Шведская баня – особенности обустройства и обогрева, польза посещения
Шведская баня басту (от швед. «badstuga – «бани») – это уникальное сочетание удобства и комфорта. Её особенностью является свободная циркуляция воздуха, обеспечиваемая особой системой вентиляции. Благодаря этому, парильщики могут легко и свободно дышать, даже находясь в сауне.
Рассматривая особенности шведской бани басту, стоит выделить постоянное движение воздушных масс. Все помещения регулярно проветриваются и просушиваются. По своему строению шведская баня схожа с перевернутым стаканом.
Обогрев осуществлялся по следующей схеме:
- В полу бани располагалось несколько щелей, выходящих на улицу.
- Воздух в нижней части парной, проходил через печь и нагревался.
- Нагретые воздушные массы поднимались вверх, наполняли парную и втесняли холод через эти щели.
Интересно, что принцип строения в виде «перевернутого стакана» используется и в настоящее время, но в более современном исполнении.
Особенности шведской бани
Отличительные черты басту – это мобильность и небольшие габариты. Для сборки этого сооружения используется всего несколько часов. Она легко управляется, поэтому ее часто устанавливают в частных домах и даже квартирах (реже – в верандах). В Швеции такие бани пользуются огромной популярностью, они обустраиваются в спортивных залах, бассейнах и т.д.
Интересно! Басту должна быть не только практичной, но и иметь привлекательное оформление. Именно поэтому для обустройства часто применяются стеклянные двери.
Шведы ценят уют и естественность в помещениях, поэтому традиционную басту нельзя представить без полного комплекта банных принадлежностей. К ним относятся светильники, термометры, бадью, вырезанные из дерева, для воды.
Система обогрева басту
Печи в шведской бане существенно отличаются от привычных каменных печей. Они представляют собой нагреватели (шведы так их и называют). Чтобы нагреть помещение с использованием электрической печки, достаточно 35-40 минут. Для тех, кто отдает предпочтение паровым баням, обустраиваются печи с парогенератором воздуха.
Некоторыми печками можно управлять посредством электроники. Благодаря этому, можно включить или выключить печь, установить время её работы. При посещении шведской сауны, печка не прекращает работать – она поддерживает определенную температуру внутри парильного помещения.
Сравнение традиционной басту с современными банями
Сравнивая древнюю баню с современными сооружениями, можно выделить несколько отличий. Так, вместо естественной вентиляции (щелей) обустраиваются специальные отверстия – одно находится под печкой, другое в противоположной стороне.
При строительстве, для внешней облицовки стен применяется вагонка из натуральной древесины кедра или ели. Эти породы отличаются приятным благоуханием при повышении температуры, более того, они не выделяют смолу. Для обеспечения теплоизоляции применяется фольга или минеральное волокно.
В чем заключаются достоинства басту?
В древности шведскими банями были оборудованы дворцы и замки в Ватикане и Монако. Сегодня они не только не потеряли своих достоинств, но и значительно пополнили их список.
Так, к преимуществам шведской бани относится:
- Возможность обустройства малогабаритного банного комплекса в собственном доме;
- Автоматизированное управление басту – достаточно воспользоваться пультом дистанционного управления, чтобы выбрать режим нагрева и температуру;
- Доказано, что шведские бани являются наиболее безопасными во всем мире.
Польза от регулярно посещения басту очевидна – укрепление иммунной системы, улучшение общего состояния здоровья, получение заряда бодрости и хорошего настроения.
Интересно, что у шведов не принято использовать для парения веники или мочалки. Ими применяются специальные щетки, с помощью которых можно добиться полного и глубокого очищения кожи. Сегодня басту обустраиваются не только в Швеции, они получили широкое распространение во всем мире, в т.ч. в России.
Но если вам принципиальна русская баня, то можете заказать постройку бани из бруса в нашей компании. Строим быстро и качественно!
В Швеции есть специальные дни, когда мужчины и женщины вместе могут посещать баню | Баня | От А до Я
Краткая история шведской бани басту
В древности шведские бани представляли собой бревенчатые избы, напоминавшие русские бани по-черному. Дымохода в таких постройках не было, как и окон для проветривания. Вся копоть оседала внутри. Дым покидал парную двумя путями: через дверь. В центре комнаты ставили печку с отделением для камней. Языческие корни шведов придали бане сакральный статус, который басту (badstuga – банный домик) утратила в восемнадцатом веке.
Из-за распространения христианства частота посещения басту снизилась в разы. Баню заменили европейскими ваннами и посещали ее только в рождественские праздники. Появились и мистификации врачей, которые уверяли шведов в том, что кожа от сауны грубеет. Банная традиция вернулась в жизнь шведов в начале двадатого века, тогда же распространились и финские паровые сауны.
Баня в жизни шведов
Как и в России, баня в Швеции – это место встреч. Городские бани пользуются большой популярностью у жителей севера и редко пустуют. Шведы ходят в басту в одиночестве, вместе с семьей или с коллегами, чтобы обсудить последние новости. Посещение басту предусматривает строгий порядок процедур: посещение парной, контрастные процедуры в ледяной воде и отдых на свежем воздухе.
Городские бани в Швеции не занимают целые дома, как это часто происходит с общественными банями в России. Для басту характерны малогабаритность и мобильность. Их ставят в спортзалах, бассейнах, на верандах, мансардах. Некоторые шведы умещают басту в квартирах, чтобы иметь круглосуточный доступ к парилке.
Современные басту напоминают фотокабины. Они оборудуются стеклянными дверями и обшиваются изнутри хвойной вагонкой. Дровяные печи в шведских мини-банях уступили место электронным моделям. Чтобы настроить печку, достаточно задать время включения-выключения и температуру нагрева. В большинстве басту пар сухой, но иногда встречаются исключения – парилки с парогенераторами.
Оригинальная система вентиляции делает сухой и горячий пар безопасным для легких человека. Адаптация к парной происходит быстро даже у новичков, оказавшихся в басту впервые. В отличии от финнов, шведы не настроены на установку температурных рекордов. В бане поддерживается комфортная температура до 85 градусов. Любопытно и то, что шведы отказались от веников или мочалок. Место сухих веток заменили щетки, очищающие кожу и дающие массажный эффект.
Неоднозначные банные традиции шведов
В шведской культуре баня занимает то же место, какое в английской традиции отводится пабу. Шведская баня соединяет в себе национальную культуру, вековые традиции и повседневную жизнь. Культ басту появился у скандинавов на закате эпохи викингов и успел выработать ряд обязательных правил, которым шведы следуют до сих пор.
Одной из таких традиций стало совместное посещение баньВ общественных банях Швеции предусмотрены специальные дни в каждом месяце, во время которых мужчины и женщины могут парится одновременно. Распространены в Швеции и т.н. «банные клубы». Такие места предназначены для парильщиков нетрадиционной половой ориентации. Саунные клубы прошли через череду запретов, но были возвращены в начале 21 века шведскими властями.
Шведская и норвежская бани
Известнейшие во всем мире — финская сауна и русская баня. До 16-го века в Финляндии любой финн был знаком с баней. Однако она не смогла получить известность за границей. Любая страна имела свои традиции и собственные бани. Шведская баня, как и норвежская, стали своеобразными родственницами по духу финским саунам.
На сегодня шведская сауна стала одной из самых востребованных и популярных. Про неё можно обычно услышать или прочитать много информации. «Басту» так называют шведскую баню.
Басту стала воплощением того удобного и добротного, естественного и радующего глаз, что есть в бане. Одна из особенностей этой бани это вентиляция, обеспечивающая стопроцентное естественное передвижение воздуха. Это дает людям возможность при нахождении в сауне дышать с лёгкостью.
Принципы конструкции Басту
Так как Басту это конвекционная баня, то в ней соответственно непрерывно движутся массы воздуха. В то время, когда основывалась эта баня, для постройки использовались правила частого вентилирования и просушивания. По конструкции она была похожа на перевёрнутый стакан и располагалась над землёй. А в полу бани находились щелки, которые выходили наружу. Когда воздух, находящийся под парилкой снизу нагревался, он проходил сквозь печь, благодаря этому мог подниматься в помещение, вытесняя при этом холод именно через эти щёлки. Правило такого «перевёрнутого стакана» остаётся актуальным и сегодня. Только используются более современные технологии.
Собирают сауну из уже готовых панелей либо из бруса. Вагонка и утеплитель используются для того, чтобы сделать внешней обшивки бани. А в качестве теплоизолирующего материала в основном используется специальное минеральное волокно (одна из особенностей Басту). Фольга не используется, так как многие считают, что она может очень пересушить дерево.
Основной материал, применяемый в строительстве настоящей шведской бани, это, конечно, дерево. Кабинки делают из хвойных деревьев, чаще всего это ель и кедр. Как правило, используют медленно растущие ели, потому что структура материалов, получаемых из этой породы более плотная. Та древесина, которая получена из ели или кедра, всегда должна подвергается вакуумно-термической обработке. А после этого влажность древесины не более семи процентов.
Нелегкая судьба шведской бани
До сегодняшнего дня очень много специалистов, которые утверждают, что банные методики Швеции являются самыми полезными и нужными, но не всегда так обстояло дело Значительно снизилось значение шведской бани в 18 столетии. Связывалось это с тем, что в Европе стало обесцениваться гигиена. Доктора и экономисты начали негативно относиться к процессу парения. В те времена врачи считали, что баня это источник и причина большинства самых опасных инфекций, в их число входили и венерические заболевания.
Очень жаль, но в то время эти мнения на самом деле имели веские основания. В Швеции широкое распространение получила проституция, умело прятавшая свои не особенно чистые дела в местах, которые должны были помогать очищению в банях. По это причине баня способствовала распространению инфекций, которые передаются половым путем.
Экономисты также негативно относились к банному делу за то, что в нем были большие расходы топлива. Однако необходимо отметить, что все это не было преувеличением или обманом, так как сами шведы хотели пользоваться услугами сауны ежедневно. При этом на самом деле затрачивалось огромное количество дров.
С течением времени поменялись нравы людей, и принципы строительство бань. Именно по этому сегодня мы можем наслаждаться пользой шведской сауны, ничего не опасаясь.
Баня в Норвегии, история и интересные факты
Однако почему-то именно в Норвегии стала очень популярна баня, но даже здесь были проблемы. В восемнадцатом столетии многие придерживались мнения, что ни одна баня ничуть не полезна для здоровья, а вредна и очень опасна. Родители запрещали детям близко подходить к бане, а всем остальным рассказывались различные страшилки. Говорили, что после походов в сауну или в баню человек может потерять зрение, а так же она способна вызвать судороги или сердечную остановку.
Дело доходило до полной ерунды. Испугавшись опасного влияния своих соседей финнов и их саун, Швеция распространяла разговоры о том, что визиты в любые сауны и бани способствует тому, что кожа темнеет, стареет, и на ней появляются морщины. Существовало также мнение, что походы в баню могут сделать кого-то узкоглазым. Подобные выдумки обуславливались тем, что норвежцы не желали становиться похожими на финнов, принадлежащих к азиатско-эскимосской группе.
В настоящее время все гонения на саму баню закончились, была доказана польза бани многими известными специалистами в медицинской области, а также самими посетителями бань и саун.
Басту: особенности шведских бань | Бани в Санкт-Петербурге
О названиях и видах басту
Название «басту» происходит от badstuga, что в переводе с шведского языка означает «бани». Если быть еще точнее, то составляющие этого слова означают bad — «ванна», «парилка», а stuga — «коттедж», т. е. типичный для Швеции небольшой деревянный дом. Помимо басту, для названия бань в Швеции используются и другие термины: env?ningsbastun (переводится как «одноэтажная сауна»), malttorka («сухой солод»), p?rte («коптильня»), k?lna («амбар») или torkstuga («коттедж для сушки»).
На северо-востоке страны басту очень напоминают финские сауны, что неудивительно, ведь именно там Швеция граничит с Финляндией. В Готланде басту использовалась не только для мытья, но и для копчения, поскольку дым из камина поступал прямо на кирпичный чердак. Однако в простейшей басту никакого дымоотвода нет, печка расположена прямо на полу вместе со скамейками. Правда, в некоторых строениях они разделены между двумя этажами.
Принцип устройства первых басту
Являясь конвекционной баней, басту испокон веков была устроена по принципу перевернутого стакана, когда непрерывная циркуляция воздуха достигалась за счет щелей (вентиляции) в полу, выходящих на улицу, а сама баня стояла над землей. Воздух приходил и уходил снизу, проходя через раскаленную печь, стоявшую на полу. Так он нагревался и заполнял собой помещение, вытесняя холодный воздух наружу. Прошло несколько столетий, а принцип устройства басту мало чем изменился, но стал современным и обрел модернизированные черты.
Современные басту
Сегодня современная шведская баня имеет сборную конструкцию. Вместо естественной вентиляции — щелей — ее роль играют теперь вентиляционные отверстия: одно на полу под печью, другое напротив него в противоположном углу под полоком. Именно такая вентиляционная конструкция исключает холодные полы и плесень под полоками.
В качестве внешней облицовки используется вагонка из натуральной древесины хвойных пород. Сауна собирается из панелей или бруса. Из хвойных пород чаще всего применяется кедр или ель. У каждой породы свои преимущества. Так, кедр приятно благоухает и почти не выделяет смолы. Ель же отличается повышенной плотностью.
В качестве теплоизоляционного материала выбирается фольга или минеральное волокно. Для внутренней отделки используется африканское дерево абачи или осина, обладающая бактерицидными свойствами. Иногда в постройке басту могут участвовать ольха и канадская тсуга. Причем любая древесина подвергается вакуумной обработке, чтобы ее влажность не превышала 7 %.
Печи для басту
Издревле для басту использовались дровяные печи-каменки. Однако в последние годы вместо них шведы стали оснащать бани электрическими печами, управление которыми значительно проще. Если остальные печи работают на жидком или твердом топливе и зачастую требуют постоянного наблюдения со стороны банщика, то электрическая печь не требует к себе такого внимания и к тому же быстро и эффективно прогревает все помещение. Среди дополнительных преимуществ можно отметить возможность регулировать температуру и влажность. Печь может работать в сухом и влажном режиме, выдавая прозрачный и легкий пар.
Шведская сауна басту
Глава из книги А. Дачника «Баня. Очерки этнографии и медицины».
Избражение на заставке: Современная шведская басту. Фотография: Marja Erikson. Музей провинции Уппланд, Швеция.
В Швеции сауну называют «басту» – сокращение от badstuga (банный домик). Шведская сауна – басту в древности не отличалась от финской сауны. Первые городские басту были зарегистрированы в Стокгольме в начале XV века. Однако из-за большего проникновения христианства и меньшей приверженности шведов язычеству, по сравнению с финнами, шведская басту к началу XVIII потеряла свое сакральное значение. Проникнувшись идеологией европейской христианской церкви по отношению к паровым баням, шведские врачи стали (часто небезосновательно) видеть в банях рассадник кожных и венерических заболеваний, а шведские экономисты обвиняли баню в неоправданно большом расходе дров. В результате распространения «новой христианской европейской цивилизации» шведы стали посещать басту все реже, предпочитая европейский вариант купания в ваннах. В басту же ходили в основном на Рождество и по медицинским показаниям. Шведы стали призывать и финнов, находившихся в то время под шведским владычеством, откзаться от «языческой сауны». Шведские врачи того времени говорили, что кожа от саун становится грубой и темной «как у финских крестьян» [1].
Вполне вероятно, что стремления русского царя Петра прорубить «окно в Европу» во время Северной войны (1700-1721 гг.) заставили шведов поумерить свой пыл в отношении истребления финских саун. Хотя финны до сих пор называют период Северной войны «Большой ненавистью» из-за постоянных грабежей населения как шведскими, так и русскими войсками, возможно, именно благодаря успеху русской армии, финская сауна была сохранена как для самих финнов, так и для всей мировой цивилизации. Например, в Норвегии, которая долгое время не могла избавиться от шведской и датской зависимости, традиционная для Скандинавии паровая баня повторила судьбу шведских басту.
Шведские басту стали использоваться населением в основном для купания по европейскому образцу – без паровой бани. Отличия шведской общественной бани от финской хорошо видны на иллюстрации ниже: это и банщицы в бане, использование ванн для мытья и, разумеется, отсутствие в бане пара. Шведские домовые и деревенские басту стали использоваться для обычного мытья без пара и для просушки солода. Поэтому бани стали часто именовать «домиками для сушки», «домиками для солода» или «бревенчатыми домиками». Исконные паровые бани сохранялись, пожалуй, только в провинции Даларна. А в Готланде возник особый вид сауны – чердачная, куда жар подавался по трубе из нижерасположенной кузницы или пекарни.
Паровая сауна вернулась в Швецию только в начале XX века в виде финской сауны. Однако, если финны могут париться в саунах при температурах до 100°C и выше, то шведы считают оптимальной температуру в сауне не выше 80 – 85°C [2].
Комментарии автора:
1. Сауна как раз улучшает состояние кожи, за счет семикратного увеличения её кровоснабжения во время парения. Но, нельзя не отметить, что шведские врачи XVIII века вполне справедливо считали общий для крестьян Финляндии и России обычай «запаривать» и «допекать» новорожденного в бане одной из существенных причин высокой младенческой смертности в Финляндии того времени. Бани по-черному также не без оснований считались причиной более частого по сравнению со Швецией возникновения у населения Финляндии опухолей, ухудшения и потери слуха и зрения (наблюдения шведского профессора Пера Адриана Гадда в 1751 г.), что, вероятно, объясняется, перенесенными в условиях курных саун сосудистыми катастрофами (инсульты и транзиторные ишемические атаки).
2. Многие современные (2010 – 2014 гг.) рекомендации и стандарты спортивной и военной медицины развитых стран устанавливают ограничение максимальной температуры в сауне при относительной влажности воздуха 5% в диапазоне 70 –82°C. В тоже время отраслевые стандарты велнесс — индустрии Англии допускают температуры в сухих саунах до 100°C . В паровых банях максимальная допустимая температура гораздо ниже – около 50 – 55°C. О медицинских причинах установки подобных ограничений мы поговорим во второй части книги.
К оглавлению книги А. Дачника «Баня. Очерки этнографии и медицины».
Бани и сауны. Где можно отдохнуть в Стокгольме? — Вау!Стокгольм
Rainbow Social Club
Еще одна парилка для ЛГБТ меньшинств. Здесь есть такие услуги: гей-френдли массажисты, душевые, лаундж и клубные номера, раздевалки.
Адрес: Gärdet, Studentbacken 15-17, стоимость входа 150 крон.
Stor villa med pool
Помимо всех прочих услуг виллы, гости могут воспользоваться гидромассажной ванной, сауной и бассейном. В целом вилла предназначена для отдыха всей семьей. Здесь сдаются номера, по-этому можно снять номер и остаться на несколько дней.
Адрес: Gulmåravägen, 197
Hellasgårdens Bastu
Hellasgården — это новое спортивное сооружение и клубный двор в заповеднике Накаре вблизи Стокгольма. Сауны здесь мужские и женские отдельно. Однако, по понедельникам с 10:00 до 20:30, по средам с 18:00 до 20:30 (в ароматической сауне) и по пятницам в 18:00 до 20:30 практикуется смешанная сауна.
По понедельникам и средам с 18:00 до 20:00 есть ароматическая сауна, когда присутствует «мастер сауны». Вход в эти вечера с 5 вечера стоит 110 крон и 150 крон с пилингом.
В арома-сауне «мастер сауны» поливает воду с ароматными эфирными маслами на горячие камни в мужской помещении и создает прекрасные воздушные потоки, махая полотенцем.
А после сауны можно искупаться прямо в озере.
Цена билета 70 крон для взрослых и 40 крон для детей до 15 лет.
Eriksdalsbadet
Eriksdalsbadet — крупнейший плавательный центр в Стокгольме. Открытый бассейн был построен для чемпионата Европы по водным видам спорта 1962 года. Новый был построен в 1999 году по проекту архитектора Бьорна Тинбергера.
Бани в комплексе разделены по полу: женщины и мужчины отдельно. Работает баня с 10:00 до 18:00.
Цена меняется от 40 крон за подростковый билет до 240 за разовый семейный абонемент на 2 взрослых и 3 детей. Взять месячный абонемент будет намного выгодней. Но если вы в Стокгольме всего на пару дней, то разовое посещение — лучший вариант.
Адрес: Hammarby slussväg 20
Bastu Stockholm
Прекрасные деревянные сауны. Режим работы с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00, а в выходные с 10:00 до 15:00.
Адрес: Gyllenstiernsgatan 8
Fredhälls badklubb – En varm gemenskap
Баня раздельная для мужчин и женщин. После приятной парилки можно искупаться прямо в озере, на берегу которого она расположена.
Женщины по
средам: С 07:00 до 21:00.
Пятницам: С 07:00 до 21:00.
Воскресеньям: С 07:00 до 21:00.
Мужчины по
вторникам: С 07:00 до 21:00.
Четвергам: С 7:00 до 21:00 часов.
Субботам: С 07:00 до 21:00.
Смешанная сауна
Понедельник: С 14:00 до 21:00
Это заведение является закрытым клубом и посещать его могут только члены клуба, которые самостоятельно поддерживают в нем порядок.
Баня расположена в Фредхалле, ближайший адрес — Snoilskyvägen
Так же сауны есть во многих отелях. Даже в некоторых хостелах есть бесплатные сауны для своих посетителей. Так что уточните у администратора, вдруг вам повезло и в вашем отеле к вашим услугам бесплатная сауна! А если нет, то пользуйтесь списком и ищете себе вариант для души!
Бани Швеции и Норвегии
Одними из самых известных являются русская баня и финская сауна. В Финляндии вплоть до XVI века баня была знакома каждому финну, а вот за пределами государства известности не получала. В каждой стране существовали свои бани и свои обычаи, связанные с ними. Своеобразными «сёстрами по духу» финским саунам стали шведская и норвежская бани.
Нелёгкая судьба шведской бани
Сами шведы называют баню «басту». До сих пор многие специалисты считают, что именно шведские банные методики являются одними из лучших и полезных. Однако так было не всегда. В XVIII веке значимость шведской бани сильно упала. Это было связано с общими европейскими тенденциями обесценивания гигиены, а также с отрицательным отношением к процедуре парения…врачей и экономистов! Доктора в то далёкое время были уверены в том, что баня – источник множества опасных инфекций, в том числе, венерических болезней.
К сожалению, тогда эти утверждения действительно не были беспочвенны. В Швеции процветала проституция, которая умело скрывала свои не слишком чистые дела в заведении, которое как раз должно было способствовать очищению – в бане. Поэтому распространению инфекций, передающихся половым путём, баня действительно способствовала.
Экономисты же осуждали банное дело за неумеренный, по их мнению, расход топлива. Стоит заметить, что и это не было враньём или преувеличиванием, ведь шведы не скупились и, пользуясь услугами сауны каждый день, действительно тратили довольно большое количество дров.К счастью, со временем изменились как нравы, так и принципы строительства бани. Поэтому сейчас можно наслаждаться полезными действиями шведской сауны без опасений.
В Норвегии баня всегда пользовалась большой популярностью, однако и здесь не обошлось без гонений. В XVIII веке считалось, что баня не только не благоприятна для здоровья, а даже вредна и крайне опасна. Детей строго-настрого наказывали не подпускать и близко к бане, а взрослым рассказывали разные ужасы, вплоть до того, что посещение сауны и бани ведёт к потере зрения, а также может вызвать судороги и даже остановку сердца.
Доходило даже до абсолютного абсурда. Боясь вредоносного влияния соседки — Финляндии и её саун, шведы распространяли слухи о том, что визиты в баню могут способствовать потемнению кожи, её старению и появлению морщин, а также могут сделать человека узкоглазым. Такие небылицы были обусловлены нежеланием уподобляться финнам, которые принадлежат к азиатско-эскимосской группе.
Сейчас гонения на бани и сауны, ко всеобщей радости, прекратились. Теперь польза бани доказана не только многими ведущими специалистами медицины, но и самими посетителями.
Традиция холодных ванн в Швеции — это ритуал оздоровления.
Уникальные холодные бани по всей Швеции
Традиция холодных ванн имеет много давних поклонников в Швеции, и в последние годы она была подхвачена более молодыми последователями. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в зимнем плавании или опытным купальщицей, вы сможете погрузиться в эту шведскую традицию, исследуя многочисленные отличительные холодные бани.
Kallbadhuset Varberg, Западное побережьеПостроенный на сваях в 1903 году, Kallbadhuset Varberg является чем-то вроде шведской иконы.История этой жемчужины западного побережья, расположенной в здании в восточном стиле с декоративными куполами, восходит к 1820-м годам, когда был построен плавучий бассейн, позволяющий купаться в холодных водах океана. Когда вы посещаете это уникальное заведение сегодня, вам не нужно брать с собой купальник — это нудистское мероприятие с двумя специальными зонами: одно для мужчин, другое для женщин. Он открыт круглый год и имеет кафе с прекрасным видом на море.
Ribersborgs Kallbadhus, Южная ШвецияОткрытый в 1898 году, история которого восходит к 1867 году, Ribersborgs Kallbadhus в Мальмё является одной из старейших и лучше всего сохранившихся действующих холодных бань.Открыт почти каждый день в году, есть отдельные зоны для мужчин и женщин, и в каждой есть две сауны и ванна с теплой водой. На территории отеля также есть уютный ресторан. Queer Kallis — инклюзивное мероприятие, которое проводится в первый понедельник каждого месяца — открыто для всех, включая трансгендеров и небинарных людей.
Карлсхамнс Каллбадхус, Восточное побережьеКарлсхамнс Каллбадхус, недавнее и очень модернистское дополнение к шведской сцене холодных бань, открылось в 2015 году.С точки зрения дизайна он настолько скандинавский, насколько это возможно — подумайте об угловатых, идеально сбалансированных линиях. «Летающая тарелка» на сваях может похвастаться стеклянными окнами от пола до потолка, чтобы оптимизировать захватывающий вид на архипелаг в этом идиллическом месте, расположенном на юго-восточном побережье Швеции. Баня открыта круглый год и имеет отдельные зоны для мужчин и женщин.
Saltsjöbadens Friluftsbad, СтокгольмОснованная в начале 20 века Saltsjöbadens Friluftsbad, на Стокгольмском архипелаге, является одной из немногих деревянных бань под открытым небом, все еще действующих на восточном побережье.Для мужчин и женщин предусмотрены отдельные зоны для купания с холодной водой. Также к услугам гостей общий песчаный пляж и популярный ресторан. Эта баня открыта для больших групп только зимой; но весной, летом и осенью его двери открыты каждый день.
Невероятный плавучий отель Arctic Bath в Швеции наконец-то распахнул свои двери
Один из самых уникальных новых отелей в Европе — отель и спа-салон, который плавает на реке Луле рядом с небольшой деревней Харадс в шведской Лапландии — открыл свои двери для публики после долгого ожидания.
Уникальный отель открыл свои двери для публики © Daniel Holmgren / Arctic BathЭтот невероятный новый отель, получивший название «Арктическая баня», имеет круглую форму. Летом он плавает по воде, а зимой — на льду, когда река замерзает. В комплекте с гигантской ледяной ванной посередине и окруженным тремя саунами, он включает в себя спа и процедурные кабинеты, а также ванны.
Гости могут полюбоваться северным сиянием зимой и насладиться полуночным солнцем (когда дневной свет 24 часа) в летние месяцы, а также погрузиться в мир, который оставляет минимальный экологический след.
В центре здания расположена гигантская ледяная ванна © Daniel Holmgren / Arctic BathДоступны различные процедуры, от массажа камнями до ухода за лицом. Гостям предоставляются комплекты Arctic Spa, которые включают пилинги для тела, маски для лица, процедуры для ног и кремы для лица, и даже отправятся домой с экологически чистыми купальными костюмами, шортами и спа-халатами.
Гости могут расслабиться в роскошных номерах и посетить спа-салон © Arctic BathВ отеле 12 номеров, он вдохновлен эпохой плавания древесины, когда деревья вывозили вниз по реке для обработки.Он был построен с использованием местных экологически чистых материалов, которые должны быть привлекательными и самобытными. «Архитектура в сочетании с расположением и историей — вот что делает отель Arctic Bath уникальным. Пока реакция была действительно положительной. Все наши гости были удивлены », — сказал Lonely Planet представитель Arctic Bath.
Посетители будут возвращаться домой в экологически чистых халатах и купальных костюмах © Daniel Holmgren / Arctic BathВ отеле подают блюда, которые представляют собой современный взгляд на традиционную шведскую кухню, приготовленную из местных ингредиентов, таких как мед, говядина, свежие травы, оленина, лось и ягоды.Все мясо и рыба, которые подаются в отеле, происходят из дикой природы, без каких-либо следов пестицидов или антибиотиков. Arctic Bath также побуждает гостей придерживаться правильного питания и регулярно заниматься спортом для хорошего самочувствия.
Цены начинаются от 9600 шведских крон (906 евро) за ночь при двух общих водных комнатах с полупансионом. Arctic Bath также предлагает частные трансферы от / до аэропорта Лулео, которые занимают 1 час 15 минут на машине.
Более подробная информация доступна на официальном сайте Arctic Bath.
Возможно вам понравится:
3 роскошных канадских спа-салона для расслабления и восстановления сил
Сбегите в элегантный и современный спа-центр в горах Австрии
Arctic Bath Spa Hotel, Харадс | Шведская Лапландия
Открытый в конце 2019 года Arctic Bath — это необычный новый плавучий спа-отель, расположенный на реке Луле недалеко от небольшой деревни Харадс в шведской Лапландии. Построенный на воде отель летом плавает на воде, а зимой замерзает во льду, учитывая сезонность региона.
Этот отель с 12 номерами был разработан архитекторами Бертилом Харстремом и Йоханом Кауппом и предназначен для использования в суровые арктические сезоны. Это детище команды близлежащего Treehotel. Основное здание, построенное с использованием местных материалов и практически не влияющее на окружающую среду, сосредоточено вокруг небольшого открытого бассейна.
К главному зданию ведет пешеходная дорожка, в нем находятся ресторан, лаунж-бар, четыре сауны, процедурный кабинет, раздевалки и небольшой магазин.В оздоровительном центре вам предложат массаж, процедуры с горячими камнями, очищение, детоксикацию и релаксацию. Между освежающими холодными купаниями в небольшом бассейне можно принять горячую ванну, чтобы успокоить мышцы.
Плавучие каюты
Недалеко от главного здания и у кромки воды находится флотилия из шести плавучих кают с интерьерами в скандинавском стиле с двуспальной кроватью, душевой, полом с подогревом и внешней деревянной палубой — идеально подходит для купания под водой. летнее солнце или наблюдение за северным сиянием.
Наземные коттеджи
Есть еще шесть приподнятых коттеджей на засаженном деревьями берегу. Каюты с винтовой лестницей, ведущей в мансарду, с 5 кроватями, ванной комнатой и полом с подогревом.
Оснащение номеров
- Ensuite
- Кондиционер
- Пеллетная печь
- Wi-Fi
- Мини-бар
- Спа-бар
Свяжитесь с нашей командой специалистов по путешествиям , чтобы спланировать ваше пребывание в Arctic Bath, включая варианты, которые можно совместить с пребыванием во впечатляющем отеле Treehotel недалеко от Лулео.
шведский массаж | Спа-услуги, банные услуги и массаж в Шарлотте
Вы чувствуете скованность или дискомфорт в спине или шее? Вы устали, но не знаете почему? Если это так, у нас есть решение. Терапевтические ванны и спа Эллы помогли многим людям в Гастонии и прилегающих районах снизить мышечное напряжение и повысить выносливость, сделав им шведский массаж. Мы в терапевтических ваннах и спа Эллы рады видеть, что так много людей обращаются к массажу для лечения стресса, будь то физического или психического.
Что такое шведский массаж?
Шведский массаж — это то, о чем думает большинство людей, когда слышат слово массаж. Он включает в себя длинные плавные разминающие движения, прорабатываемые по всему телу.
Был ли шведский массаж действительно разработан в Швеции?
Да! Мы в Терапевтических Ваннах и Спа Эллы часто задаем этот вопрос. Он был разработан Пером Хенриком Лингом, шведом, в начале 1800-х годов. Однако в Швеции и по всей Европе шведский массаж называют просто классическим массажем.Метод Линга практикуется веками и стал одним из самых популярных в Северной Америке. Все больше и больше людей в Гастонии и прилегающих районах регулярно приходят в лечебные ванны и спа Эллы, чтобы получить шведский массаж. Это потому, что этот вид массажа не только приятен на ощупь, но и имеет множество преимуществ для здоровья.
Могу ли я пройти шведский массаж, если у меня травма спины?
Совершенно верно. Некоторые виды массажа слишком агрессивны, чтобы их можно было проводить с человеком, пережившим какую-либо травму спины, но шведский массаж достаточно мягкий, чтобы расслабить суставы и вывести метаболические отходы из мышц.На самом деле, шведский массаж — один из лучших видов массажа, который можно получить при травме, поскольку процедура предназначена для растворения спаек рубцовой ткани.
Может ли шведский массаж помочь при стрессе?
Конечно. Если вы рассматривали массажную терапию как способ борьбы со стрессами повседневной жизни, вы попали в нужное место. Терапевтические ванны и спа Эллы помогли многим людям в Гастонии и прилегающих районах обрести душевное спокойствие и получить новую перспективу с помощью шведского массажа.Если позволить стрессу накапливаться, он может оказать негативное влияние на нашу нервную систему, опорно-двигательный аппарат, дыхательную систему и общее состояние здоровья. Мы в терапевтических ваннах и спа Эллы понимаем, насколько трудно справиться со стрессом. Между работой или школой, семейной жизнью и общественной жизнью бывает чрезвычайно трудно расслабиться. Вот где мы и начинаем. Не позволяйте «некогда» мешать «вашему времени». Шведский массаж занимает всего около часа, а наша гибкая система расписания позволяет вам записаться на прием в удобное для вас время.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМВ Швеции открывается роскошный плавучий отель
(CNN) — Этот новый отель в шведской Лапландии уже звучит особенным образом в окружении обильного леса, в окружении ледяной воды и залитом ярким зимним солнцем.
И это еще до того, как вы поймете, что его центральным элементом является круглая конструкция, плывущая по течению на реке Луле, добраться до которой можно только по деревянному мостику. Она спроектирована так, чтобы напоминать группу бревен, плывущих по течению шведского водного пути.
Добро пожаловать в Arctic Bath, «плавучий отель» на севере Скандинавии.В центре этого плавучего здания находится гигантская ледяная ванна, открытая для всех стихий и предлагающая впечатляющие спа-процедуры для гостей, которые не боятся холода. Остальная часть здания состоит из различных саун и купален.
12 номеров отеля разбросаны по берегам реки и у кромки воды. Каюты в скандинавском стиле предлагают захватывающие виды на постоянно меняющееся небо и уютные, минималистичные интерьеры.
Это новое место для проживания, спроектированное архитекторами Бертилом Харстремом и Йоханом Кауппи, предполагает постоянный диалог между природой и созданной руками человека конструкции.
Необычный дизайн
Центральным элементом Arctic Bath является круглая плавающая конструкция.
Предоставлено Андерсом Бломквистом. Премьера
Designs for Arctic Bath была представлена еще в начале 2018 года. Его яркая архитектура и водная тематика захватили воображение путешественников по всему миру. Генеральный директорПитер Энгстрём рассказывает CNN Travel, что переход от дизайна отеля к реальности не всегда был легким — на самом деле, он думает, что если бы команда знала о технических проблемах заранее, это могло бы полностью их оттолкнуть.
Решение разместить часть комнат на суше было принято довольно поздно. Хотя строительство на суше проще, чем на воде, Энгстрём сказал, что он создал свои собственные проблемы, а именно, чтобы высота кабины не влияла на прохождение пресной воды и электричества.
Каюты были построены над землей, чтобы избежать воздействия на окружающую среду, поскольку, по словам Энгстрёма, экологичность является «краеугольным камнем» идеала отеля.
Now Arctic Bath, расположенный примерно в часе и 15 минутах езды от аэропорта Лулео, открыт для деловых людей, а также предлагает первоклассные кулинарные предложения в ресторане отеля.
Тема хорошего самочувствия также занимает одно из первых мест в списке приоритетов Arctic Bath, еда сделана из местных ингредиентов, а акцент на холодное купание делается для снятия мышечной боли.
Ледяная ванна, по словам Энгстрёма, одна из главных привлекательных сторон отеля, даже если эта идея может устрашить гостей.
«Пятьдесят процентов прибывающих гостей говорят:« Я никогда этого не сделаю », но по крайней мере 90% действительно принимают ледяную ванну и более одного раза, и все они в восторге!»
Гости, достаточно смелые, чтобы окунуться в бассейны, смогут насладиться невероятными спа-процедурами.
Предоставлено Дэниелом Холмгреном
Предлагаемые мероприятия включают — что неудивительно, возможно — йогу, внимательность и медитацию.
Есть также возможность насладиться прекрасным отдыхом на свежем воздухе — подумайте о наблюдении за медведями, верховой езде и курсах фотографии дикой природы.
Арктическая баня расположена в красивом месте в шведской Лапландии.
Предоставлено Андерсом Бломквистом
Зимой северное сияние освещает небо над головой.
Команда Arctic Bath также стремится преодолеть разрыв между туристами и местными жителями, живущими в небольшой деревне Харадс, и у гостей будет возможность больше узнать о местной саамской культуре, посетив местного жителя в ее доме.
«С самого начала мы приглашали местных жителей остаться с нами», — говорит Энгстрём. Они хотели, чтобы люди, живущие в Arctic Bath, чувствовали себя как дома и высказывали свои мнения.
Команда, создавшая новый отель, также помогла оживить близлежащий успешный Treehotel.«Я думаю, что TreeHotel подготовил мир к арктической бане в качестве следующего проекта», — сказал соавтор проекта «Арктическая баня» Бертил Харстрем еще в 2018 году.
Christian II | Скандинавский король
Кристиан II , также пишется Christiern , (родился 1 июля 1481 года, Нюборг, Ден.- умер 25 января 1559 г., Калуннборг), король Дании и Норвегии (1513–1523 гг.) И Швеции (1520–23 гг.), Правление которых ознаменовало конец Кальмарской унии (1397–1523 гг.), Политического союза Дании, Норвегия и Швеция.
После службы наместником в Норвегии (1502, 1506–1212), Кристиан унаследовал от своего отца Иоанна, короля Дании и Норвегии, в 1513 году. Он получил эту должность, согласившись с королевской хартией, которая даровала знати обширные привилегии, в том числе эффективный контроль над правительством со стороны Ригсреда (Совета Королевства), в котором доминируют дворяне.Однако вскоре он обошел Ригсрад и использовал канцелярию для предоставления торговых привилегий купцам, отвергая требования датской знати и торговцев Ганзейского союза (северогерманской торговой конфедерации).
В Норвегии Кристиан встретился с двумя буржуазными голландками: Дивеке, которая была его любовницей, и ее матерью, Сигбрит Вилломс, его советницей. После того, как он стал королем, Сигбрит взял на себя ответственность за финансовые дела государства; и Кристиан продолжал свое общение с Дивеке даже после женитьбы (1515 г.) на Елизавете Габсбургской, сестре будущего императора Священной Римской империи Карла V.В 1517 году Кристиан обвинил губернатора Копенгагенского замка в отравлении Дивеке, после чего проигнорировал Ригсрад и королевскую хартию. Он создал по существу буржуазное правительство с бургомистром Мальмё Хансом Миккельсеном в качестве своего специального советника; и он дал канцелярии контроль над провинциями с лояльными бюргерами в качестве губернаторов. Он также свободно назначал епископов.
В 1517 году Кристиан решил наказать Швецию, которая после 1448 года неоднократно восставала против Кальмарской унии.Он вступил в союз со Шведской юнионистской партией, возглавляемой архиепископом Густавом Тролле, и после двух неудач (1517–1518 гг.) Он окончательно разбил силы шведского регента Стена Стуре Младшего в 1520 году; Кристиан был коронован королем Швеции 4 ноября 1520 года. Четыре дня спустя он приказал казнить более 80 лидеров Шведской националистической партии Стена Стуре после того, как Густав Тролле обвинил их в ереси. Резня (Стокгольмская кровавая баня) помогла развязать шведскую освободительную войну против датского владычества, которую возглавлял Густав Васа, шведский дворянин.С помощью ведущих шведских магнатов и северогерманского торгового центра Любека Густав установил независимость Швеции в 1523 году. Его избрание (1523) на шведский трон королем Густавом I Вазой ознаменовало конец Кальмарской унии.
Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчасШирокие коммерческие реформы Кристиана, его антиганзейская политика и его поражение в Швеции привели к восстанию ютландской знати (1523 г.) и назначению королем его дядю, Фридриха, герцога Гольштейн-Готторпского.Кристиан был вынужден бежать в Нидерланды и не начал кампанию по возвращению своего королевства до 1531 года, когда он вторгся в Норвегию. После отказа от борьбы в следующем году он был арестован датскими войсками при попытке вести переговоры с Фредериком. Он провел остаток своей жизни в заключении в датских замках в Сённерборге, а после 1549 года в Калундборге.
Арктическая баня | Шведская Лапландия —
район: Харадс
Arctic Bath Отель и спа-салон плавают на реке Луле летом и замерзают зимой.Расположенный в шведской Лапландии , его звездная достопримечательность — это ванна, которая находится в центре потрясающего круглого комплекса. Гости могут окунуться в ледяную воду с четырехградусной температурой, а затем уединиться в своей собственной поджаренной хижине на ночь.
Есть много способов познакомиться со шведской Лапландией, но это, пожалуй, самый уникальный. Отель Arctic Bath и спа-салон, расположенный на окраине шведской Лапландии, летом будут плавать на реке Луле, а зимой — замерзнуть.
Звездный аттракцион, в соответствии со своим названием, — это ванна, которая находится в центре потрясающего круглого комплекса — нагретая до «освежающих» четырех градусов для тех, кто неравнодушен к купанию в ледяной воде. Те, кто менее смел, могут просто бездельничать на палубе и смотреть вверх в поисках северного сияния или найти тепло в спа-салоне и саунах, крыши которых увенчаны искусным массивом местных деревянных бревен.
Посетители могут затем переночевать в одной из шести плавучих (или зимой замороженных) минималистских кают, спящих по двое, или выбрать более просторные каюты на суше, спящие от 2 до 5.
Это проект Off the Map Travel и команды дизайнеров, создавшей знаменитый шведский отель Treehotel . Проект разработан Кентом Линдваллом, Пером Андерсом Эрикссоном, Робертом Лундквистом, Патриком Йонссоном и Анн Катрин Лундквист.
Проект вырос в дни открытия Treehotel в Харадсе, Швеция, когда разработчики задумали перенести деревянную концепцию из воздуха в воду. Шведские архитекторы-специалисты по дизайну Бертил Харстрем и Йохан Кауппи воплотили эту концепцию в дизайн, используя свой опыт в области минималистской мебели и дизайна зданий.Дизайн спа и отеля поражает не только своим внешним видом, но и создан с учетом самых высоких экологических стандартов, с использованием местных материалов и с минимальным или нулевым воздействием на окружающую среду.