что вы нормальный человек с друзьями — качество, которое большинство людей ищет в романтическом партнере. Если вы не обычный человек с друзьями, значит ли это, что вы не заслуживаете любви? Может, не знаю. Что я точно знаю, так это то, что если вы хотите получить какие-либо совпадения в приложении для знакомств, вам нужно будет как минимум притвориться , чтобы у вас были друзья. Если это означает установку автоспуска на вашей камере, пусть будет так. Но остынь с селфи. Вы просто обманываете себя.
2. Селфи на кровати
Вы подумали, что это «плохие селфи», а затем подумали: «Погодите, разве мы только что не сделали это?» не так ли? Нет, там написано «селфи в постели», но, по правде говоря, вся эта статья могла бы быть просто списком различных видов плохих селфи — а это, опять же, все они — но я ограничусь конкретным стыдом селфи самыми вопиющие примеры. Что возвращает нас к селфи на кровати.
Вы можете подумать, что фотография, на которой вы выглядите в постели с сонными глазами и полуобнаженным телом, выглядит сексуально, но на самом деле она выглядит ленивой.Я склонен приписывать количество селфи в постели в профилях мужчин в приложениях для знакомств несоответствием между тем, что хотят видеть гетеросексуальные мужчины, и тем, что, по их мнению, хотят видеть женщины. В то время как снимок полуобнаженной женщины, запутавшейся в простыне, может вызвать у вас немедленный удар вправо, похожее изображение мужчины имеет тенденцию показаться неряшливым и неухоженным. Как долго ты был в этой постели? Что еще более важно, когда вы в последний раз стирали простыни? Вставай, прими душ, оденься и расчеши волосы или что-то в этом роде. Если в какой-то момент мы проведем вместе весь день в постели, я хочу верить, что это потому, что вы невероятно поражены, а мои женские хитрости заставили вас просто потерять счет времени, а не потому, что вам нечем заняться. .
3. Зеркало в спортзале фото
Обычно это тоже селфи. Заметили здесь тенденцию? Да, это здорово, что вы ходите в тренажерный зал, но если вы подчеркнете это в своем профиле, особенно на неулыбчивом селфи в зеркале, где вы снимаетесь в мускулистом резервуаре, то это, как правило, вызывает у вас немного головокружения. Если вы хотите продемонстрировать свое спортивное мастерство, лучшим выбором могут стать ваши фотографии (опять же, сделанные кем-то другим), участвующих в каком-либо спортивном мероприятии, например, в гонке или даже в футбольном матче.
4. Фотографии без рубашки
Ранее в этом году опрос Dating.com выявил противоречивую новость о том, что гетеросексуальные мужчины, которые включают свои фотографии без рубашки в свои профили приложений для знакомств, как правило, гораздо хуже работают на платформах онлайн-знакомств, получая на 25 процентов меньше совпадений, чем их полностью одетые. аналоги.
Это, опять же, похоже на несоответствие между тем, что гетеросексуальные мужчины хотят видеть, и тем, что, по их мнению, хотят видеть женщины. Показательный пример: опрос показал, что 90 процентов мужчин разделяют ошибочное мнение, что фотография без рубашки поможет им в приложении для знакомств, в то время как 76 процентов женщин заявили, что они не рассматривали бы возможность встречаться с парнем без рубашки.Это может быть по понятным причинам озадаченным для гетеросексуалов, многие из которых, я полагаю, хотели бы видеть женщину без рубашки в приложении для знакомств, если бы Интернет по какой-то причине не окаменел от женщин, дающих соски. (Шучу, причина в женоненавистничестве!) К сожалению, гетеросексуальные женщины не склонны так же ценить обнаженное мужское торс: 66 процентов опрошенных, сообщивших, что фотография парня без рубашки в приложениях для знакомств, как правило, передает «некое подобие». отсутствие зрелости и самосознания ».
КОГДА ПАРНИ, ПРИНИМАЮЩИЕ СЕБЯ БЕЗ РУБАШКИ, ЗАКОНЧИТСЯ
— Alabama Beaut (@RollThatTide) 14 апреля 2015 г.
Справедливо ли это? Нет.На самом деле, я лично считаю, что общее отсутствие признательности современного общества к обнаженному мужскому телу и склонность пристыдить гетеросексуальных мужчин за то, что они выражают свою сексуальность с помощью тех же эстетических предпочтений, которые поощряют принимать женщины, только усиливает токсичные, гетеронормативные гендерные стереотипы, ограничивающие мужскую сексуальность. к очень жестким, часто проблемным моделям мужественности.
Тем не менее, согласен ли я с 66 процентами женщин, которых не устраивает фотография мужчины без рубашки в приложении для знакомств, потому что это делает его похожим на какого-то парня из братства? Да, да, верю.
Что это с парнями, которые делают селфи без рубашки, используя зеркало в туалете? На кого они пытаются произвести впечатление?
— Чад Маккалоу (@chadmccullough) 28 декабря 2019 г.
Но стоит ли вам, человеку, имеющему полное право восхвалять свое тело любым (согласованным) способом, который он выберет, позволить незнакомцу помешать вам обнажить торс на Tinder? Возможно нет! Ваше тело, ваш выбор. Но если вы должны включить изображение без рубашки в свой профиль в приложении для знакомств, позвольте мне дать вам по крайней мере два совета: 1. Не позволяйте этому быть селфи. 2. Это следует понимать в контексте, в котором для вас нормально быть без рубашки, например, на пляже, в бассейне или на лодке, а не в ванной в тренажерном зале. Если вы должны быть без рубашки, это должно выглядеть случайно, а не так, как будто вы раздели боксеры с явной целью сделать зеркальное селфи без рубашки для Tinder.
5. Фотографии, не относящиеся к вам
Но я ведь не нуждаюсь в том, чтобы рассказывать вам об этом?
6.Фотографии, на которых вы с чужой собакой
Это называется собачьей рыбалкой, посмотрите сами.
7. Чрезмерное количество групповых фото
Вам разрешено от одной до трех групповых картинок, в зависимости от того, сколько у вас всего картинок. (Ваше соотношение групповых фото к сольным должно быть примерно 1: 3 — это полностью поддельные, необоснованные данные, которые я только что придумал, но теперь поддерживаю.) еще один человек помогает сигнализировать матчам о том, что вы — нормальный человек, который время от времени взаимодействует с другими людьми, вместо того, чтобы прятаться свайпом из Tinder в своем подвальном логове.Однако слишком много групповых картинок может затруднить определение того, кто вы на самом деле, а в нашу эпоху быстрого смахивания ни у кого нет времени на игру в Guess Who .
Также постарайтесь ограничить групповые фотографии от одного до пяти человек. Фотография вас и ваших 25 ближайших братьев ничего не говорит мне о том, как вы на самом деле выглядите, а также представляет собой неопределенную угрозу. Несколько мужчин — это группа друзей, больше, чем братство.
8. Фотографии с вами на Женском марше
Мы уже говорили об этом раньше, но если вы добавите свои фотографии на Женский марш, может показаться, что вы пытаетесь использовать феминизм для привлечения женщин, потому что, будучи гетеросексуальным мужчиной в приложении для знакомств, все, что вы делаете, эта платформа предположительно сделана в попытке привлечь женщин.Побывать на Марше женщин и быть активным феминистом-мужчиной — это здорово, и вы должны чувствовать себя хорошо, но выставлять напоказ свой статус Woke Guy в приложениях для знакомств может показаться немного тяжелым, если не проснувшимся.
Наступает 2020 год, парням в приложениях для знакомств нужно перестать публиковать свои фотографии с женского марша 3,5 года назад в попытке переспать. Возьмите новый пикс. pic.twitter.com/ytxvtGraMG
— Анни Айриш (@AnniIrish) 12 февраля 2020 г.
9. Фотографии, на которых бывший был явно обрезан и / или размыт
Было бы буквально лучше, если бы вы просто разместили свою фотографию с полностью выставленным напоказ бывшим.Ее кадрирование вызывает странные флюиды социопата. В лучшем случае, обрезка или размытие бывшей заставит вас выглядеть так, будто вы еще не ушли от своих прошлых отношений, а ваша жизнь все еще вращается вокруг бывшей до такой степени, что у вас буквально нет фотографий без нее. В худшем случае, похоже, вы ее убили.
Может быть, вы еще не забыли своего бывшего. Я не знаю твоей жизни! Но если вы используете приложение для знакомств, вы должны хотя бы притвориться, что вышли за нее.Фотографии, на которых вы с бывшим, не могут быть единственными существующими хорошими фотографиями. И даже если вы один из тех людей, которые были привязаны к школьной возлюбленной в течение 15 лет и буквально не фотографировали без них с момента полового созревания, просто найдите друга, члена семьи или случайного незнакомца. на улице, чтобы сфотографировать вас. Они вам нужны.
10. Фотографии, на которых ребенок явно обрезан и / или размыт
На первый взгляд это может показаться ответственным и продуманным шагом.В конце концов, публиковать фото ребенка в Интернете (особенно в приложении для знакомств) без его согласия — не лучший вариант. Тем не менее, размытое / обрезанное лицо также жутко — потенциально жутко — когда применяется к детям. Послушайте, иметь детей — это нормально — мы не можем быть парнями, никогда не состоящими в браке, но не имеющими детей, — но вам, вероятно, следует не указывать их в своем профиле знакомств. В любом случае они скоро сделают свое собственное.
Эта статья была размещена в информационном бюллетене InsideHook .Войти Сейчас.
Почему женщины делают селфи сверху, а мужчины — снизу
Мужчины и женщины делают селфи под разными углами, и новое исследование предполагает, что причиной этого является психология влечения.
Исследователи из Университета штата Флорида говорят, что люди, делающие селфи, при фотографировании себя манипулируют углами камеры в качестве «стратегии управления впечатлениями».
Мужчины снимают их лицом к лицу, чтобы привлечь женщин, или снизу, чтобы показаться доминирующими для других мужчин, в то время как женщины фотографируют сверху, чтобы казаться более привлекательными для мужчин.
Прокрутите вниз для просмотра видео
Исследователи из Университета штата Флорида обнаружили, что люди, снимающие селфи, манипулируют углами камеры при съемке самих себя в качестве стратегии управления впечатлениями. Чтобы выглядеть привлекательными для противоположного пола, женщины делают селфи сверху, а мужчины — снизу.
ФОРМУЛА СЕЛФИ
Настасия Маханова и ее команда из Университета штата Флорида обнаружили, что люди, снимающие селфи, манипулируют ракурсами камеры, когда фотографируют себя в качестве впечатления. -стратегия управления.
Когда их аудитория — женщины, мужчины делают селфи прямо, чтобы показать свою поддержку.
Однако, когда они нацелены на мужчин, они берут их снизу, чтобы показать свое превосходство.
Женщины также прямо делают селфи, нацеленные на других женщин.
Однако, когда они верят, что мужчины увидят их селфи, они наклоняют их сверху, чтобы показать покорность и казаться более привлекательными.
Они говорят, что это основано на теории эволюции.
«Как и представители других социальных видов, люди используют относительное физическое положение для управления социальными впечатлениями», — говорится в исследовании, опубликованном в журнале Psychological Science.
«И хотя эти стратегии управления впечатлениями могут иметь глубокие корни, кажется, что они проявляются через современную человеческую модальность — фотографии».
В целом исследовательская группа во главе с Настасией Махановой обнаружила, что люди меняют ракурсы, под которыми они делают селфи, в зависимости от того, кто их аудитория или кто, по их мнению, скорее всего их увидит.
В частности, мужчины и женщины делают селфи под одним углом, если они пытаются привлечь противоположный пол, и совершенно под другим углом, если они пытаются обратиться к одному полу.
Когда их аудитория — женщины, мужчины делают селфи прямо, чтобы показать свою поддержку.
Однако, когда они нацелены на мужчин, они берут их снизу, чтобы показать свое превосходство.
Женщины также делают селфи, нацеленные на других женщин прямо, но они делают селфи для мужчин сверху, чтобы показать подчинение и казаться более привлекательными.
Маханова, изучающая, как эволюция влияет на наше поведение, решила изучить углы селфи у мужчин и женщин, заметив закономерности на фотографиях в Интернете.
«Все началось с того, что я посмотрела на кучу фотографий MySpace и подумала:« Должна быть причина, по которой люди делают такие фотографии », — сказала она Quartz.
«Как вы знаете, девушка в ванной со своим телефоном здесь — я не купилась на это, это просто случайно».
«Я подумал, что это должно иметь какую-то пользу для восприятия людей».
«Все началось с того, что я посмотрела на кучу фотографий MySpace и подумала:« Должна быть причина, по которой люди делают такие фотографии », — сказала она Quartz.«Как вы знаете, девушка в ванной со своим телефоном здесь — я не купился на это, это просто случайно».
Для исследования она просмотрела сотни селфи в Интернете, начиная с сайтов знакомств.
В приложениях для знакомств мужчины не имели особых предпочтений, но среди женщин наблюдалась четкая закономерность, которая в подавляющем большинстве публиковала фотографии, сделанные сверху.
Затем команда расширила исследование до фотографий LinkedIn.
На профессиональных фотографиях женщины по-прежнему размещали снимки, сделанные сверху, а вот для мужчин разница была.
«У мужчин в этой более конкурентной обстановке они с большей вероятностью опускают ракурсы и изображают себя снизу», — сказала Маханова.
В другом исследовании она попросила 250 студентов колледжа сделать селфи и сказала им прямо перед тем, как сделать снимок, будут ли они видеть меня представителем того же или противоположного пола.
Мужчины брали их снизу для женщин и в лоб для других мужчин.
Женщины брали их сверху для мужчин и в лоб, если бы они были видны другим женщинам.
«Похоже, что для женщин это предпочтение к фотографиям выше может быть связано с их желанием казаться привлекательными, тогда как для мужчин это связано с доминированием», — сказала она.
Маханова тоже задалась вопросом, замечает ли вообще это, глядя на чужие селфи.
В одном исследовании женщины были признаны более привлекательными при фотографировании сверху, потому что они казались худее и моложе. У мужчин был интересный вывод: они были оценены как более доминирующие со стороны других мужчин, когда селфи было сделано снизу.
ТРИ ПРАВИЛА
В 1963 году Энди Уорхол сделал одни из самых известных селфи в мире.
В статье для The Conversation Том ван Лаер, старший преподаватель маркетинга Лондонского городского университета, и Стефания Фарас, кандидат наук по маркетингу Маастрихтского университета, изучают знаменитую фотографию Уорхола, чтобы раскрыть три простых правила создания идеального селфи. для социальных сетей.
1) Люди предпочитают вас перед камерой
Исследование показало, что в эпоху социальных сетей людям не нравились изображения от третьего лица.
Фотографии с точки зрения во многом определяют то, как люди думают и чувствуют, когда смотрят на картинку.
2) Люди надоедают только вы
Исследования показывают, что фотографии только вас — плохая стратегия для привлечения внимания.
Люди на 15,14% чаще комментируют селфи людей, делающих что-то значимое, чем «просто» селфи.
3) Реалистичные изображения отпугивают людей
Исследование показало, что отсутствие изменений в изображениях может привести к неудаче.
Адаптация может быть серьезной или глупой, дилетантской или профессиональной и так далее.
Современные фотографы должны использовать всю мощь техник, таких как смайлики, фильтры, линзы, и такие инструменты, как «палки для селфи», чтобы превратить оригинал в нечто искусное.
В серии из двух дополнительных исследований она просила людей оценивать, насколько молодые, привлекательные и высокие люди на селфи выглядят на основе одной только фотографии.
«Мы обнаружили, что эти небольшие различия в ракурсе камеры на самом деле влияют на то, как эти люди воспринимались», — заключила она.
В целом женщины были оценены как более привлекательные при фотографировании сверху, потому что они казались худее и моложе.
Однако разница не сохранилась для мужчин, и не было обнаружено, что они были оценены как более привлекательные с какой-либо конкретной точки зрения.
У мужчин был интересный вывод — мужчины оценивались как более доминирующие со стороны других мужчин, когда селфи было снято снизу.
«Кажется, это действительно подчеркивает идею о том, что это мужская сигнальная стратегия», — сказала Маханова.
Она утверждает, что все это основано на эволюции и что люди представляют себя таким образом, чтобы продемонстрировать определенные качества, которые они хотят видеть союзниками, товарищами и соперниками.
«Есть эти действительно интересные закономерности, которые мы видим у животных и в других контекстах, которые все еще проявляются в этом новом веке цифровых медиа», — сказала она.
Здесь задействованы два процесса: интерсексуальное влечение и внутрисексуальная конкуренция.
Интерсексуальное влечение — или выбор партнера — это набор стратегий, которые люди используют для пробуждения интереса у представителей противоположного пола.
Интрасексуальное влечение — это борьба двух людей (обычно двух мужчин) за внимание женщины.
Она утверждает, что все это основано на эволюции и что люди представляют себя таким образом, чтобы продемонстрировать определенные качества, которые они хотят видеть союзниками, товарищами и соперниками. «Есть действительно интересные закономерности, которые мы видим у животных и в других контекстах, которые все еще проявляются в этом новом веке цифровых медиа», — сказала она.
На основе эволюции мужчины полагаются на физический размер и силу, а женщины — на социальное влияние. найти себе пару, поэтому мужчины подсознательно хотят казаться более доминирующими, а женщины — более покорными.
Хотя Маханова сказала, что ее исследование — это наблюдение, а не столько практическое руководство, она говорит, что люди всегда стараются изо всех сил стараться найти себе пару.
Есть и другие исследования, подтверждающие это.
Исследование, опубликованное в июле, показало, что представители обоих полов склонны манипулировать своими изображениями, чтобы произвести правильное впечатление на потенциальных любовников.
Мужчины с большей вероятностью будут делать селфи с высоты около пояса, чтобы они казались выше, сильнее и с большей вероятностью могли защитить своего партнера, говорится в исследовании.
Женщины гораздо чаще снимают их с высоты выше головы, чтобы подчеркнуть черты лица и замаскировать любые опасения по поводу веса тела.
ТРИ ВИДА СЕБЯ
Исследователь из Мюнхенского университета Людвига-Максимилиана обнаружил, что существует три типа селфи: самореклама, самораскрытие и преуменьшение.
Самореклама — это самореклама, приобщение аудитории к своим положительным характеристикам.
В то время как самораскрытие — это личный момент с остальным миром, который, надеюсь, заслуживает сочувствия.
И последний тип селфи, преуменьшение — это когда кто-то изображает себя, свои достижения и способности как неважные.
Исследование показало, что участники, получившие высокие баллы по «саморекламе» или «самораскрытию», с большей вероятностью относились к селфи с большей вероятностью по сравнению с участниками, получившими высокие баллы по «занижению».
Некоторые женщины могут захотеть максимально использовать декольте, сделав снимок сверху.
Исследователи из Университета Саскачевана в Канаде изучили селфи более 900 мужчин и женщин в приложении для знакомств Tinder, которым пользуются около 50 миллионов человек во всем мире.
Они выбрали его, потому что он полагается на физическое влечение, чтобы соответствовать потенциальным партнерам. Пользователи проводят пальцем вправо по изображению, чтобы позволить кому-нибудь связаться с ними, или влево, если они не привлекают.
Исследователи обнаружили, что примерно половина мужчин и женщин делали селфи спереди, но была заметная разница в использовании «вертикальных» изображений.
Почти 40 процентов мужчин направили телефон вверх, чтобы подчеркнуть свой рост, по сравнению с 16 процентами женщин.На фото: мужчина, делающий селфи под низким углом
Почти 40 процентов мужчин направили свой телефон вверх, чтобы подчеркнуть свой рост, по сравнению с 16 процентами женщин.
Но 25 процентов женщин огрызались сверху, по сравнению с только 16 процентами мужчин.
Эти эксперты указали на те же эволюционные причины создания селфи.
Высокие мужчины обычно воспринимаются женщинами как более сильные, могущественные и более плодородные, чем более низкие мужчины.
Селфи из нижнего положения также делает мужскую челюсть более выраженной, что считается очень мужской чертой.
Женщины обычно не хотят казаться слишком доминирующими для потенциальных партнеров-мужчин или чтобы мужчины воспринимали их как угрозу.
В своем отчете исследователи сказали: «Делая селфи для профиля онлайн-знакомств, люди интуитивно манипулируют вертикальным углом камеры, чтобы запечатлеть то, как они хотят, чтобы их воспринимал противоположный пол».
Психолог Джейн Маккартни сказала: Для большинства людей все сводится к тому, что является самой лестной картинкой.