Skip to content

Что можно сделать детям: Детские блюда на ужин — рецепты с фото на Повар.ру (372 рецепта ужинов)

Содержание

Детские блюда на ужин - рецепты с фото на Повар.ру (372 рецепта ужинов)

Сырники: классический рецепт 4.5

Множество рецептов сырников перепробовала, но вернулась к проверенному классическому рецепту. Сырники получается красивые, мягкие, с нежной румяной корочкой. ...далее

Добавил: Vikulia 29.05.2018

Блинчики с мясом 4.5

Рецепт блинчики с мясом - приготовление блинчиков с мясной начинкой. Невероятно вкусная закуска популярная в России и странах Европы. ...далее

Добавил: Veron 08.09.2014

Блины на кислом молоке 4.3

Вашему вниманию - рецепт приготовления блинов на кислом молоке. Выручает в ситуации, случающейся в каждой семье - когда скисает молоко. Блины получаются замечательные, даже вкуснее, чем из обычного. ...далее

Добавил: Jess 13.02.2018

Двухслойная творожная запеканка 4.7

Необыкновенно нежная, воздушная и легкая творожная запеканка, которая мгновенно тает на губах и на блюде! Её вполне можно отнести к самым вкусным десертам! Обязательно приготовьте для своих детишек! ...далее

Добавил: Натали 10.01.2019

Картошка-гармошка под сырной корочкой 4.4

В России это чудесное блюдо назвали картошкой-гармошкой из-за сходства с известным музыкальным инструментом. Предлагаю вам попробовать вариант "гармошки" с колбаской и под сырной корочкой. Вкусно! ...далее

Добавил: Натали 08.08.2018

Деруны 4.6

Рецепт деруны - приготовление домашних дерунов (драники). Получается очень вкусно! ...далее

Добавил: Deemmaq 12.09.2012

Ежики в духовке 4.4

«Ежики» - это те же самые тефтели. Но если в фарш для тефтелей рис отваривают до полуготовности, в фарш для ежиков рис кладут сырым. Запеченные в духовке ежики выпускают рисовые «колючки» наружу. ...далее

Добавил: Erich 24.09.2013

Мясные вафли 4.8

Можно ли ещё кого-то удивить котлетами? Если у вас дома есть вафельница, то да! Котлеты в ней получаются необыкновенно вкусные! С поджаристой корочкой, нежные, сочные! Просто сказка! ...далее

Добавил: Натали 06.01.2019

Пельмени "Иркутские" 5.0

Основываясь на рецептах сибиряков, расскажу вам один из простых и вкусных вариантов, как приготовить пельмени "Иркутские". Сытные, домашние и безумно аппетитные! Хочется съесть ещё и ещё один! ...далее

Добавил: Натали 29.01.2019

Гречка с овощами в духовке 4.3

Приготовьте гречку в духовке, она вам понравится! Главное, чтобы каша была нежной и вкусной, соблюдать несколько правил, о них я расскажу в рецепте, смотрите! ...далее

Добавил: Вика Василенко 30.11.2018

Сырные блины с зеленью 4.2

Вкусные блины с сыром и зеленью в тесте придутся по вкусу всем. ...далее

Добавил: Евдокия Антонова 16.04.2015

Мясные буханки с сюрпризом 5.0

Сегодня я расскажу вам, как приготовить мясные буханки с сюрпризом. Внутри которых вареная морковь, а в фарше - кукуруза. Всё получилось красиво и вкусно! Смотрите! ...далее

Добавил: Вика Василенко 03.08.2018

Тыквенные ленивые вареники 5.0

Все мы знаем нежный десерт из творога - ленивые вареники. Предлагаю вам немного раскрасить их, добавив в тесто полезную тыкву. Это еще одно очень вкусное блюдо, которое разнообразит детское питание. ...далее

Добавил: Дарья Вакулова 08.10.2018

Перевернутая пицца в стакане 5.0

Хотите оригинальный и необычный рецепт пиццы? Он перед вами! Вы узнаете, как приготовить перевернутую пиццу в стакане, причем очень быстро и просто! Смотрим! ...далее

Добавил: Вика Василенко 03.01.2018

Нарезка "Овощной поезд" 4.7

Хотите оригинально подать к столу закуски, даже если это обычные овощи? Тогда предлагаю вам сделать оригинальный овощной паровозик с вагончиками из сладкого перца, наполненных свежими овощами. ...далее

Добавил: Марина Софьянчук 30.08.2017

Горбуша на пару 4.5

Думаю не стоит говорить о том, что рыба приготовленная на пару очень полезная, диетическая и к тому же вкусная! Я буду готовить её в мультиварке, но по рецепту можно приготовить горбушу и в пароварке. ...далее

Добавил: Натали 20.10.2018

Творожные блины с зеленью 5.0

Побалуйте своих близких несладкими блинами. Это отличный вариант завтрака или перекуса. К тому же очень вкусно и полезно! Угощайтесь. ...далее

Добавил: Натали 09.07.2018

Манник с грушей 5.0

У этого манника особый аромат - нежный и сладкий, это заслуга зрелой вкусной груши. Рецепт простой, доступный, а результат шикарный, смотрите и пробуйте! ...далее

Добавил: Вика Василенко 29.11.2018

"Походный" бутерброд 4.7

Хочу предложить вашему вниманию интересный вариант бутерброда с начинкой внутри. Здесь важна именно идея, а не начинка. Это очень удобно, сытно и вкусно! ...далее

Добавил: Натали 21.06.2018

Тефтели в томатно-сливочном соусе 5.0

Рецепт приготовления тефтелей знает практически каждая хозяйка. Я хочу рассказать, как приготовить тефтели в томатно-сливочном соусе. Аппетитное и нежное блюдо понравится и детям, и взрослым. ...далее

Добавил: Оксана Ч. 19.03.2019

Творожная запеканка в тыкве 4.6

Очень удобный и вкусный, а главное полезный рецепт. Здесь присутствует нежная творожная начинка с лимонной цедрой и ароматная тыква! Выходит одновременно десертное блюдо и аппетитная закуска. ...далее

Добавил: Вика Василенко 12.04.2017

Мясная запеканка для детей 4.5

Детей всегда сложно накормить, но такой рецепт запеканки наиболее удачный и ими любимый. ...далее

Добавил: Евдокия Антонова 05.06.2015

Шпинатные блины с печенью 4.4

Сытный, оригинальные и очень вкусный перекус. И еще - полезный! Такие блины смело можно приготовить на завтрак. Хотите попробовать? Тогда смотрите, как приготовить шпинатные блины с печенью. ...далее

Добавил: Вика Василенко 30.11.2017

Бейглы в стиле пиццы 5.0

Такая закуска понравится детям! Вкусная, интересная, оригинальная. Приготовьте такие бейглы и удивите своих домочадцев. ...далее

Добавил: Цибульская Наталья 09.11.2017

Западно-украинский сырный торт 4.4

Западно-украинский сырный торт, или просто сырник - очень популярный в западной Украине деревенский торт, который готовят в каждой деревне из свежего творога. Вкуснятина! ...далее

Добавил: Catalonia 28.04.2014

Мясные тефтели "Ностальгия" с рисом в томатном соусе 4.2

Согласитесь, что многие рецепты, разработанные в советское время, - отличные! Они проверены годами и остаются в нашем меню навсегда. Один из них - мясные тефтели с рисом в томатном соусе. ...далее

Добавил: Дарья Вакулова 13.11.2017

Котлеты из говядины с творогом 4.6

Котлеты из говядины по этому рецепту готовятся просто, а получаются очень нежные, сочные и вкусные! Их смело можно включать в рацион не только взрослым, но и детям. Попробуйте! ...далее

Добавил: Оксана Ч. 30.11.2018

Блины на простокваше 4.2

Блины на простокваше получаются особенно пышными, жирненькими, они хорошо идут вместо хлеба. Моя бабушка в деревне всегда пекла блины на простокваше к свежине. Рецепт блинов на простокваше - для вас! ...далее

Добавил: Giggs 06.02.2018

Блинчики на сыворотке тонкие 3.4

Блинчики на сыворотке тонкие в домашних условиях получаются очень вкусными, нежными и пышными. Сода поднимает тесто, а сыворотка делает их ажурными. Перед подачей их можно полить шоколадом или джемом. ...далее

Добавил: Юлия Мальченко 14.02.2015

Запеканка из творога и пшенной каши 4.5

Творожные запеканки полезны взрослым и детям, поэтому они всегда пользуются успехом и часто присутствуют на наших обеденных столах. Сегодня у нас такая запеканка с пшенной кашей. ...далее

Добавил: Зоя Шунина 06.10.2018

Рыба в картофельной шубе 4.8

Прекрасное нежное блюдо: рыба плюс гарнир из картофеля. Особенно понравятся мамочкам, т.к. под хрустящей шубкой из картофеля прячется рыбка (которую не все детки любят). Детки едят шубку и рыбку! ...далее

Добавил: Цибульская Наталья 29.12.2017

"Чизбургер"-палочки с моцареллой 5.0

Блюдо очень хрустящее снаружи и нежное внутри. Непременно придется по вкусу детям! Представляет собой котлетки из мясного фарша с сыром внутри в хрустящей панировке и обжаренные во фритюре. ...далее

Добавил: Цибульская Наталья 02.01.2018

Белые колбаски 5.0

Колбаски из куриного филе, свинины, лука и молока подойдут для трапезы в любое время дня. Сочные, нежные и очень вкусные! ...далее

Добавил: Зоя Шунина 24.10.2018

Рис с овощами в мультиварке 4.1

Рис, как гарнир, известен всем. Но весной так хочется чего-то яркого и витаминного. Попробуйте приготовить рис с овощами в мультиварке. Старое блюдо на новый весенний лад! ...далее

Добавил: Liuka 07.04.2013

Школьная пицца 5.0

Школьная пицца - одно из любимых блюд детей. От обычной она отличается только размером. В остальном все то же: и тесто, и начинка, которую вы можете выбирать сами. ...далее

Добавил: Зоя Шунина 03.12.2018

Овощной гарнир 4.3

Простой, но вкусный гарнир из овощей станет замечательным дополнением к сытному обеду или ужину. Он отлично подходит к мясным и рыбным блюдам. А еще его можно подать самостоятельно с хлебцами. ...далее

Добавил: Дарья Вакулова 06.01.2018

Лапшевник с творогом 4.7

Прекрасное вкусное блюдо для завтрака или полдника. Дополните лапшевник с творогом сладким фруктовым соусом или вареньем. ...далее

Добавил: Vikulia 14.02.2015

Блинчики с разными начинками 4.1

Русские блинчики - такие разнообразные. Столько отличий в рецептуре теста, в начинках. Можно фантазировать и фантазировать. Начинка может быть любой. Я покажу интересный вариант закуски из блинчиков! ...далее

Добавил: Евдокия Антонова 11.02.2015

Котлеты из перловки 4.3

Такие котлеты можно предложить в постные дни. По вкусу они не похожи на мясные, но ничем не хуже. Дополните их сметанным соусом или острой томатной аджикой. ...далее

Добавил: Vikulia 23.02.2015

Что можно сделать детям на Новый год?

Новый год– это тот недолгий период, когда каждый взрослый может почувствовать себя ребёнком, поверить в чудо и устроить, по истине, незабываемый праздник. Для того, чтобы устроить всё как в сказке, вовсе необязательно тратить миллионы, всё самое лучшее создаётся своими руками, а мы с радостью подкинем несколько идей как подготовить новогодний праздник, если у вас есть дети, ведь для любого ребёнка Новый год – это больше чем просто праздник – это мечта, так исполним мечты своих детей в эту долгожданную ночь! Для того, чтобы подготовить детский праздник нужно задаться вопросом: Что любит мой ребёнок? Что могло бы его удивить? Ответив себе на эти вопросы вырисовывается картинка сценария проведения торжества, а коли сегодня мы будем говорить на кулинарные темы, то мы с лёгкостью сможем придумать оригинальный и вкусный детский новогодний фуршет. Для ребёнка очень важна форма, игровая подача, поэтому даже простые котлеты, сделанные виде зверюшек или картинки, могут быть благополучно уничтожены за пару секунд, в отличии от обычных котлет, которые ребёнок с таким трудом поглощает. Конечно, на праздник мы захотим приготовить что-то особенное и одними котлетами ужин точно не обойдётся. Главное правило подготовки блюд для детей –это оригинальная подача. Далее мы расскажем какие блюда можно приготовить на праздничный стол, которые впечатлят не только маленьких членов семьи, но и взрослых.

Съедобные ёлочки

Центральная фигура на новогоднем празднике – это ёлочка. Она будет уместна как в традиционном исполнении в виде дерева с игрушками, так и в виде блюда. Новогоднюю красавицу можно смастерить из фруктов, ягод, конфет. Также симпатично будут выглядеть пирожные в виде ёлочек, которые с удовольствием будут съедены всей вашей семьёй. Помимо вкусных ёлочек, можно сделать снеговички из закусочных масс или ёлочные шары. Приготовить вкусные и оригинальные блюда можно из самых простых продуктов, которые можно найти в любом магазине.

Рецепты горячего на новогодний стол для детей

Готовя новогодний ужин, любая хозяйка хочет порадовать своих домочадцев вкусной и полезной едой, при этом не выходя за рамки и так внушительного бюджета. Советуем удивить свою семью блюдами из яблок, бананов, замороженной вишни, тех ингредиентов, которые можно купить за доступные средства в любом магазине.

Сладкий стол для детского новогоднего меню

В качестве новогоднего десерта советуем приготовить имбирные пряники в виде человечков. Такое милое лакомство придётся по вкусу вашим детям, ведь его внешний вид напоминает игрушки. А что любят дети больше всего? Правильно, играть. Ещё можно приготовить имбирных мишек с мендальным орешком, они готовятся немного проще, а по вкусу и по внешнему виду ничем не уступают человечкам.

Новогодний стол для детей

Все мы знаем, что дети всегда берут пример с взрослых и во всём стремятся им подражать, например, хотят наравне с родителями чокаться бокалами под бой курантов. Чтобы исполнить мечту ребёнка можно «детское шампанское» разлить в бутылки из-под обычного шампанского или вина. Бутылки можно декорировать в виде гномиков или дедов морозов. Такой напиток станет удачным дополнением к праздничному столу.

Съедобные подарки на память о встрече Нового года

  1. Имбирные пряники в виде человечков, оленей, мишек. Прикрепите к прянику ярлычок с пожеланием для ребёнка с его именем, такой подарок очень понравится маленькому гостю.

  2. Конфетная ёлка. Такая поделка может быть сделана на основе бутылок. Конфеты приклеиваются к бутылке имитируя ветки. Оригинальный, а главное вкусный сувенир, который очень впечатлит малыша и оставит приятную память о вашем празднике.

  3. Конфетные венки. Создайте веночки в виде сердечка и вручайте при встрече каждому гостю. В основе – картонный каркас на который приклеиваются конфеты, форма может быть самая разная, конфеты могут быть как одинаковые, так и совершенно разнообразные: шоколадные, леденцы, батончики и т.д.
Всегда помните, чтобы создать запоминающуюся детскую вечеринку нужно включить свою фантазию и творить! Творческий подход, хорошее настроение и предвкушение праздника помогут вас создать оригинальное и красивое мероприятие для ваших детей.
Вернуться к списку

100+ идей, чем занять ребёнка на карантине / каникулах | Игры для детей и детского сада, развитие ребёнка дошкольного возраста, поделки и раскраски

100+ идей, чем занять ребёнка дома

Вот уже 2 недели Ксюша и Сима находятся дома, а не в школе. К счастью, девочки давно научились сами себя забавлять, да и дома всегда есть много различных материалов для творчества, настольных игр, мозаик и прочих достаточно простых недорогих, но увлекательных вещей для досуга младших школьниц.

Наблюдая за ними, я могу сделать вывод о том, что может увлечь детей и занять их на какое-то время. Так что буду писать на основе собственных наблюдений + добавлю идеи, которые у меня пока в запасе на случай “Мам, нам скучно…”

1. Термомозаика (Hama Beads). Эти маленькие пластиковые бусинки способны “обезвредить” детей порой даже на целый час. За пару минут тут не управишься и если у ребёнка есть усидчивость и желание получить результат, то это медитативное занятие может увлечь его надолго. Огромнейший плюс hama beads в разнообразии изделий, которые можно создать с их помощью. Вот, например, некоторые идеи: подставки под чашку, сережки, браслеты, брелки, закладки, подвески, кулоны, мобили для дома, магниты и просто красивые картинки )))

2. Читать комиксы или книги, в которых текст подан в виде различных блоков, надписей, записок и т.д. Мои с удовольствием читают серию книг про Лотту и её катастрофы. Не знаю, есть ли они на русском. В МИФе есть целая подборка подобных книжек. Особенность такой подачи текста в том, что дети даже не замечают, как втягиваются и начинают читать взахлёб. Детям становится скучно долго сидеть дома и тут самое время для увлекательного чтения.

3. Рисовать комиксы. Когда читаешь комиксы, со временем возникает желание нарисовать свой. Необязательно рисовать комикс с нуля на чистом листе, можно, например, распечатать шаблоны для создания комиксов. Скачать тут с крупными ячейками, тут с более маленькими и здесь облачка и бульки для слов и мыслей. Взято с блога Picklebums (там, кстати, очень много других шаблонов можно скачать).

4. Плести браслеты-фенечки из: резинок (Loom Bands), мулине, пряжи, ленточек, трубочек скубиду (Scooby doo), паракорда, шнурков или бисера. Кому что больше нравится )) 

5. Создавать книги своими руками. У нас это занятие уже стало привычкой благодаря школе. Детям часто задают домой проект “создать книгу на тему”. У нас уже даже накопилась небольшая коллекция. Очень увлекательное и долгоиграющее задание. Конечно, на 100% самостоятельно ребёнок с первого раза такое задание не выполнит, а вот с вашей помощью результат будет просто сногсшибательный! Темы могут быть разнообразные, впрочем, как и техники создания и способы сборки книги.

6. Создавать плакаты. На любую тематику. В любой технике. Про себя, про животных, про космос…

7. Создавать коллажи. Почти то же самое, что и с плакатами, но веселее! Их можно создавать из: цветной бумаги, картона, текстурной бумаги, журналов, газет, ненужных книг, лоскутков, ленточек, пуговиц и прочих материалов. В этом деле главное – фантазия!

Ещё делюсь своим недавним лайфхаком. Симе в школе задали проект “Создать азбуку природы”. На каждую букву нужно было найти предметы, животных или природные явления. Мне пришла в голову мысль: показать детям, как в программе Instagram Layout делать коллажи. Это же невероятно просто! Залила им буквы алфавита на белом фоне и напомнила, как в Гугле искать картинки и сохранять их в галерею. Через несколько часов украинский алфавит из 33 букв был готов. Так что цифровые коллажи – это тоже увлекательно!

8. Снимать и монтировать видео. Проще всего монтировать видео на планшете. Приложений для монтажа сейчас огромное множество. От стандартных системных редакторов до программ с готовыми шаблонами. Для начала можно пробовать создавать видео из картинок в Quik, например. Это не сложно, а радости будет масса.

9. Ткать. Это несложно и – внимание! – необязательно иметь станок. Мои красотки очень любят ткачество в разные его проявлениях: от классического ткачества нитками до бумажного и лоскутного.

А вот какой результат получился у нас с девочками. Особенно им понравилось работать шерстью для валяния.

10. Раскрашивать раскраски-антистресс. Про раскраски я писала много раз уже: подборка красивых книг с раскрасками-антистресс, плакат раскраска к Пасхе, раскраски-мандалы для детей и взрослых.

11. Раскрашивать одежду и обувь. Для этого нужно иметь что раскрашивать (идеально подходят белые хлопковые футболки и майки) и чем раскрашивать (фломастеры или краски по ткани, которые не смываются во время стирки). Вот несколько идей для сюжетов. Например, “всё обо мне” или “имитация работы Модриана”. В общем, вы поняли, насколько широким может быть выбор сюжета ))

12. Лепить из “липаки” (воздушного пластилина). Это наш с детьми любимый вид пластилина. Мой – потому что он не липнет к коврам и не пачкает поверхности, а дети его любят за мягкость, податливость, яркие цвета и высыхаемость фигурок.

13. Придумать с детьми Ютуб челлендж. Это наше с детьми ноу-хау )) В общем, прописали с ними список тем, все темы предлагали дети. Я только записывала и дорисовывала картинки. Это было года 2 назад, когда они ещё толком не умели писать, поэтому я писала вместо них. А задание состояло в том, чтобы в Ютубе найти видео на каждую из этих тем. 1 день – 1 тема. Тут и новые знания, и умение искать информацию, и элемент развлечения, ведь всё-равно в Ютубе они находили в основном тематические блоги, либо научпоп.

14. Готовить вкусняшки. Это вообще рецепт от всех бед. И детям хорошо, и придумывать ничего особо не нужно. Открываем кулинарную книгу и вперёд! Печенья, кексы, пироги, пицца, пельмешки, хлеб, паста, салаты и множество других блюд можно приготовить вместе. В этой статье собрано несколько простых рецептов вкусных блюд, которые с лёгкостью можно приготовить вместе с детьми.

happy family in the kitchen. mother and children preparing the dough, bake cookies

15. Заниматься йогой, гимнастикой, пилатесом. Вот подборка различных видео-уроков по занятиям йогой с детьми. К слову, это занятие не только для физического развития, но и для укрепления ментальной связи.

16. Делать слаймы. Вот тут и тут можно посмотреть мастер-классы от наших Ксюши и Симы, которые рассказывают, как сделать слаймы. Не судите строго, снимали подобное видео впервые и в свободное от школы время, то есть вечером. Мы с девочками делаем слаймы из: буры (тетрабората натрия), клея ПВА и прозрачного канцелярского клея, бальзама для волос и крема для рук. Практически всегда получаются шикарные слаймы.

17. Играть в I Spy (Находилки). На картинках нужно найти указанное количество разных предметов. Есть даже целые книги с такими картинками на внимательность. Вот тут есть больше идей игр на развитие внимания, а по этой ссылке мои авторские картинки-находилки.

18. Создавать лепбуки. Это такие, можно сказать, интерактивные плакаты. Можно найти в интернете готовые шаблоны, либо создать свой уникальный лепбук. Как это сделать описано в этом мастер-классе.

19. Лепить тело человека из теста или пластилина. Скачать готовые шаблоны для лепки или взять с этого блога. Как вариант собрать скелет из макарон.

20. Делать тесто для лепки своими руками. По этой ссылке лучший рецепт за годы моей практики. Младшие школьники вполне способны сделать такое тесто самостоятельно. А потом украсить его всем, на что хватит фантазии. Очень классным получается чёрное тесто и цветное тесто с глиттером.

21. Создавать оригами. Особенно классная идея – закладки оригами.

22. Собирать пазлы. Возможно, они сейчас не совсем в моде, но до сих пор их легко можно купить даже в ближайшем супермаркете. Важно: 1) покупайте качественные пазлы, которые не расслаиваются во время собирания, 2) учитывайте возраст ребёнка и его возможности, не покупайте слишком сложные пазлы, в итоге их будете собирать вы, а ребёнку будет скучно и неинтересно (для своих детей 7 и 8 лет я беру пазлы на 150-250 деталей максимум, и те что на 250 им пока ещё сложно собирать самостоятельно, я им помогаю), 3) Выбирайте картинки с большим количеством разных предметов, цветов и деталей (например, персонажи из мультфильма, ферма с большим количеством разных животных). Лучшие пазлы по моим наблюдениям делают 3 фирмы: Castorland, Trefl и Ravensburger.

23. Собирать алмазную вышивку. Недавно узнала про такой вид рукоделия. Продаются готовые наборы, примерно как рисование по номерам, только проще.

24. Раскрашивать картины по номерам. Младшие школьники вполне могут справиться с раскрашиванием картины акрилом по номерам абсолютно самостоятельно, что нам, родителям, только на руку.

25. Вести личный дневник, песенник, журнал идей и т.д. Можно даже блокнот для этого создать своими руками. Наклеечки туда клеить, коллажи создавать и много чего другого.

26. Построить халабуду, шатёр, домик и прочие норки, шалаши и вигвамы.

27. Сажать растения. Мы уже успели за неделю пересадить каменную розу и замиокулькас. Хотим посадить траву и съедобную зелень, а ещё гладиолусы.

28. Варить мыло, делать бомбочку для ванны. Да, мыло создаётся в основном не из подручных материалов, но, согласитесь, тоже вариант, если заказать материалы через интернет. А вот для  бомбочек можно найти ингредиенты и дома:

  • 4 ст.л. соды
  • 2 ст.л. лимонной кислоты
  • 2 ст.л. мелкой морской соли
  • 1-2 ст.л. растительного масла (лучше оливкового или виноградных косточек, но можно и подсолнечное)
  • несколько капель эфирного масла, если есть в хозяйстве
  • пару капель пищевого красителя, разведённого в воде или пол чайной ложки какао-порошка.

29. Создавать открытки из любых материалов в любых техниках: от рисования карандашами до коллажей и поп-апов.

30. Играть в настольные игры. Вот здесь обзор настольных игр, в которые можно и нужно играть с детьми. Домашняя коллекция настолок – это настоящее спасение!

31. Вязать на пальцах. А также спицами и крючком. Мои девочки ещё не пробовали, а я освоила азы вязания крючком лет в 7. Так что вполне себе вариант. Конечно, при условии, что мама или бабушка смогут научить.

32. Устроить вечер кино или театра. Если и без того пересмотрели уже кучу всего, можно организовать вечер кино на английском языке и пересматривать то, что уже смотрели ранее на русском. Если вы уже бывали с детьми в театрах, можно пробовать включать видеозаписи спектаклей. Мы с детьми уже пару дней смотрим открытые записи из Metropolitan Opera. На удивление, им пока заходит, смотрят с удовольствием и обсуждают с нами сюжет, костюмы, декорации.

33. Создать фотоальбом. И чем больше в нём будет детского творчества и самовыражения, тем ценнее он получится! Пусть там появятся наклейки, вырезки из журналов, открытки и надписи, сердечки, цветочки и прочий декор 😉

34. Сделать световой стол или бокс и рисовать на нём, играть, переводить картинки. Для этого подойдёт прозрачный бокс для хранения, а также гирлянда, идеально, если она светодиодная и на батарейках.

35. Шить что-нибудь простое: игрушку, подушку, авоську, гирлянду из лоскутков. Выбирайте максимально простые формы: квадрат, круг с лапами, треугольник с ушами. И обратите внимание на размер изделия: он должен быть не большой, но и не маленький. Чтобы помещался в руки и недолго шить было.

36. Создавать сенсорные коробки. Большая подборка идей есть по ссылке. Лайфхак: старшие дети могут делать такие коробки самостоятельно, украшать их, наполнять, строить игру. Вам нужно лишь дать все необходимые материалы и большую ёмкость.

37. Строить города из коробок, баночек, бутылочек, картона, бумаги, пластилина, пробок, конструктора и т.д.

38. Наводить порядок в кукольном домике, украшать, декорировать.

39. Запускать с балкона мыльные пузыри.

40. Рисовать автопортрет или портрет кого-то из семьи.

41. Делать бусы из макарон или поп-корна.

42. Создавать что-то интересное из папье-маше. Старого доброго папье-маше. Это ж работа на несколько часов, если не дней! И чего только из него не сделаешь!

43. Поставить домино таким образом, чтобы падая, они цепляли друг друга. Эта активность, между прочим, занесена во многие STEM-программы как развивающая логику и конструктивное мышление.

44. Построить шарогон. У нас в садике есть специальный конструктор-шарогон. Очень залипательная вещь! Но можно шарогон придумать и из подручных предметов.

45. Создать собственную настольную игру. Это не сложно, а радости будет о-го-го!

46. Играть в ролевые игры: школу, зоопарк, дочки-матери, ветеринарную клинику, сказочный лес.

47. Украсить комнату гирляндами, цветами, словами, постерами.

48. Провести дегустацию с закрытыми глазами. Это классное задание, которое развиваем внимательность к своим ощущениям, восприятие своего тела, понимание разницы вкусов и это просто весело.

49. Сделать игрушку/домик/лабиринт для домашнего животного.

50. Создать капсулу времени. В неё можно спрятать фотографии, картинки, предметы, письмо, ответы на вопросы и т.д. Спрятать её можно на чердаке, в кладовке или далеко в шкафу. Не забудьте указать дату открытия капсулы, день когда вы будете вспоминать это насыщенное время, проведённое вместе.

51. Придумать теневой театр. В качестве персонажей можно использовать: свои руки, распечатки из интернета или авторские фигурки. Для постановки можно взять любую сказку, историю, либо придумать собственную. Сценой и кулисами может служить как обычная простынь или коробка или картонная рамка с натянутой тканью, которая будет служить ширмой. И да! Не забудьте про задний свет, который и будет создавать тень от персонажей.

52. Провести простые эксперименты. Для многих детских экспериментов не нужны какие-то сложные компоненты или инструменты, главное – задаться целью, почитать инструкцию и подготовится. Та же сода с уксусом или пена с красителем могут стать для ребёнка увлекательным развлечением, особенно если сода с уксусом будет изображать извержение вулкана, а пена для бриться с пищевым красителем – дождевое облако.

53. Устроить дискотеку или пижамную семейную вечеринку.

54. Придумывать истории. Можно это делать просто из головы, а можно использовать кубики для рассказывания историй или карточки, например.

55. Провести домашнюю фотосессию. Совсем необязательно создавать специальные образы, декорации и подбирать костюмы, чтобы провести домашнюю фотосессию. Вполне можно обойтись пижамами и обычными для дома вещами. Вот например, на этих фото дети дома на кровати в пижамах, поверх которых накинули пончо, играют с ёлочной гирляндой, расчёской и книгой.

56. Сделать уборку и навести порядок в своих вещах. Отсортировать игрушки из МакДональдса и киндеры, перебрать материалы для творчества, сложить в каком-нибудь осмысленном порядке книги (по цвету, размеру или темам), разобрать лего фигурки, чтобы потом снова можно было сложить из них что-то интересное, рассадить мягкие игрушки, перебрать кукольную одежду и т.д.

57. Создавать песочные баночки. Для них можно использовать также то, что практически всегда есть дома: соль, крупы, специи. Как красить крупы я рассказывала в этой публикации.

58. Покрасить что-нибудь.

59. Плести макраме или делать игрушки из ниток, как, например, вот этого коня.

60. Создавать пом-поны. А потом что-нибудь из пом-понов 😉

61. Вышивать. Для тех, кто помладше, можно использовать пластиковую иголку для пряжи и бумажные шнуровки, типа таких. Для младших школьников можно придумывать первые проекты с настоящей иголкой, но при этом лучше брать тупую и не самую тонкую иголку, а ткань – канву с видимыми отверстиями.

62. Придумать танец, выучить чужой, например, из ТикТока или Ютуба или устроить танцевальный баттл (Just Dance). В Ютубе есть множество роликов с танцами, которые нужно повторять. Кто лучше повторит, тот и победил в баттле. Мы сейчас включаем Just Dance вместо утренней зарядки.

63. Придумать свой код/ширф или записать тайное послание при помощи египетских иероглифов, например.

64. Выучить столицы стран мира и играть в викторину.

65. Играть в крокодила. Для облегчения задачи с придумыванием слов можно использовать карточки со словами и вытягивать их, например, из шляпы.

66. Устроить караоке.

67. Копировать великих художников. Опять таки в разных техниках и различными материалами. А для того, чтобы облегчить задачу, можно использовать раскраски с мировыми шедеврами.

68. Разгадывать кроссворды.

69. Рисовать по клеточкам (в качестве заготовки – страницы из тетрадки в клеточку) или по номерам (распечатки из интернета).

70. Играть на нестандартных музыкальных инструментах, либо сделать инструменты своими руками.

71. Устроить кукольный театр.

72. Заливать гипсовые фигурки, а потом их раскрашивать. В Интернете можно купить как готовые наборы и готовые фигурки для раскрашивания, так и гипс для авторских проектов.

73. Делать чудиков из рулончиков от туалетной бумаги.

74. Создавать штампы своими руками.

75. Нарисовать и украсить большую трассу для машин/животных/кукол и т.д. Лучше всего для этого подойдёт крафт-бумага (или ненужные бумажные обои) и малярный скотч.

76. Нарисовать свой портрет в полный рост.

77. Устроить дома полосу препятствий. Такие занятия отлично развивают крупную моторику, помогают растратить накопившуюся за день энергию, улучшают координацию движений, скорость восприятия и логику.

78. Играть с палитрой оттенков. Открыть на планшете или телефоне палитру оттенков, выбрать один и найти дома предмет этого оттенка. Потом выбрать следующий оттенок и продолжить игру.

79. Построить необычную башню.

80. Нарисовать серию персонажей, у которых будет что-то общее. Для этого круто подходят рисунки в стиле kawaii.

81. Сделать куклу-мотанку.

82. Плести корзинки из бумажных трубочек.

83. Придумать необычные костюмы. Туалетная бумага, гофрокартон, фантики, газеты и мешки для мусора вам в помощь 😉

84. Вырезать и раскрасить мега фигуры/картины из гофрокартона.

85. Линейкой или сантиметровой лентой измерить дома мебель, предметы, игрушки, домашних животных и т.д.

86. Составить список желаний, можно дополнить его картинками. А ещё можно создавать списки дел, покупок, мультфильмов и фильмов, которые хочется посмотреть и т.д. Согласитесь, что такой навык у ребёнка лишним не будет.

87. Играть в твистер или в мини-твистер.

88. Построить карточный домик. Тоже, кстати, STEM активность.

89. Соорудить ловца снов.

90. Сделать залипательную баночку с глиттером (calm bottle). Взбалтываешь, а потом наблюдаешь, как глиттер медленно опускается на дно. Для создания бутылочки вам понадобятся: бутылочка/баночка, прозрачный канцелярский клей, пищевой краситель и глиттер.

91. Сделать галактическую баночку или баночку с желанием. Мы с детьми делали такие на Симин прошлый день рождения. Детям очень понравилось. Сначала дети загадывали желания, потом выбирали цвета для наполнения своей баночки, а затем закрывали желание в баночку и носили её как кулон.

92. Читать друг другу книги.

93. Лепить из глины тарелочки, кулоны, фигурки и т.д.

94. Заливать свечи из воска или парафина, а также из восковых карандашей.

95. Учиться: рисовать по Ютуб урокам, искусству через книги и видео про художников, английскому по приложениям. Узнавать что-то новое о нашей планете из энциклопедий, курсов, передач и фильмов. Вот подборка образовательных каналов, которые подойдут для дошкольников и младших школьников.

96. Решать логические задачки и головоломки, играть в игры на логику.

97. Осваивать новые программы/приложения. Например, Гугл Планета, Гугл Презентации и Гугл Документы, Лувр HD и Paper. Такие знания лишними не будут и в школьной жизни тоже пригодятся. Также интересное приложение Color Inspiration Tool. Через камеру оно анализирует цвета и выдаёт номер оттенка и его название. Плюс есть возможность сохранить понравившийся цвет.

98. Создавать поделки при помощи горячего пистолета. Оказывается клеем из этого пистолета можно рисовать, создавая объёмные орнаменты, которые потом застывают. Или делать штампы и валики для творчества. А ещё ним можно декорировать практически всё. Вот уж где можно разгуляться!

99. Писать письма бабушкам-дедушкам, родственникам и друзьям, украшать их рисунками, наклейками и т.д. А отправлять даже не обязательно почтой, ведь можно просто сфотографировать письмо и отправить через Интернет. Поверьте, от этого письмо совсем не потеряет содержащееся в нём душевное тепло.

100. Обниматься, дуреть, смеяться, шутить, делать друг другу массаж, заплетать косички, делать маникюр и всячески проявлять свою любовь!

Если вам понравилась наша огромная подборка идей, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях. Возможно, им тоже пригодятся наши идеи, как организовать детский и совместный досуг во время карантина и каникул 😉

Чтобы всегда получать свеженькие идеи для игр и занятий с детьми, смело подписывайтесь на новости блога “Расти умным!”

Желаем вашим семьям здоровья, хорошего настроения и неиссякаемой любви!

Мы подобрали ещё 5 интересных статей для Вас:

Что приготовить на день рождения ребенка, детское меню

Я — не только автор сайта «Снова Праздник», который описывает детские программы и дарит бесплатные сценарии, но и опытная взрослая мама двух детей. Сыну 8, дочери 18, и за все это время я провела очень-очень много детских домашних праздников. 

Готовила всегда сама, делюсь опытом.

Главные принципы

Это красиво, но быстро

Одна из главных ошибок многих мам — подбор красивых и сложных канапе и бутербродов с кучей мелких деталей (ушек, глазок, носиков), которые нельзя сделать за день до праздника, и на которые почти никогда не хватает времени перед приходом гостей. На картинках в интернете все выглядит классно, но повторить это неопытной рукой безумно сложно. Оформите для примера один бутерброд, и положите «запчати» тарелку. Дети сами могут разложить глазки на своем личном бутерброде.

Вот этих пингвинов из маслин, морковки и брынзы делать очень долго. Я проверяла!


Это привычно

Даже не спорьте. У меня была возможность убедиться, что новые экспериментальные салатики детям не нравятся. Их вообще настораживает смесь 3-х и более продуктов. Безусловно, можно приготовить и что-то оригинальное, взрослые гости съедят, если что, но у вас обязательно должны быть «дежурные» куриные котлетки, пюре, выпечка с привычными начинками и т.д. Фантазию можно проявить при подаче всех этих блюд.


Это не вредно

Интернет пестрит битвами в комментариях родителей  с разными мнениями. Одни считают, что не страшно предложить раз в год пиццу, фри и гамбургеры, сдобрив майонезом и кетчупом. Другие настаивают на том, что пища в любой день года вредной быть не должна. Бесконечный спор, я не вмешиваюсь. Однозначно стоит избегать слишком жирного, соленого, жареного (вдруг у кого-то из гостей проблемы с поджелудочной), газировки и других напитков с агрессивными красителями.


Соответствует возрасту

Это, думаю, понятно. Даже сейчас статью читают родители двухлетних и десятилетних детей. Естественно, для каждого возраста есть ограничения. Если на праздник собираются гости от 2-х до 10-ти лет (такое часто бывает на семейных мероприятиях), лучше приготовить несколько вариантов блюд.


Это можно съесть аккуратно

Да, это проблема. Дети на праздник приходят в пышных белоснежных кружевах или просто в дорогой модной одежде. Капля красного сока или кетчупа, размазанный синий крем на торте, пятна от ягод и т.д. часто портят всю эту красоту навсегда.


Много питьевой воды

Многие дети могут напиться только водой. Сладкий-пресладкий сок, который вы подготовили, может вызывать еще большую жажду. Маленькие бутылочки с водой обязательно маркируйте разными яркими метками, чтобы каждый знаю «свою воду». После активной игровой программы пить хочется много, сделайте достаточный запас.


Три раунда

Дети застолья не любят. Большинство в гостях ест мало и быстро. Пусть будет 2-3 подхода по 5-10 минут. Пока гости собираются — легкие закуски, потом поиграли. Горячее блюдо, снова развлечения. Торт, всем хорошего вечера, до свидания. На домашнем празднике можно позволить такие гастрономические паузы, никакой аниматор торопить не будет.

Конструктор «Собери канапе»

Это тоже мой личный опыт. Как-то я насмотрелась на красивые и вкусные канапе, решила детям сделать 5 видов по 20 штук. Результат был плачевным. Вся моя задумка с сочетанием сыров, ягод, винограда, ветчины с овощами и рыбки с лимончиком провалилась.

Посыпались комментарии: «А я не ем болгарский перец», «Фу, отцепите рыбу, я только маслинку хочу», «Голубику буду, а сыр не буду» и т.д. Взрослые потом доедали это разобранное на составные части «поле битвы» с канапе.

Я учла опыт, предложила в следующий раз пустые шпажки и небольшие мисочки с маслинами, сыром, кусочками огурцов, помидоров, болгарского перца, лимона, ломтиками ветчины, куриного филе, листиками салата и веточками зелени. Еще квадратики белого и черного хлеба (3х3 см).

Это был хит! Можно было сложить свое собственное канапе и дать ему необычное название. Научите детей накалывать на шпажку продукты так, чтобы не касаться руками в общих тарелках.

Кстати, у меня есть бесплатный сценарий домашнего кулинарного квеста, рекомендую! Это «Рататуй» — про крысу и дух великого повара. Провести может любая мама, все материалы (страницы книги) можно скачать. Много загадок и кулинарных экспериментов.

Основное блюдо

Все рецепты тут написать сложно, парочку идей из собственного опыта подкину.

Куриные шашлычки (готовятся на сковородке и в духовке)

Это мое беспроигрышное блюдо. Многие родители жалуются, но сами не успевают попробовать шашлычки, так как дети быстро все съедают. Делаются они сначала на сковородке, потом за 30 минут до подачи — в духовке. Маме удобно, так как не надо стоять у плиты, когда собираются гости, а заготовки можно сделать заранее. Маринад щадящий — сметана, оливковое масло, лимончик.

Вот подробный рецепт куриных шашлычков в картинках.


Поросята

Тут понадобится умение лепить из готового слоеного теста, но результат прикольный.

Размораживаем квадратик теста. Куриное филе режем на кусочки, тонко отбиваем , солим и слегка перчим. В некоторые кусочки заворачиваем брусочек сыра (это для поросят), а в другие отбивные кладем чернослив.

Теперь сворачиваем рулетиком те, что с сыром, а шариком — с начинкой из чернослива. Если переживаете, что чернослив не всем детям понравится, делайте только с сыром.

Слегка раскатываем слоеное тесто, режем на квадратики и заворачиваем в него мясные трубочки. Ушки и носик и хвостик лепим отдельно и прикрепляем к «тушке».

Другую часть слоеного теста раскатываем и режем на тонкие полоски. Наматываем на мясные шарики так, чтобы получился клубок.

На противень кладем вместе, щедро смазываем яичным желтком. 45-50 минут в духовке при температуре 200 градусов (в конце можно уменьшить до 180). Какие лапочки… 🙂

Куриные котлетки-шарики

Раньше я делала из них всяких мышек-ежиков, используя кусочки разных продуктов. Потом меня это утомило, я стала втыкать яркие картинки на палочках (их называют «украшения для капкейков») по теме праздника или обычные шпажки. Вы легко найдете и диснеевских принцесс, и пиратов, и всяких разных супер-героев. Шерлока Холмса мне пришлось распечатывать и крепить к зубочисткам самостоятельно, но это можно сделать заранее.

Мой рецепт: обжарить 2 луковицы в подсолнечном масле, соединить с 1 кг куриного филе, добавить 100 г размоченного хлеба в 100 г молока. Посолить, поперчить, убрать фарш на 2-3 часа в холодильник. Обжарить шарики на сильном огне до образования корочки, потом еще 30 минут довести до готовности в духовке.

Собираем собственный гамбургер с домашней котлетой

Детский праздник проводить своими силами безумно сложно, поэтому лично я радуюсь каждому способу развлечения неугомонных гостей.

Пятиминутный мастер-класс п сборке гамбургера с вашей домашней круглой котлетой однозначно понравится. Тут опять легко отсечь капризы «не люблю помидоры, соленые огурцы, лук, лист салата, сыр». Пусть делают из того, что любят. Из булочки и котлеты. Или наоборот, только с помидорами и сыром)).

Булочки с кунжутом покупаю готовые ( маленькие), соус и майонез маленьким не предлагаю.

Маленькие пирожки с разными начинками

Тоже хорошая идея, только пирожки лучше делать печеные, не жареные. Размер пирожков — «на один зуб». Мои гости, даже самые капризные, с удовольствием соглашаются на пирожок с картошкой и пирог с мясом. Эксперименты с соленым творогом и зеленью, капустными и рыбными пирогами имеют успех у родителей, дети не любят.

Не поленитесь слепить пирожки разной формы, чтобы по внешнему виду можно было отличить, с какой именно начинкой «летающая тарелка» или «бумеранг».

Блины тоже всегда делаю. Взрослым предлагаю завернуть семгу или икру, детишки едят со сметаной.

Дежурное пюре (спагетти)

Это для самых капризных. Ну правда, есть дети, которые категорически отказываются есть то, что выглядит не так, как они привыкли дома. И только пюре да макароны вселяют в них уверенность в том, что это точно съедобно.

Фрукты и ягоды

Фруктовое баловство (снова игра «Сделай сам»)

Это тоже как бы конструктор канапе, только из нарезанных фруктов, Пусть сами собирают на шпажку виноградины, колесики бананов, кусочки яблок, груш, арбуза, ягоды клубники и т.д.

Стаканчики с ягодами

Это обычно расставляют на столике со сладостями (русского названия нет, заимствуем англоязычный candy bar). Просто пластиковые или картонные стаканчики со смесью мытых ягод. Лучше, конечно, не давать детям младше 5 лет, испачкаются.

Только ставьте их перед началом праздника, так как это первое, что расхватывают дети. Всем нравятся маленькие индивидуальные порции красивых ягод, нет сил держаться. Пусть сначала поедят горячее!

Фруктовые ежики

Этим названием и этим примером я призываю устроить простенький кулинарный мастер-класс. Ежик получается у всех и всегда, можно даже забрать домой для мамы в маленьком подарочном пакетике. Можно сразу не есть, просто использовать забаву в тот момент, когда нужно усмирить перевозбужденных гостей.

Сладости

Тут тоже нет единого мнения. Безусловно, на всех красивых фото детских дней рождений  — умопомрачительные торты с мастикой на заказ. Они бывают не только красивые, но и вкусные, с натуральными красителями, с нежирным йогуртом вместо крема и т.д.

Мои идеи — для ярых противников таких тортов. И вообще любых изделий с кремом на детских праздниках.

Запеканка со сметанным кремом

Ее готовят, естественно, для совсем маленьких гостей (2-3 года). Вместо коржей — пласты запеканки. Крем — свежая сметанка с сахаром. Украшения — свежие ягодки и цветная посыпка.

Безе

Безопасно, да и приготовить можно заранее. Секретов там мало: холодные белки, в которые не попала ни одна капля желтка, миксер-венчик на средних оборотах (блендером не получится), сахар добавляем постепенно. Взбиваем белки в крепкую пену (4 белка, 1 стакан сахара), выкладываем на промасленную бумагу ложкой или кондитерским мешком, выпекаем 1,5-2 часа при температуре 100 градусов. Духовку нужно включить заранее. Подкрасить часть белка можно свекольным соком или натуральными красителями в пакетах.

Имбирное печенье

Тут важно не само печенье, а развлечение. Роспись пряников. Если найдете сахарные карандаши для рисования Dr.Oetker для рисования, будет отлично. Я делаю чаще всего человечков «как из Шрека», дети выдавливают из тюбиков глазурь и сразу съедают. Вот рецепт.

Зефир и ягоды в теплом шоколаде

Эта забава подходит для детей от 7 лет. В кафе предлагают шоколадный фонтан или шоколадное фондю (специальная штука с подогревом), а вы можете просто растопить на водяной бане молочный шоколад и предлагать гостям макать на длинных шпажках кусочки бисквита, зефира, ягоды клубники в теплый шоколад. Ароматно, вкусно и увлекательно!

Готовые наборы для оформления стола и комнаты ко дню рождения

Для оформления детского праздника любой тематики есть скатерти, свечи, пакеты, пригласительные, колпачки, салфетки, тарелки и стаканчики, шары и гирлянды!

Очень удобно покупать тематические наборы. Например, «Миньоны», «Веселые пираты», «Hello Kitty», «Принцессы», «Человек Паук, «Фиксики», «Тачки», «Маша и медведь», «Ну погоди», «Барби», «Паровозики Чаггингтон» и т.д.


Веселые программы для детского праздника

Сайт «Снова Праздник» — это коллекция идей для детских и взрослых праздников. Тут много всего интересного, вот самые популярные статьи статьи:

По поводу организации детского праздника в Москве и МО звоните мне. Вот перечень всех детских программ с ценами.

Снова Праздник
Лицо для контактов: Панасьян Ирина
Напишите мне: [email protected]
Позвоните: +7 (925) 730-88-50 (Москва)


6 легких рецептов для готовки с детьми

Кулинария – это превосходное занятие не только для взрослых, но и для детей. Готовя, ребенок развивает фантазию и координацию. Кроме того, это повод провести замечательное время со своим малышом.

AdMe.ru делится с вами 6 легкими рецептами для приготовления с детьми разных возрастов. Превратите выходные в веселую подготовку к званому ужину со своим маленьким шеф-поваром.

Для юных поварят (3-5 лет)

Несмотря на столь юный возраст, дети уже понимают процесс приготовления еды и могут воплощать в жизнь простейшие рецепты. Месить, толочь и перемешивать – задания, которые развивают моторику рук, – просто идеальны для ребенка в эти годы. Но, позволяя чаду готовить самому, нужно быть предельно осторожным, контролировать и направлять каждое его действие. Предлагаем вам два простейших рецепта.

Шоколадно-банановый пудинг

Вам потребуется: 

  • 3 банана
  • 4 ч. л. сливок
  • 250 г растопленного шоколада

Приготовление: 

  • Очистите бананы и растолките их вилкой до состояния пюре.
  • Смешайте сливки с шоколадом.
  • Добавьте в банановое пюре шоколадную смесь.
  • Положите получившееся в холодильник на час. Десерт готов!

Лимонный пудинг

Вам потребуется:

  • сок 4 лимонов
  • 4 ч. л. меда
  • 250 г сметаны
  • немного натертой лимонной кожуры

Приготовление:

  • Смешайте лимонный сок с медом до однородной субстанции.
  • Добавьте по чуть-чуть, не переставая взбивать, сметану.
  • Разлейте полученную массу в десертные тарелочки.
  • Украсьте пудинг натертой кожурой лимона или какой-нибудь яркой ягодой.
  • Поместите в морозильник на час. Наслаждайтесь чудесным десертом!

Для опытных поваров (6-8 лет)

В этом возрасте дети уже гораздо более независимы и способны готовить блюда посложнее. Они могут запоминать данные им инструкции, поэтому полный надзор им уже не нужен, достаточно лишь контролировать результат каждого этапа. Им можно доверять простые взаимодействия с острыми приборами и варку продуктов. Мы предлагаем два рецепта для детей этого возраста.

Французский омлет

Вам потребуется

  • 5 яиц
  • 200 г шампиньонов
  • 2 ч. л. сырного соуса
  • немного зеленого лука
  • 200 г сыра
  • соль и перец
  • можете добавить и другие ингредиенты на свой вкус: ветчину, помидоры, лук и т.д.

Приготовление: 

  • Взбейте яйца. 
  • Добавьте к яйцам сырный соус и взбейте до однородной консистенции.
  • Добавьте соль, перец и лук.
  • Натрите сыр на терке.
  • Пожарьте грибы на сковороде до тех пор, пока они не начнут выделять сок.
  • Залейте к грибам яичную массу. Не размешивайте! Обжарьте с одной стороны.
  • Сверху насыпьте тертый сыр.
  • Переверните омлет, когда яйца уже хорошо прожарятся.
  • Положите на тарелку, и приятного аппетита!
     

Домашняя пицца

Вам потребуется:

  • готовое тесто
  • томатная паста
  • помидоры
  • базилик
  • сыр
  • ингредиенты на выбор: ветчина, курица, шампиньоны, базилик, кукуруза, оливки и т.д.

Приготовление: 

  • Разогрейте духовку до 200 градусов, пока готовите начинку. 
  • Размажьте томатную пасту по тесту.
  • Нарежьте помидоры кольцами и разложите поверх томатной пасты.
  • Натрите сыр и насыпьте его слоем над помидорами. 
  • Добавьте свои ингредиенты по вкусу: мясо, овощи, зелень и т.д.
  • Добавьте немного базилика.
  • Поместите в духовку на 15-20 минут. Пицца готова!

Для кулинарных экспертов (9-12 лет)

В этом возрасте детей уже можно назвать экспертами в области готовки. У них идет нескончаемый поток новых идей и собственных рецептов блюд. Это идеальный момент, чтобы развивать фантазию и независимость ребенка. Наблюдать за ребенком нужно очень осторожно, лучше незаметно для него, полностью доверяя его способностям и задумкам. Попробуйте предложить ему наши рецепты.

Паста в сырном соусе

Вам потребуется:

  • 100 г короткой пасты (порция на человека)
  • петрушка
  • сыр
  • ветчина
  • 300 г сливок
  • соль

Приготовление: 

  • Вскипятите воду в кастрюле и добавьте соль.
  • Когда вода вскипит, добавьте пасту и варите столько времени, сколько указано на упаковке (обычно 7-15 минут).
  • Натрите сыр.
  • Нарежьте ветчину маленькими кубиками.
  • В небольшой сковородке обжарьте ветчину, не добавляя масла.
  • Измельчите петрушку.
  • Когда ветчина покроется золотистой корочкой, добавьте туда петрушку и сливки. Размешайте.
  • Добавьте в массу натертый сыр. 
  • Добавьте полученный соус к пасте и вуаля! Можно подавать на стол. 

Домашние завитушки с корицей 

Вам потребуется

  • порошок корицы
  • мякоть белого хлеба
  • растопленный шоколад
  • сливочное масло
  • сахар

Приготовление: 

  • Нарежьте хлеб и отрежьте все края, оставив лишь мякоть. 
  • Смешайте корицу с сахаром. 
  • Раскатайте мякоть хлеба.
  • Разрежьте полученное "тесто" из мякоти длинными прямоугольными кусочками.
  • Обмажьте каждый кусочек с верхней стороны шоколадом.
  • Насыпьте на шоколад смесь корицы с сахаром.
  • Заверните каждый кусочек в "улитку", как на фото. 
  • Обмажьте каждую завитушку маслом и снова обсыпьте корицей и сахаром.
  • Поместите завитки в духовку буквально на пять минут и наслаждайтесь горячими сладостями. 

Для ребенка от 1 года до 2 лет

При приготовлении блюд для детей необходимо учитывать его физиологические особенности. Так, например в возрасте от 1 года до 2 лет у ребенка пищеварительная способность значительно возрастает. Объем желудка увеличивается, а микрофлора в кишечнике стабилизируется. У ребенка появляются собственные вкусовые пристрастия и у него становится более развитым жевательный аппарат.

Учитывая данные факты меню ребенка можно делать более разнообразным, что поможет постепенно приучить его к взрослому рациону. Однако этот переход должен быть плавным. Если ребенку до года советуют пищу тщательно перемалывать, то теперь некоторые продукты достаточно просто размять вилкой или однократно пропустить через мясорубку. А на втором году жизни малыша кроме каш и пюре следует подключить запеканки. Овощи уже можно давать не только в виде пюре, но и кусочками.

Вместо мясных и рыбных котлет детям в данном возрасте дают рагу, гуляш и бефстроганов. Добавляются в рацион мучные блюда: блинчики, клецки, оладьи.

Для того, чтобы пища усваивалась хорошо, необходимо соблюдать режим питания и правильно готовить пищу. В частности не следует давать ребенку еду приготовленную накануне. Лучше потратить время и дать свежеприготовленное блюдо. Так же необходимо пока сохранить 5-е кормление (это может быть кефир или молоко). Особенно важно это кормление для ослабленных детей с плохим аппетитом.

Данный период еще у многих родителей связан с отлучением от груди и к этому этапу должны быть готовы оба. А это значит, что ребенок к этому времени должен быть приучен к другой пище и может пить из кружки. Сокращать прием грудных кормлений тоже необходимо постепенно. Так и у матери молочко будет приходить все реже и реже и в меньших количествах и ребенок будет все чаще насыщаться не грудной пищей. В таком варианте матери не придется перевязывать грудь, что поможет миновать проблему мастита.

У детей 1, 2 лет обед должен быть наиболее калорийным и практически равными завтрак и ужин. Полдник же составляет 10-15 процентов от суточной нормы калорийности. Мясные и рыбные блюда рекомендуется давать ребенку в первой половине дня, так как они требуют больше усилий для переработки. Овощные, молочные и крупяные блюда можно давать во второй половине дня. При этом объем разово получаемой пищи для ребенка 1,5 лет составляет примерно 300 гр.

В этом разделе мы делимся детскими рецептами для детей от 1 года до 2 лет, которые готовили своим малышам.


Правила подготовки ребенка к УЗИ брюшной полости, подготовка к УЗИ грудничку и детям до года, нормы и расшифровка УЗИ

Оглавление

УЗИ (ультразвуковое исследование) – медицинский осмотр органов человека, который производится при помощи специального датчика. Данный прибор испускает высокочастотные звуковые волны, которые затем отражаются от обследуемых тканей пациента. Результат такого исследования проецируется непосредственно на монитор врача.

Это один из самых современных и безболезненных типов обследования. Он совершенно безопасен для пациентов любого возраста и пола, а также для плода, развивающегося в утробе беременной женщины.

Одновременно это один из наиболее точных анализов, который позволяет рассмотреть структуру внутренних органов, выявить наличие патологий, заболеваний или новообразований.

Какие заболевания выявляются в ходе УЗИ у детей?

Ультразвуковое исследование брюшной полости может быть назначено ребенку как в профилактических целях (в возрасте 1–1,5 месяцев), так и для диагностики заболеваний или отклонений.

Необходимо пройти такой осмотр, если у ребенка:

  • Выявлены патологии в развитии
  • Есть жалобы на боли в спине, боку или животе
  • Зафиксировано пожелтение белков глаз, кожи
  • Присутствует чрезмерное газообразование, вздутие живота
  • Имеются боли неустановленного характера при пальпации
  • У ребенка замечено частое нарушение стула
  • Меняется вес
  • Проблемы, связанные с тяжестью в животе, тошнотой и горечью в ротовой полости

УЗИ позволяет выявить такие заболевания, как:

  • Реактивный панкреатит поджелудочной железы
  • Внутреннее кровотечение
  • Мононуклеоз — вирусная болезнь, поражающая печень, селезенку и иные органы
  • Заболевания крови
  • Кисты и другие новообразования
  • Абсцесс органов — воспалительный процесс, который сопровождается скоплением гнойных масс
  • Заражение паразитами
  • Водянка — характеризуется скоплением жидкости в органах
  • Мочекаменная болезнь
  • Пиелонефрит — воспаление, сосредоточенное в почках

УЗИ брюшной полости грудничку: нужна ли подготовка?

Для проведения УЗИ брюшной полости детям до 1 года требуется несложная подготовка. Она заключается в голодании за некоторое время до процедуры:

  • Для новорожденных данный период составляет три часа
  • Младенцу на грудном вскармливании также достаточно трех часов
  • Малышу на искусственном кормлении нужно 3,5 часа

Лучше всего принести такого младенца на обследование прямо перед следующим приемом пищи. Самым удобным периодом времени для осмотра в данном случае является первая половина дня.

УЗИ брюшной полости ребенку от 1-го года: какая нужна подготовка?

Дети в возрасте от года до трех слишком малы, чтобы спокойно терпеть чувство голода, жажду или позывы к мочеиспусканию. Поэтому для них существуют простые правила:

  • Диета
  • Последний период питания должен быть за 4–5 часов до обследования
  • За час до начала анализа нельзя пить воду (в крайнем случае, малышу можно дать совсем немного жидкости)

Для более взрослого ребенка подготовка усложняется. Она включает в себя:

  • Легкую диету
  • Опорожнение кишечника и регуляцию пищеварения
  • Голодание перед процедурой в течение 6–8 часов

За два-три дня до осмотра необходимо перевести ребенка на облегченную пищу:

  • Каши на воде
  • Паровую нежирную рыбу и птицу
  • Одно вареное яйцо в день
  • Сыр

Необходимо исключить такие продукты, как:

  • Черный хлеб и иную выпечку
  • Молочные продукты
  • Овощи
  • Бобовые
  • Жирные блюда
  • Газированные напитки
  • Жевательную резинку и конфеты

Накануне процедуры можно сделать клизму, а также принимать регулирующие пищеварение препараты, если у ребенка наблюдаются нарушения стула или повышенный метеоризм.

В случае, если врач ранее прописал ребенку препараты, которые необходимо принимать во время еды, то прием данного лекарства необходимо отложить.

Противопоказания

Ультразвуковое исследование безопасно для детей любого возраста, поэтому противопоказаний к данной процедуре нет.

Затруднение при проведении обследования может возникнуть из-за того, что ребенок окажется в нестандартной для него ситуации. Поэтому перед анализом нужно объяснить малышу, что и зачем будет делать врач.

Проблемы при использовании УЗИ могут возникнуть, если у ребенка повреждена та часть кожи, на которую будет наноситься гель, — имеются рана или болезненные кожные высыпания. Также проведение процедуры будет затруднено в случае, если малышу слишком больно лежать в необходимой для анализа позе.

Норма и расшифровка УЗИ брюшной полости у детей

Если перед проведением УЗИ брюшной полости подготовка к исследованию ребенка прошла правильно, то обследование покажет четкое и контрастное изображение исследуемых органов.

В норме у ребенка не должно быть кист и иных новообразований, все органы должны иметь однородную структуру и четкие границы. Для детей разных возрастов правильные размеры органов отличаются.

По результатам исследования врач оценивает:

  • Поджелудочную железу — ее размеры, форму и структуру, а также состояние ее протоков
  • Почки — их однородность, наличие или отсутствие конкрементов (камней), толщину стенок, общие размеры
  • Печень — ее эхогенность, размеры долей
  • Желчный пузырь – форму, правильность развития желчных протоков, размеры и толщину стенок
  • Селезенку — ее форму, однородность тканей и размеры

В некоторых случаях УЗИ может показать нестандартную форму одного из органов. Но не всегда это является патологией — данное явление может оказаться индивидуальной особенностью организма, которая не несет никакого вреда.

Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ

  • В МЕДСИ используется современное ультразвуковое оборудование экспертного класса, которое позволяет поставить диагноз наиболее точно
  • Все УЗИ-аппараты подходят как для взрослых, так и для детей
  • Врачи-диагносты высоких квалификационных категорий помогут с подготовкой к исследованию, а также обеспечат качественную расшифровку результатов и подберут индивидуальное лечение в случае обнаружения заболевания
  • При необходимости может быть проведено экстренное обследование
  • Записаться на УЗИ в МЕДСИ просто — нужно позвонить по телефону 8 (495) 7-800-500

70 вещей, которыми можно заняться с детьми сейчас, когда мы все застряли дома

COVID-19 сейчас находится в Индиане, и школы по всему Индианаполису закрыты на следующие три-четыре недели (или более).

Не только это, но многие достопримечательности Инди закрыты или ограничивают количество посетителей, и общая рекомендация состоит в том, что каждый должен просто найти это время, чтобы побыть дома и подальше от других людей.

* НОВАЯ СТАТЬЯ: 100 вещей, которыми можно заняться дома этим летом *

Мысль о неожиданном, недельном периоде изоляции дома со скучающими детьми вызовет мурашки по спине многих родителей.Фактически, как только школы вокруг Инди начали закрываться, я получил панические групповые сообщения от некоторых моих друзей-мам. «Что мы будем делать весь день, если не сможем выйти из дома?» был общий вопрос.


СВЯЗАННАЯ СТРАНИЦА: ОБНОВЛЕНИЯ, ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И РЕСУРСЫ КОРОНАВИРУСА


Если вы хотите повеселиться с детьми, пока вы застряли дома, вот несколько идей. У вас есть идея, которой нет в этом списке? Сообщите нам , и мы добавим его! Нам всем понадобятся все идеи, которые мы сможем получить в течение следующих нескольких недель.

70 вещей, которые можно сделать с детьми сейчас, когда мы все застряли дома
  1. Играйте в прятки в помещении.
  2. Сделайте украшения, составьте плейлист и устройте семейную танцевальную вечеринку.
  3. Попробуйте новый рецепт печенья или торта. Бонусная идея: установите камеру или смартфон и снимите кулинарное шоу!
  4. Играть с кубиками. Мы рекомендуем соревновательную игру STEM Blocks Rock !
  5. Сделайте игру на счет манкала из картонной коробки для яиц. Инструкции здесь.
  6. Сходите в поход в гостиной.
  7. Играйте в настольные игры.
  8. Создайте дизайн и отправляйтесь на поиски сокровищ в помещении.
  9. Спроектировать семейный сад.
  10. Сделайте мороженое в пакете. Рецепт здесь.
  11. Сделать слизь. Инструкции здесь .
  12. Создайте домашний маникюрный салон и попробуйте некоторые техники нейл-арта. Идеи здесь.
  13. Нарядитесь в свою лучшую одежду и приготовьте шикарный ужин.
  14. Сделайте пиньяту. Инструкции здесь.
  15. Изготовить браслеты дружбы.
  16. Создавайте и пускайте пузыри Инструкции здесь.
  17. Научите своего питомца новому трюку.
  18. Сделайте леденцы. Инструкции здесь.
  19. Устройте пикник в помещении.
  20. Слушайте аудиокнигу или подкаст.
  21. Попробуйте Cosmic Kids Yoga .
  22. Сделайте прядильщики из бумаги. Инструкции здесь.
  23. Создайте свои собственные карты бинго и проведите турнир по бинго.
  24. Создайте генеалогическое древо.
  25. Позвольте вашим детям писать и снимать покадровый фильм. Узнайте, как это работает.
  26. Изучите новую карточную игру и сыграйте в нее.
  27. Научитесь жонглировать.
  28. Практикуйте оригами, или искусство складывания бумаги. Идеи здесь.
  29. Играйте с магнитами на противне .
  30. Сделайте на полу лабиринт малярным скотчем.
  31. Игра с тротуарным мелом.
  32. Играйте в волейбол или футбол в помещении на воздушных шарах.
  33. Устройте вечеринку с пиццей. Рецепт рогаликов для пиццы своими руками здесь.
  34. Сделайте бумажные самолетики и посмотрите, чей самолет летит дальше всех.
  35. Поиграйте в наряды мамы и папы.
  36. Сделайте собственное фруктовое мороженое.
  37. Зайдите на задний двор и поищите четырехлистный клевер.
  38. Написать секретное сообщение невидимыми чернилами. Рецепт невидимых чернил лимонного сока здесь.
  39. Поиграйте в «Я шпионю» внутри или за окном.
  40. Очистите свои туалеты.
  41. Facetime или Skype с семьей или друзьями.
  42. Завтрак в постели.
  43. Устройте чаепитие.
  44. Сделайте сумку с датчиками воды. Инструкции здесь.
  45. Сделайте пластилин.
  46. Устройте охоту за мусором у себя на заднем дворе.
  47. Спектакль «Пол - это лава.”
  48. Полежите на диване и читайте любимые книги.
  49. Переставьте или отремонтируйте свою комнату.
  50. Играйте в пенной ванне.
  51. Поиграй подушками.
  52. Сделайте полосу препятствий в помещении.
  53. Устройте семейный вечер музыки.
  54. Постройте гигантский форт из одеял, стульев и подушек
  55. Краска с помощью Kool-Aid. Инструкции здесь.
  56. Поставить кукольный спектакль.
  57. Сделайте альбом для вырезок.
  58. Играть в шарики на полу.
  59. Сделать загадку.
  60. Сложите одежду.
  61. Создайте новый десерт.
  62. Наденьте халат и поиграйте в спа-день.
  63. Играть 20 вопросов.
  64. Создавайте существ из очистителей труб. Идеи здесь.
  65. Сделайте бутылку с сокровищами. Инструкции здесь.
  66. Украсить футболку.
  67. Пишите письма семье и друзьям.
  68. Постройте мост или здание с помощью зубочисток или ватных наконечников.
  69. Поиграйте в палача или в крестики-нолики.
  70. Сделайте капсулу времени! Однажды ваши дети смогут использовать его, чтобы рассказать своим детям об этом безумии.

30 вещей, которые нужно сделать, когда дети говорят «мне скучно»

Мало что может расстроить родителей или опекунов больше, чем страшное «Мне скучно!» Может быть, это потому, что мы знаем, что в их комнате куча совершенно хороших игрушек, которые ждут, чтобы с ними поигрались. Или, может быть, это потому, что они явно ждут от нас решения проблемы за них.

Ни один родитель или воспитатель не хочет, чтобы дети часами сидели и скучали, так как же лучше всего справиться с ситуацией? Мы поговорили с экспертами, чтобы узнать, как лучше всего помочь детям стать активными и избавиться от скуки.

Во-первых, знайте, что скука может быть полезной для детей

Эксперты сходятся во мнении, что дети сегодня перегружены расписанием и чрезмерно стимулированы, и рекомендуют родителям и опекунам рассматривать скучающих детей как возможность, а не как обузу. Хайди МакБейн, семейный терапевт и игровой терапевт, говорит, что скука важна для детей, потому что она ведет к росту творческих способностей и помогает им расти в важных направлениях.

«Когда ребенку скучно, он понимает, что ему нужно создавать свои собственные развлечения и развлечения», - говорит МакБейн.«Им нужно исследовать свой мир. Им нужно узнавать новое самостоятельно ».

Когда ребенка заставляют придумывать собственные способы развлечения, это дает ему возможность заглянуть внутрь и подумать о своих интересах и увлечениях.

Ари Ярес, лицензированный психолог и тренер по воспитанию детей, предполагает, что дети, которые говорят, что им скучно, могут просто искать родителей или взрослых.

«Важно помнить, что ребенок, который говорит, что ему скучно, на самом деле не означает, что у него закончились развлечения, - говорит Ярес.«Это означает, что то, что они видят перед собой, не стимулирует и не интересует. Это также может быть признаком того, что им просто нужно внимание взрослых ».

Похищение ребенка на диване в течение нескольких минут может быть достаточным, чтобы восстановить его занятые умы и зарядить батареи.

Затем создайте «Банку со скукой»

«Банку со скукой» - это один из способов опередить игру со скукой, не решая полностью проблемы для детей. Поработайте с ребенком, чтобы составить список того, что ему нравится делать.Запишите каждый пункт на листке бумаги и положите все бумаги в банку. В следующий раз, когда ребенок скажет, что ему скучно, предложите ему выбрать листок из «Банки со скукой» и позволить ему поработать над идеей, которую он выбрал.

Вот 30 идей для начала.

Разрушающие скуку идеи для активных детей

1. Занимайтесь спортом на улице

Это такая простая идея, но иногда детям просто нужно, чтобы кто-то вложил ее в голову. Вы можете составить несколько пунктов из этого списка - баскетбол, виффл-мяч, футбол или футбол - это всего лишь несколько вариантов.

2. Прокатитесь на велосипеде

В зависимости от возраста ребенка поездка на велосипеде может проходить вверх и вниз по подъездной дорожке (вы будете следить за ними) или по окрестностям. Дети постарше могут даже встретить друзей по соседству по пути и часами весело провести время на улице.

3. Вымойте машину для мамы или папы

Дети любят выполнять задания, которые заставляют их чувствовать себя взрослыми и выполненными, и эта идея полностью отвечает всем требованиям. Плюс, конечно, в том, что мама или папа тоже получают от этого хорошую чистую машину.

4. Делайте видеоролики «осознанного движения»

Приложения, подобные GoNoodle, содержат множество видеороликов, предназначенных для высвобождения накопленной энергии у детей, одновременно помогая им учиться. Дети могут быть знакомы с GoNoodle еще в школе, и для родителей легко создать семейную учетную запись заранее, чтобы дети могли использовать их, когда им нужно танцевать свой скучный блюз.

5. Играть в прятки

И старенькое, но вкусное. Это работает для семей с братьями и сестрами и может выполняться в помещении или на открытом воздухе.Если они играют на улице, установите параметры того, как далеко они могут зайти, чтобы найти укрытие.

6. Устройте танцевальную вечеринку

Заранее создайте плейлист с детьми, а затем включите его, когда они выберут этот вариант. К тому времени, как они закончат танцевать и подпевать своим любимым песням, они слишком устанут, чтобы им было скучно.

7. Постройте форт

Дети любят строить форты, и это отличная идея для тех зимних дней, когда вы все застряли внутри.Позвольте им использовать подушки, одеяла и все остальное, что есть повсюду, чтобы создать свой собственный частный форт. Если взять с собой фонарик и несколько историй, они ненадолго будут заняты.

8. Сделайте полосу препятствий

Если у вас на руках скучающий малыш или дошкольник, им для этого потребуется ваша помощь, но дети младшего возраста могут самостоятельно преодолеть полосу препятствий. Дети постарше почувствуют себя выполненными, создавая его сами, и будут рады показать вам, что они сделали.

9. Уберите и переставьте свою комнату

В зависимости от вкуса ребенка вы можете услышать стоны, если он выберет этот. Если они кажутся менее чем взволнованными, чтобы взяться за это, предложите в качестве альтернативы уборку на кухне. Скорее всего, они сразу же направятся к своей спальне и закончат день в чистой комнате, которая им понравится.

10. Займитесь йогой или фитнесом

На YouTube есть масса занятий йогой и фитнесом, предназначенных для детей всех возрастов.Заранее составьте плейлист, чтобы он был готов к работе, когда они выберут этот вариант. Взгляните на Cosmic Kids и Kidz Bop, чтобы найти варианты видео для детей.

11. Отправляйтесь на охоту за Lego

Для этого упражнения вам понадобятся четыре листка бумаги и набор блоков Lego, совпадающих по цвету. Начните с того, что разложите четыре листа бумаги и спрячьте блоки Lego где-нибудь в доме или попросите старших братьев и сестер их спрятать. Затем дети должны найти части Lego и положить их на подходящую по цвету бумагу, пока не будут найдены все части.

12. Отправляйтесь на поиски мусора

Попросите старшего брата или сестры составить список предметов, которые младшие братья и сестры должны найти в помещении или на улице. Если вы играете с единственным ребенком или маленькими детьми, вам придется составить список самостоятельно, но это заставит их долго искать.

Разрушающие скуку идеи для детей, которые любят заниматься творчеством

13. Напишите свою собственную историю

Заранее соберите коробку или банку с подсказками для повествования и предложите ребенку выбрать одну из них для творчества их история.Попросите их также сделать обложку для рассказа.

14. Поставьте спектакль

В этом упражнении дети могут создавать простые пьесы (в зависимости от их возраста) и использовать одежду из дома, чтобы устроить представление, когда они будут готовы.

15. Сделайте художественное задание

На YouTube есть множество художественных заданий, таких как «Три маркера», от которых дети получат удовольствие. Есть также много каналов, посвященных помощи детям в создании собственного искусства, например Art for Kids Hub.Родители могут настроить детей с помощью одного из них, чтобы по-настоящему раскрыть свои творческие способности. Если вы не хотите использовать для этого электронику, попробуйте распечатать 30-дневный шаблон художественного конкурса для идей.

16. Сделайте скульптуры из пластилина и устроите художественную выставку.

Отличное занятие для дошкольников. Вы даже можете добавить немного блесток в несколько цветов пластилина, чтобы сделать его немного более увлекательным.

17. Создайте доску благодарности или доску визуализации

Имейте под рукой несколько больших плакатов на случай, если ребенок выберет этот вариант.Попросите их собрать доску благодарности, состоящую из вещей, за которые они благодарны, или доску визуализации, которая представляет то, на что они надеются в течение года. Когда они закончат, повесьте его в своей комнате, чтобы они могли видеть его каждый день.

18. Нарисуйте фрески снаружи цветным мелом

Принесите большую коробку цветного мела и позвольте им сходить с ума на подъездной дорожке или тротуаре. Если у вас есть ребенок младшего школьного возраста, которому нравится бросать вызов, попросите его нарисовать вам что-нибудь, что рассказывает историю, а затем попросите его рассказать это вам, когда он закончит.

19. Собирайте камни и раскрашивайте их

В этом упражнении дети могут искать самые интересные камни, которые они могут найти на заднем дворе или подъездной дорожке. Как только они их соберут, дайте им немного краски и попросите их раскрасить коллекцию так, как они хотят, а затем выставить свои работы в своей комнате.

20. Создавайте кукол из мела и наряжайте их

Дети могут рисовать мелом тела друг друга, или вы можете сделать их за них. Получив базовую форму тела, они могут рисовать лица, волосы и другие детали, а затем использовать одежду из своих ящиков, чтобы нарядить своих меловых кукол.

21. Напишите письмо бабушке или дедушке или старшему родственнику

В этом упражнении дети выберут бабушку или дедушку или старшего родственника, которым они будут писать письмо. Письмо может быть абсолютно о чем угодно, и вы можете показать им, как его адресовать, и отправить их по почте, когда они закончат. Дети не только будут заниматься интересными занятиями по повышению языковых навыков, но и у вас будет один очень счастливый человек, когда они получат свое письмо.

22. Составьте пазл

Если у вас есть дети старшего возраста, убедитесь, что у вас есть пазлы со множеством деталей для этого задания.Маленькие дети будут счастливы разгадывать несколько менее сложных головоломок.

23. Создайте плакат «Когда я вырасту»

В этом упражнении попросите детей подумать о том, кем они хотят стать, когда вырастут. Как только они решат что-то, попросите их сделать плакат о своей карьере. Поощряйте их использовать компьютер, планшет или телефон для поиска фактов о выбранной ими карьере.

24. Соберите капсулу времени

Это так весело! Попросите детей собрать предметы, которые, по их мнению, представляют время, в котором они живут.Дети постарше также могут заполнить простые анкеты о себе, чтобы положить их в банку. Как только все будет готово, попросите их спрятать его в укрытие, чтобы вы все нашли и открыли его в согласованную дату в будущем.

25. Создайте башню из зубочисток

Задача STEM «Зубочистка» - идеальный способ для детей улучшить свои навыки решения проблем, одновременно занимаясь чем-то веселым. Все, что вам нужно, это зубочистки и маленькие зефирки.

26. Сделайте слизь

Да, возможно, вы устали от слизи и всех связанных с ней беспорядков, но нет никаких сомнений в том, что это одобренное для детей занятие, которое отнимает немало времени.Кроме того, дети узнают о химическом составе, и это становится для них настоящим сенсорным удовольствием. От пушистого слайма до эластичного - есть множество рецептов, из которых вы можете выбрать.

27. Спланируйте и приготовьте себе обед

Дети в возрасте от 7 лет и старше определенно могут это сделать. Попросите их составить собственное обеденное меню (включая десерт) и попросить их приготовить его. Младшие дети должны придерживаться бутербродов или чего-нибудь, что не нужно готовить.

28. Выпекать печенье или пирожные

Дети любят печь, и это еще одно занятие, которое помогает им чувствовать себя полезными и успешными. Им понадобится помощь от вас или старшего брата или сестры, но вознаграждение в том, что вы сможете съесть лакомства, как только они будут приготовлены!

29. Создайте искусство закуски

Дайте малышам несколько предметов, которые они могут использовать для создания своих собственных закусок, и пусть они тоже сделают один для вас!

30. Напишите письмо солдату

Пойдите в Any Soldier, чтобы найти список действующих военнослужащих, которые хотели бы получить письмо по почте.Попросите детей написать собственное благодарственное письмо солдату и помочь ему отправить его по почте, когда они закончат.

4 вещи, которые дети могут делать самостоятельно

Как мамы, мы запрограммированы заботиться, лелеять, служить и повторять. И хотя помощь нашим малышам, безусловно, необходима, обучение их тому, как постепенно делать больше для себя, также является одной из основных целей воспитания! Помогая своему малышу научиться выполнять простые задания, он может повысить его уверенность и независимость, а также будет большим подспорьем для вас в течение напряженного дня.Вот 4 идеи, как развить независимость у малышей.

1. Собирать игрушки. Я никогда не забуду то утро, когда я вернулся в программу моей церкви «Утро мамы», чтобы забрать своего двухлетнего ребенка, и обнаружил, что он с радостью убирает вещи, напевая: «Убирайся, убирайся - все, везде! Убирайся, убирайся - каждый вносит свой вклад! » Мне даже в голову не приходило потребовать, чтобы он на самом деле убрал в игровой комнате дома - думаю, я думал, что он еще слишком маленький.Но если ваши дети достаточно взрослые, чтобы физически вытащить игрушку из мусорного ведра, их можно научить класть ее обратно, когда время игры закончится. Используйте нашу Little Clutter Jail , чтобы научить их.

2. Помощница мамы. Многие матери рожают еще одного ребенка, пока в доме есть еще один (или два!) Малыша. Помогите своему старшему ребенку сыграть важную роль в уходе за новорожденным: принесите маме вещи, которые ей нужны: подгузник с пеленального столика, подушку для отрыжки или нагрудник с низкой полки или одеяло, в которое можно укутать ребенка.Старший брат или сестра будут чувствовать себя нужными и гордыми за то, что они «большой ребенок», который может помочь маме.

3. Установка и очистка таблицы. Ваш трехлетний ребенок может легко взять пригоршню столовых приборов и поставить их на каждом месте перед ужином (Он не обязательно должен быть идеальным - Эмили Пост, вероятно, сегодня не обедает с вами) и может помочь. после еды, отнеся свою тарелку и чашку в кухонную раковину для мытья.

4. Помогаем заправить постель. Это особенно удобно, если ваш малыш спит в детской кроватке, через которую она легко может дотянуться.Опять же, совершенство здесь не цель - не беспокойтесь о военных углах. Идея состоит в том, чтобы просто научить вашего ребенка, что уборка в спальне - ее задача, и что он может это делать!

© 2012 iMOM. Все права защищены. Family First, All Pro Dad, iMOM и Family Minute with Mark Merrill являются зарегистрированными товарными знаками.

50 самостоятельных занятий, которыми дети могут заниматься дома (в основном) сами

Мы знаем, что развлечь молодых учеников может быть непросто, особенно если вы работаете из дома или если вы оба находитесь дома чаще, чем обычно, из-за кризиса COVID-19.Но мы вас прикрыли. Есть множество поделок, занятий и обучающих онлайн-игр, в которые дети любого возраста могут играть самостоятельно, если вам нужно немного поработать.

Вот 50 заданий, которые, при минимальной предварительной подготовке, ваши дети могут выполнить самостоятельно.

1. Попробуйте это задание по рисованию с тремя маркерами, в котором детям предлагается создавать произведения искусства, используя всего три цвета.

2. Mystery Science Activities предлагает массу идей STEM-упражнений для детей, которыми они могут заниматься дома прямо сейчас.Найдите занятие, в котором используются предметы, которые есть у вас дома, и отправьте своих детей в их собственное научное приключение!

3. В ответ на кризис COVID-19 Scholastic выпускает домашние обучающие мероприятия для детей дома. Распечатайте несколько экземпляров для своих детей, чтобы они могли сохранять ясность ума, даже если они не могут ходить в школу.

4. Проведите танцевальную вечеринку дома, используя этот плейлист с веселыми песнями для детей. Если вам нужно тихое время для работы, вы всегда можете попросить их перенести танцевальную вечеринку на задний двор.

5. Дайте ребенку телефон или другое записывающее устройство и позвольте ему снимать собственные мини-фильмы.

6. Настройте это приложение «Напиши свое собственное сказочное ремесло», чтобы дети были заняты и занимались мозговой атакой на пределе своих возможностей.

7. Поощряйте их построить крепость из подушек, которая затем может стать уютным местом для работы над поделками или домашних заданий.

8. Если вашим детям нужен хороший обучающий видеоролик, познакомьте их с Crash Course Kids - каналом автора бестселлеров New York Times Джона Грина, который преподает детям такие научные предметы, как астрономия, науки о Земле и биология.

9. Это занятие по STEM займет у ваших детей часы работы: установите эти музыкальные водяные стаканы и попросите их посмотреть, сколько песен они могут сыграть.

10. Попросите ребенка найти камень на улице и, используя поделки в доме, создать свой собственный камень для домашних животных.

11. Дети могут выбрать любимую из этого списка потрясающих скороговорок, которые они могут практиковать самостоятельно. Вы также можете предложить им посмотреть, сколько скороговорок они могут создать.

12.Если у вашего ребенка есть любимая книга или он читает ее на уроке, предложите ему нарисовать из рассказа свою любимую часть.

13. Попросите вашего ребенка использовать клейкую ленту для создания собственной трассы для гоночных автомобилей на твердой поверхности и посмотреть, какая из их игрушечных машинок может ехать быстрее всех.

14. Если у вас несколько детей и колода карт, предложите им сыграть в Go Fish или любую из этих классических карточных игр.

15. Соберите бумагу, старые журналы, клей и детские ножницы и попросите ребенка сделать фотоколлаж.

16. Загрузите Khan Academy Kids, бесплатное приложение с множеством забавных обучающих игр для детей дошкольного и младшего школьного возраста.

17. Если у вас завалялась старая тетрадь, дайте ребенку попрактиковаться в письме, заведя дневник.

18. Для детей, которые любят заниматься творчеством, эти бесплатные раскраски от Crayola могут подарить часы удовольствия.

19. Посетите BrainPop, онлайн-ресурс, который обучает детей таким предметам, как чтение, искусство, общественные науки и STEM.

20. Распечатайте эти инструкции по вязанию на пальцах для детей старшего возраста, чтобы научиться веселому и искусному новому навыку.

21. Если ваш ребенок играет на таком инструменте, как пианино или гитара, попросите его попрактиковаться в использовании этих бесплатных нот для печати.

22. Соберите у себя дома книжки с картинками или глав и предложите ребенку прочитать как можно больше книг или глав за час.

23. Отправьте своего ребенка на охоту за мусором на заднем дворе, чтобы найти такие предметы, как лист, камень и разноцветный цветок.

24. Попросите ребенка собрать мелочь по дому и отсортировать ее с помощью этого упражнения по сенсорной математике.

25. Посмотрите, какую высоту может поставить башню из пластиковых стаканчиков, чтобы ребенок не упал.

26. Распечатайте эти листы с алфавитом динозавров, чтобы ученики младших классов могли практиковать свой почерк из дома.

27. Попросите ребенка создать пьесу, используя своих мягких игрушек, и запланируйте, чтобы они поделились ею с вами позже в тот же день.

28.С помощью бумажного пакета и мелков или цветных карандашей ваш ребенок может сделать свою куклу из бумажного пакета.

29. Составьте соответствующий возрасту график работы по дому, чтобы ваш ребенок мог помогать с уборкой, пока он дома.

30. Если у вас завалялась веревка, покажите ребенку, как играть в кошачью колыбель в одиночку, чтобы получить много самостоятельного удовольствия.

31. Разбейте настольные игры, чтобы ваш ребенок поиграл с братом, сестрой или другим взрослым, если таковой имеется.

32. Если у вас есть единственный ребенок или другие члены семьи заняты, дайте им собрать соответствующий возрастной пазл.

33. Детей старшего возраста с домашними животными отправьте на прогулку по кварталу или поиграть на заднем дворе.

34. Дайте вашему ребенку инструкции по изготовлению собственного соломенного свистка, используя только соломинки, детские ножницы и скотч.

35. Пусть ваши дети сами сделают книгу из бумаги, цветных карандашей или мелков и степлера.

36. Настройте это упражнение «Стикеры для заметок», чтобы дети были вовлечены в процесс распознавания букв алфавита.

37. Покажите своим детям эту забавную эстафету, в которой они увидят, сколько ватных шариков они могут перекинуть из одной миски в другую с завязанными глазами.

38. Попробуйте эту распечатанную сеточную игру, которая поможет вашему ребенку научиться писать буквы и цифры.

39. Покажите своему ребенку, как нарисовать свой собственный отпечаток руки, а затем посмотрите, сколько рисунков они могут создать, используя его в качестве основы.

40. Установите Codeacademy на свой компьютер, бесплатный ресурс, который учит детей программировать по одному уроку за раз.

41. Попросите вашего ребенка написать открытку для друга или члена семьи, которую они могут доставить вручную или отправить по почте в тот же день.

42. Детям постарше покажите это видео о том, как сделать свои собственные книжки-книжки из стикеров.

43. Сделайте это задание по поиску алфавита, чтобы молодые ученики могли самостоятельно практиковать свой алфавит в доме.

44. Дайте вашему ребенку список загадок и посмотрите, смогут ли они записать каждый ответ на листе бумаги.

45. Если у вашего ребенка есть талант, которым он хотел бы поделиться, попросите его практиковать его как можно дольше утром, чтобы поделиться им на «домашнем шоу талантов» в обеденное время или после работы.

46. Распечатайте эти коврики в форме пластилина, чтобы дети PreK развлекались во время обучения математике в раннем возрасте.

47. Семьям с более чем одним ребенком дайте детям бумагу и карандаш для игры в крестики-нолики или палач.

48. Включите занятие на YouTube-канале Art for Kids Hub, и пусть ваш ребенок сделает свои собственные яркие рисунки.

49. Дайте ребенку интересный или красочный предмет (например, цветок, игрушку или бутылку) и предложите ему нарисовать его как можно лучше.

50. Используя эти инструкции по изготовлению бумажных самолетиков в качестве справочника, дайте вашему ребенку лист бумаги и задайте ему задачу построить самолет, который летит из одного конца его комнаты в другой.

10 вещей, которые дети должны научиться делать сами, прежде чем им исполнится 13 лет

По мнению некоторых психологов, подростковые годы начинаются, когда ребенку от 9 до 13 лет, и это переходный период от родительской привязанности к беспристрастному воспитанию, когда родители должны позволить своим детям расти и быть независимыми.Чтобы этот переход прошел гладко, родители должны помочь своему ребенку приобрести необходимые жизненные навыки к 13 годам.

AdMe.ru составил список жизненно важных навыков, которые все дети должны уметь делать самостоятельно к 13 годам. лет. Прочтите этот список до самого конца, чтобы узнать, как вырастить успешного человека.

1. Зарабатывайте и управляйте деньгами

Вы можете научить своих детей базовым финансовым навыкам уже тогда, когда они научатся считать.К 13 годам дети должны иметь возможность откладывать деньги из своего еженедельного пособия, знать, сколько стоят основные предметы домашнего обихода, понимать разницу между дебетовой и кредитной картой и уметь принимать решения о расходах и сбережениях.

2. Выполняйте основные домашние дела

По мнению психологов, дети уже в раннем возрасте могут выполнять много работы по дому, например, убирать после обеда или собирать одежду во время стирки.К 13 годам они должны иметь возможность гладить свою одежду, выгружать посудомоечную машину, менять простыни, мыть машину, убирать в ванной и убирать на кухне . Родители должны быть последовательными и конкретными в своих просьбах и должны поощрять своих детей.

3. Готовить еду

Кулинария - важный навык, который понадобится вашим детям, когда они станут взрослыми, и существует множество простых рецептов для первых блюд, таких как бутерброды, яичница, макаронные изделия, суп и салаты.К 13 годам дети должны уметь планировать семейный обед, следовать простому рецепту и уметь работать с кухонным оборудованием . Не забудьте научить детей основам гигиены и безопасности.

4. Покупка продуктов

Если брать с собой детей за покупками, это поможет им развить такие важные навыки, как составление плана питания, составление списка покупок и соблюдение бюджета к тому времени, когда они станут подростками . Научите их читать этикетки с питанием и находить выгодные предложения.Не забывайте устанавливать ограничения: исследование Канзасского университета показало, что 50% маленьких детей, которые сопровождают своих родителей в супермаркет, просят их что-то купить, и только 50% родителей умудряются сопротивляться.

5. Личная гигиена

Эксперты признают, что многие родители предполагают, что их 10-летние или 11-летние дети узнают о гигиене естественным образом. Но на самом деле есть много вещей, которые родители должны обсудить со своими детьми, пока не стало слишком поздно: важность ежедневного душа, использования дезодоранта, смены одежды, бритья, гигиены полости рта и понимания собственного тела. Не забывайте сами быть хорошим примером для подражания и всегда объясняйте своим детям, почему им нужно делать определенные вещи.

6. Базовая первая помощь

Базовые навыки оказания первой помощи позволят вашим детям помочь самим себе, когда они ранены и когда никого нет рядом. В Великобритании Красный Крест выступает за включение обучения по оказанию первой помощи в школьные программы. Некоторые исследования показали, что дети от 4 до 5 лет уже способны запомнить правильный номер телефона службы экстренной помощи, правильно оценить дыхание человека и запомнить правильные положения для восстановления.Некоторые навыки для детей старшего возраста включают умение останавливать кровотечение и лечить ожоги и укусы пчел.

7. Управление временем

Навыки управления временем очень важны: ваш подросток должен уметь планировать, расставлять приоритеты и продуктивно работать. Попробуйте предложить своим детям инструменты, которые могут помочь им работать более эффективно, например, телефонные оповещения или специальные календари. Помните, что решить, что и когда делать, станет намного проще, если вы это запишете. Подарите им часы, помогите им отвлечься и, как всегда, подайте хороший пример.

8. Социальные навыки и манеры

Важно как можно скорее научить своих детей манерам. Для детей младшего возраста начните с собственного примера, побудите их делиться, быть вежливыми и уважать пожилых людей. Домашние мероприятия - хорошее время, чтобы научить своих детей быть хорошим хозяином и объяснить им правила поведения за столом. И не забывайте, что в современном обществе цифровой этикет так же важен, как и «офлайновые» манеры.

Привычка придерживаться надлежащего этикета поможет вашим детям в повседневной жизни, когда они станут подростками, поможет им добиться успеха в карьере и поможет им лучше адаптироваться к своим сверстникам.

9. Навигация по окрестностям

Возможно, что через несколько лет ваши подростки будут водить машину или путешествовать самостоятельно; поэтому важно, чтобы они были в состоянии понять, как использовать инструмент навигации и как читать карту. К 13 годам дети должны уметь запоминать направления, читать символы на карте и ориентироваться. В Интернете есть множество ресурсов, которые помогут сделать чтение карт увлекательным.

10. Навыки регулирования эмоций

Не только подростки, но и многие взрослые не способны принимать и контролировать свои эмоции, такие как гнев, стресс и тревога. Навыки регулирования эмоций включают способность определять чувства, понимать ситуацию, управлять эмоциями и обращаться за помощью при необходимости. Осознание того, что грусть не является признаком слабости и что эмоции могут помочь справляться с ситуациями, поможет вашим детям в их дальнейшей жизни.

Не могли бы вы добавить какие-нибудь другие важные навыки, которым дети должны научиться до 13 лет? Поделитесь своим мнением, опытом и советами по воспитанию детей в комментариях!

Иллюстрировано Натальей Тилосовой для AdMe.ru

100 способов развлечься с детьми бесплатно или дешево

Лео Бабаута

Вчера я писал о Дне семьи, где мы стараемся весело провести время всей семьей, часто бесплатно или не тратя много денег.Я подумал, что было бы полезно перечислить несколько способов развлечься с детьми, не тратя много денег:

  1. Проведите марафон чтения.
  2. Пишите рассказы вместе.
  3. Играть в футбол.
  4. Рисуем или рисуем вместе.
  5. Создайте форт в своей гостиной из одеял или картонных коробок.
  6. Отправиться в поход.
  7. Устройте пикник на закате в парке или на пляже.
  8. Играйте в настольные игры.
  9. Играть в кикбол.
  10. Вставать рано, упаковывать завтрак и завтракать на рассвете.
  11. Сходить в музей.
  12. Сходите на детскую площадку.
  13. Играйте в прятки.
  14. Поиграй подушками.
  15. Катание на велосипедах.
  16. Строить замки из песка.
  17. Возьмите напрокат DVD и сделайте попкорн.
  18. Рассказывайте истории.
  19. Поищите мусор.
  20. Составляйте друг для друга лабиринты или головоломки.
  21. Играть в карточные игры.
  22. Сад вместе.
  23. Испеките печенье (пусть дети помогут).
  24. Сходи в зоопарк.
  25. Сходи в библиотеку.
  26. Магазин при комиссионном магазине.
  27. Создайте блог вместе.
  28. Создайте альбом для вырезок.
  29. Сделайте фильм с помощью видеокамеры и компьютера.
  30. Научитесь играть музыку.
  31. Fingerpaint.
  32. Приготовить пластилин с нуля.
  33. Приготовьте домашнюю мини-пиццу.
  34. Купить фруктовое мороженое.
  35. Изготавливает футболки с ручной росписью.
  36. Поставьте гамак, сделайте лимонад, расслабьтесь.
  37. Сходи в бассейн.
  38. Идите в общественное место, люди смотрят и придумывают воображаемые истории о людях.
  39. Посетить семью.
  40. Написать письмо семье.
  41. Нарисуйте или украсьте детскую комнату.
  42. Сделайте молочные коктейли.
  43. Play freeze tag.
  44. Создайте для них охоту за сокровищами (оставляя подсказки вокруг дома или двора).
  45. Украсить джинсы.
  46. Проведите научный эксперимент.
  47. Играть в игры онлайн.
  48. Научите их играть в шахматы.
  49. Изучите фокусы.
  50. Создайте семейную книгу с информацией и фотографиями о каждом члене семьи.
  51. Воздушные змеи.
  52. Займитесь сноркелингом.
  53. Барбекю.
  54. Волонтер.
  55. Жертвовать вещи на благотворительность.
  56. Участвуйте в гонке на трех ногах или в другой гонке.
  57. Создайте полосу препятствий.
  58. Поставьте палатку и спите на улице с зефиром.
  59. Зефир жареный.
  60. Слушайте громкую музыку и танцуйте безумно.
  61. Напишите и поставьте пьесу (чтобы сыграть перед другими членами семьи).
  62. Нарисуйте друг другу лица.
  63. Проведите бой на водных воздушных шарах.
  64. Сразитесь с этими пистолетами с пеной для дротиков.
  65. Исследуй свой двор и ищи насекомых.
  66. Сходите на прогулку и осмотрите окрестности.
  67. Бегай трусцой.
  68. Сфотографируйте природу.
  69. Сыграйте в викторину.
  70. Придумывайте мелкие вопросы друг о друге.
  71. Сделайте горячее какао.
  72. Игровой домик.
  73. Украсьте дом своими украшениями.
  74. Сделайте фруктовое мороженое.
  75. Игровая школа.
  76. У теневых марионеток.
  77. Сделайте комикс.
  78. Игра под дождем.
  79. Сделайте пироги из грязи.
  80. Мыльные пузыри.
  81. По очереди говорите скороговорки.
  82. Пойте песни.
  83. Рассказывайте истории о привидениях в темноте с помощью фонарика.
  84. Создавайте вещи с помощью Lego.
  85. Сделайте им ванну с пеной.
  86. Игра с пистолетом-распылителем.
  87. Играйте вместе в видеоигры.
  88. Играть в виффлбол.
  89. Играть в нерф-футбол.
  90. Соберите ракету из набора.
  91. Испеките торт и украсьте его.
  92. Играть в переодевание.
  93. Борьба на пальцах, игра в милосердие или пощекотливую борьбу.
  94. Сделайте пряничный домик или украсьте пряничных человечков.
  95. Учите и рассказывайте друг другу анекдоты.
  96. Играть в баскетбол.
  97. Научитесь жонглировать.
  98. Ходите босиком по траве и собирайте цветы.
  99. Стройте бумажные самолетики и участвуйте в соревнованиях по полетам.
  100. Шутки называют своих бабушек и дедушек, используя замаскированные юмористические голоса.

25 вещей, которые дети должны делать

Вот целый ряд вещей, которыми дети должны заниматься регулярно, чтобы расти счастливыми, уравновешенными и независимыми:

  1. Помощь с приготовлением пищи , чтобы к 13 годам они могли готовить еду для всей семьи раз в неделю.
  2. Проводить время с каждым родителем не менее 15 минут в день.Чтобы они были связаны и заземлены, и дать им возможность поговорить о проблемах, с которыми они сталкиваются в школе и дома.
  3. Как хорошо выспаться . Пятилетнему ребенку нужно спать 11 часов в сутки. Снимайте четверть часа в год до достижения 9-летнего возраста, когда потребуется 10-часовой сон. Тогда к 14 годам ребенку нужно не менее 9 часов.
  4. Книги прекрасны. Они могут открыть умы детей и увести их в своем воображении в захватывающие новые миры.
  5. Беспорядок .Детям нужны сенсорные ощущения и беспорядочные игры, чтобы развивать свои творческие способности. Беспорядок также помогает предотвратить беспокойство из-за грязи или беспорядка.
  6. Проводить время на свежем воздухе. Не всему можно выучить в классе. Детям нужно проводить время на свежем воздухе, чтобы заниматься природой и становиться счастливее, здоровее и выносливее.
  7. Проводить время с бабушкой и дедушкой. Бабушки и дедушки могут помочь детям, насладиться семейными традициями, лучше справляться с конфликтами и научиться общаться и согласовывать правила.
  8. Практика использования инструмента или навыка. Многократная практика, позволяющая добиться хороших результатов, учит детей, что они могут добиться успеха, если они приложат усилия, а также ценят настойчивость и упорный труд.
  9. Дети, которые могут испытать радость помощи другим и работать, чтобы помочь своему местному сообществу, вырастут намного счастливее.
  10. Неструктурированное время. Детям нужно время, чтобы просто быть. Чтобы расслабиться, поиграть, почитать и испытать радость времени, не заставляя делать или чего-то добиваться.Многие дети (и взрослые) не умеют расслабляться, а этот навык жизненно важен для хорошего психического здоровья.
  11. Помощь по дому. Каждый ребенок должен бесплатно выполнять работу по дому, потому что он часть семьи. Дети, которые регулярно выполняют работу по дому, более симпатичны, отзывчивы и добры, а также, как показали исследования, с меньшей вероятностью подвергаются издевательствам, поскольку у них больше возможностей.
  12. Играем в игры с родителями. Играя с родителями в творческие игры, настольные игры, игры с мячом или карточные игры - это не только весело, дети также приобретают жизненно важные социальные навыки, такие как умение делиться друг с другом, по очереди, любезно побеждать и проигрывать и играть честно.
  13. Еда с семьей. Преимущества совместного семейного обеда для детей заключаются в лучшей успеваемости, более высокой самооценке, большей устойчивости и меньшем риске злоупотребления психоактивными веществами, подростковой беременности, депрессии, расстройств пищевого поведения и ожирения.
  14. Быть вежливым. Дети с хорошими манерами более популярны и симпатичны. Поощряя ребенка говорить «пожалуйста», «спасибо» и «как дела?», Он будет очень полезен по мере взросления.
  15. Выращивайте еду, которую они могут съесть. Дети, живущие в больших и малых городах, часто думают, что еду продают в супермаркете. Посадка семян, выращивание растений и последующее употребление их в пищу помогает детям приобщиться к миру природы. Садоводство может быть прекрасным занятием для детей.
  16. Обучение плаванию. Плавание - это жизненный навык, который понадобится детям, чтобы оставаться в безопасности каждый раз, когда они играют рядом с водой.
  17. Изготовление открыток и подарков. Все любят самодельные открытки и подарки. Тратить свое время на то, чтобы делать что-то для других, помогает детям по-настоящему ощутить, как хорошо быть добрым и заботливым.
  18. Собираюсь в отпуск. Детям нужно уйти из дома и испытать радость от знакомства с новой средой и другим темпом жизни. Если денег мало, попробуйте пойти к бабушке или поменяться домом.
  19. Уход за животными. Дети, ухаживающие за домашними животными, будут менее тревожными и у них будет меньше аллергии и астмы. Прогулка с собакой (своей или чужой) также помогает детям оставаться активными.
  20. Скучно. Жизнь многих детей так устроена, что они теряют способность находить себе занятия.Этот навык жизненно важен для здорового духа и уменьшения беспокойства. Если им это нужно, повесьте на стене список всего, что они могут сделать. Игра в одиночку, не находясь перед экраном, помогает детям научиться развлекать себя и развивать интересы, которые иногда могут длиться всю жизнь.
  21. Испытывать разочарование и неудачи. Детям необходимо научиться чувствовать разочарование и справляться с ним, чтобы они могли отряхнуться, подняться, оправиться от трудного опыта и, где это уместно, развить решимость добиться успеха в следующий раз.Если они защищены от разочарования в детстве, они более склонны к стрессу, тревоге и потенциально к самоубийству в более позднем возрасте.
  22. Изучение жизненных навыков. Детям полезно участвовать в приготовлении пищи, уборке, стирке, покупках, составлении бюджета, замене масла в машине или сборке мебели. Чтобы получить жизненные навыки, которые им понадобятся, когда они станут старше.
  23. Разрешение конфликтов. В любых отношениях и в семье есть конфликты.Итак, детям полезно научиться слушать, уважать и резюмировать чужое мнение, уверенно высказывать свою точку зрения (я чувствую… когда… и я бы хотел…) Затем вести переговоры и идти на компромисс, пока они не найдут решение, которое кажется им хорошо для обеих сторон.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *